Зникли думки
Заочно у твоєму випадку допомогти неможливо, це надто особисто. Тому можу порадити тобі слухати свого лікаря.
Ще можеш звернутися до Церкви, там тобі також нададуть допомогу. Вона не така, як у медиків, але не менш дієва.
| Цитата: |
| Як би ви вчинили опинившись на моєму місці? |
| Додано: Ср Лип 30, 2014 12:05 | |
| Цитата: |
| залишається тільки суїцид. |
Імовірність, що від цього стану позбавитеся за допомогою професіонала, якийдопомагає у таких проблемах, лякає вас ще більше, ніж суїцид?
Скажіть, а коли у вас зуб болить, ви теж не біжіть до стоматолога, а про суїцид думаєте? А якщо ви ногу зламаєте - це теж привід для суїциду, до травматолога ніяк? _________________ Ohne tierisch Ernst Жахливий Щасвірнус Моє мислення інтуїтивне та афористичне, у ньому немає дискурсивного розвитку думки. Я нічого не можу до ладу розвинути і довести. Н.А. Бердяєв
| Додано: Ср Лип 30, 2014 12:09 | |
| Цитата: |
| лікарі нічого сказати не можуть, це ж лікарі. |
Правильно, ви розумніші за них, професійніші, знаєте більше, і взагалі ви наймудріший і найкрутіший перець на землі, якому жоден лікар допомогти не може. Бо як вони можуть вас зрозуміти, великого. І взагалі, ви перші на землі зіткнулися з таким глобальним горем.
Дмитре, проблема ваша давно має своє рішення. Може, приглушіть на якийсь час свою зарозумілість, все ж таки йдеться про ваше психічне здоров'я. Є сенс наслідувати пораду тих, хто щонайменше років десять вивчав методи лікування проблем на кшталт вашої.
А у вас лікар то вахтер, яких усіх шизою діагностує, то всемогутній Бог, який з першого разу має бездоганне лікування призначити. Є таке поняття, як "індивідуальний підбір медикаментозної терапії". Воно припускає, що правильне призначення можливе не лише з першої спроби. Крім того, у препаратів такого роду накопичувальний ефект.
Інакше кажучи – пийте, як призначили. Недопомагає – до лікаря зі скаргою, що не допомагає. _________________ Ohne tierisch Ernst Жахливий Щасвірнус Моє мислення інтуїтивне та афористичне, у ньому немає дискурсивного розвитку думки. Я нічого не можу до ладу розвинути і довести. Н.А. Бердяєв
Довелося самому шукати
Гіпервентиляційний синдром – збудження нервової системи (не випадково ГВП називають ще психогенною задишкою). Перезбудження нервової системи викликає почастішання та поглиблення дихальних рухів, що призводить до вимивання СО2 із крові. Це призводить до збільшення чутливості центру, що управляє диханням, і почастішання та поглиблення дихальних рухів, тобто гіпервентиляції. Гіпервентиляція, у свою чергу, призводить до ще більшого вимивання СО2. В результаті утворюється замкнене коло: гіпервентиляція призводить до зменшення вмісту СО2 у крові, а зменшення вмісту СО2 у крові посилює гіпервентиляцію.
Для збереження сталості CO2 у легенях у процесі еволюції виникли такі механізми захисту:
спазми бронхів та судин;
Але спазми бронхів та судин зменшують приплив кисню до клітин мозку, серця, нирок та інших органів. Зменшення СО2 у крові підвищує зв'язок кисню та гемоглобіну та ускладнює надходження кисню до клітин (ефект Веріго – Бора).
| Додано: Ср Лип 30, 2014 20:34 | |
| Цитата: |
| Якщо вони такі грамотні, чому не сказали чому я задихаюся не можу спати? |
Тому що назва проблеми проблему не лікує. Якщо це не самонавіювання.
Накочує панічна атака - берете паперовий (!) пакет, засовуєте в нього рот і ніс, тримайте руками так, щоб зробити майже герметичним і дихаючий пакет і з пакета. Видихає ротом, вдихає носом. Або робите кілька (від 6 до 20) різких присідань так, щоб збилося подих.