Знеболюючі при грижі хребта препарати та вправи

Грижа вважається одним із небезпечних захворювань хребта. До її виникнення можуть призвести неправильна постава, вікові зміни, травми та інші причини.

Цю патологію зазвичай не лікують хірургічними методами, оскільки вона піддається і консервативному лікуванню. Головне, щоб терапію призначив досвідчений лікар.

Знеболююче при грижі хребта також може рекомендувати лише фахівець, тому що тип ліків залежить від характеру проблеми та індивідуальних особливостей пацієнта. Інакше можна «заробити» побічні ефекти та ускладнення.

Загальні відомості

Як знеболити постраждалу ділянку спини?

Зазвичай застосовують внутрішньом'язові ін'єкції, які діють швидко і не викликають погіршення стану шлунково-кишкового тракту на відміну від таблеток. При дуже сильних болях лікар ухвалює рішення про блокаду ураженої області. Блокада може бути паравертебральною (введення анестетика в хребетний простір) або епідуральною (ін'єкції під тверду оболонку спинного мозку).
При хребетній грижі, що супроводжується набряками, можливе призначення діуретичних препаратів, які прискорюють відходження сечі і тим самим усувають надлишки рідини з організму. Разом з набряком йде й болючість — принаймні вона стає значно слабшою.
Нестероїдні протизапальні препарати (НПЗП) блокують ферменти, які беруть участь у формуванні хімічних речовин простагландинів. Ці речовини, у свою чергу, відіграють роль у механізмі виникнення та посилення болю, а також запалення у пошкодженій ділянці. Тобто, блокуючи утворення простагландинів, можна зменшити болючі відчуття.
Нестерпні болі, при яких НПЗПбезсилі, вимагають призначення сильнодіючих наркотичних препаратів – опіоїдів. Вони знижують чутливість, впливаючи на головний та спинний мозок.

Зрозуміло, жодні з перелічених знеболювальних засобів не усувають саму проблему — міжхребцеву грижу. Вони діють лише щодо больового синдрому.

Після зняття болю потрібна комплексна терапія, яка дозволить оптимально впливати на зону ураження.

Як усунути біль самостійно

Існують мазі, які можна застосовувати у домашніх умовах, щоб знеболити грижу хребта. Але в ідеальному варіанті рішення про те, як і протягом якого часу використовувати такі препарати, приймає лікар.

Якщо кваліфікована допомога з якоїсь причини недоступна, вирішує сам хворий, але не допускає тривалого застосування засобу, щоб уникнути побічних ефектів.

Маючи потужний і тривалий знеболюючий і протизапальний ефект, аналогічний тому, що дають таблетовані ліки, вони не порушують роботу шлунково-кишкового тракту, нирок.

При діагностованій грижі хребта потрібно постаратися уникати приймати пози і робити рухи, що посилюють хворобливі відчуття.

Насамперед хребту необхідний функціональний спокій. Як тільки біль почне йти (завдяки постільному режиму та призначеним препаратам), можна починати рухатися.

Ось деякі приклади базової рухової активності, що дозволяє знеболити спину.

Витяг на похилій площині від 5 до 20 хвилин щодня.
Ходьба рачки з випрямленою спиною не менше 5 разів на день.
Лежачи на спині з прямими ногами, на вдих тягнути пальці ніг на себе, а підборіддя — до грудної клітки.
Лежачи на спині зі зігнутими ногами, піднімати таз і грудну клітину, щоб вони становили пряму лінію зі стегнами, і утримувати це положення, спираючись лише на плечі, лопатки та ступні (3-5 разів).
Лежачи на животі з руками під підборіддям, піднімати від підлоги голову, руки та грудну клітку, утримуючи кінцеву позу 5 секунд (3-4 рази). Ускладнений варіант - одночасне піднесення від підлоги прямих ніг.

Основні правила - виконувати рухи плавно і акуратно, припинити у разі виникнення болю, навантаження збільшувати поступово.

Вправи лікувальної фізкультури, підібрані лікарем, покращують кровопостачання хребетного стовпа, завдяки чому відбувається харчування та регенерація пошкоджених структур.

Крім того, міцні м'язи підтримують хребет в ідеальному положенні, і, якщо займатися навіть у домашніх умовах, але регулярно, болі, викликані грижею хребта, перестануть порушувати звичний ритм життя.

Увага! Інформація про групи препаратів наведена з ознайомлювальною метою. У жодному разі не використовуйте ліки без призначення лікаря. Не забувайте, що кожен засіб має свої протипоказання та побічні ефекти. Препарати може виписати тільки лікар у суворій відповідності до вашого стану.

Добірка моїх матеріалів зі здоров'я хребта та суглобів:

Додатково рекомендую ці матеріали та обладнання здоров'я та тренувань:

Відмова від відповідальності

Я буду Вам дуже вдячна, якщо Ви натиснете на одну з кнопочок і поділіться цим матеріалом з Вашими друзями :)