Зубна емаль відновлення, причини стирання зубів

Зубна емаль - це дорогоцінна речовина, яка зношується продуктами та напоями, які ми споживаємо, включаючи, але не обмежуючись ними - соду та інші солодкі напої. Сода - це громадський ворог номер один, коли справа доходить до ерозії зубної емалі, загального і часто хворобливого стану.

Слабка зубна емаль: правда про ерозію зубів

Втрата емалі часто починається як просте роздратування і перетворюється на серйозну стоматологічну проблему.

Якщо ви хочете захистити свої зуби та стежити за своїм довготривалим здоров'ям зубів, важливо, щоб ви дізналися:

Що викликає ерозію зубів

Зв'язок між зубами та кислотною ерозією
Чи можна відновити зубну емаль
Як запобігти ерозії зубів

Багато пацієнтів хочуть дізнатися найкращий спосіб захистити свої зуби від цього стану. Розумно вчити ці звички своїм дітям, оскільки до 37 відсотків дітей 11-13 років страждають на ерозію емалі.

Ось наш всебічний посібник з розпізнавання, лікування та запобігання ерозії зубів.

Що таке зубна емаль?

Зубчаста емаль має низку відмінних рис:

Це найважча речовина в організмі
Вона займає всього пару міліметрів на товстій
Це може бути жовтий, сірий, білий або блакитний

Оскільки емаль є мінералом, вона росте. Коли вона пошкоджена, наприклад тріщина або чіп, ця втрата стає постійною. Так само сильно, як зубна емаль, вона може витримати багато ушкоджень, а ерозія вважається найпоширенішим типом ушкодження зубної емалі.

Що спричиняє втрату емалі?

Кислота вважається основною причиною втрати емалізубів. Ця речовина з'їдає зубну емаль, руйнуючи її з часом. Це залишає зуби вразливими та без основного джерела захисту.

Рот виробляє кислоту кількома способами. Найпоширеніший метод – це їжа, яку ми їмо. Але це ще не все – інші учасники виробництва кислоти в роті включають:

Сухість в роті
Кислотний рефлюкс
Проблеми з трактом GI
Приймаючи кислотні ліки, такі як аспірин або антигістамінні препарати
Потік із низькою слиною
Генетика
Бруксизм чи подрібнення зубів

Що викликає ерозію зубів: інші фактори

Стоматологи навіть виявили, що фактори довкілля також можуть посилити виробництво кислоти у роті. Якщо ваш рот робить багато тертя, у вас багато стресу, чи ваші зуби просто сильно зношуються, ваше виробництво кислоти може парити.

Те, як ви чистите зуби, також може сприяти втраті емалі.

Не всі втрати емалі можна запобігти. Крім генетичних умов слабка емаль також може бути викликана внутрішньоутробно. Деякі діти не утворюють міцних зубів, або через поживні властивості матері під час вагітності, або з інших причин. Незалежно від того, як ви зміните дієту або звернетеся до інших причин ерозії зубів, цю не можна скасувати.

Ерозійна ерозія зубів також була пов'язана з целіакією, умовою, за якої кишечник не переносить глютен. Точний зв'язок між ерозією зубів та целіакією залишається каламутним. Дослідники припустили, що це може бути пов'язане з проблемами мальабсорбції в тонкому кишечнику, що може завадити зубам отримати необхідні для правильного розвитку поживні речовини та призвести до ерозії.

Продукти та напої, якісприяють ерозії зубів

Зубна емаль розпад

Ці продукти та напої виробляють найбільшу кислоту і, таким чином, завдають найбільшої шкоди вашій зубній емалі:

Сода: цукор у цьому солодкому напої та бактерії у вашому роті поєднуються, утворюючи кислоту, яка нападає на ваші зуби щоразу, коли ви приймаєте ластівку. Не обманюйте себе дієтами соди — вони також шкідливі, що призводить до пошкодження емалі, яке може бути навіть гірше, ніж викликане зловживанням наркотиками, згідно з одним із досліджень. Інше дослідження показало, що сода вдесятеро гірша для вашої емалі зуба, ніж фруктовий сік.
Фруктовий сік: Незважаючи на те, що цей напій не має такої високої здатності, як сода, цей напій високий у цукрі і виробляє кислотну продукцію у роті.
Ароматизована вода: Сюрприз: ви можете подумати, що вода є безпечним вибором, але якщо ви потягуєте ароматизовані води, вони часто мають лимонну кислоту та інші добавки, які можуть продукувати кислоту в роті, навіть якщо вони не містять цукру.
Цукрові закуски: Закуски з великою кількістю цукру в них, особливо жувальні, які прилипають до зубів, можуть пошкодити емаль. Стережіться багатьох форм цукру при виборі ваших закусок - фруктози, меду, глюкози, кукурудзяного сиропу, а інші відносяться до цукру і слід їх уникати. Крахмальні закуски: вуглевод-важкі продукти, такі як картопляні чіпси, білий хліб та крекери, можуть затримуватись у роті та виробляти кислоту.
Цитрусові: коли цитрусові роблять великі закуски і є частиною здорової дієти, вони дуже кислі і можуть сприяти ерозії емалі зубів, якщо вони залишаються занадто довго в ротах - наприклад, якщо висмоктати лимон. Побічні ефекти ерозії емалі

Тепер, коли ви розумієте, що викликає ерозію емалі, вам може бути цікаво: як я можу дізнатися, чи моя емаль руйнується? Існує низка побічних ефектів від ерозії.

Чутливість зубів

Найпоширенішим побічним ефектом від ерозії зубів є чутливість зубів. Це з зменшенням захисного покриття зуба. Ваші зуби можуть пошкодити, коли ви їсте дуже гарячі або холодні продукти, коли ви чистите щітку або коли ваша гуммін піддається впливу повітря.

Ерозія ерозії часто призводить до знебарвлення. Насправді емаль носила настільки тонкий, що ви бачите нижній зубний камінь ваших зубів, який є жовтим.

Нерівні краї на зубах:

Коли зубна емаль зношується, це може призвести до різких країв. Зрештою це може призвести до утворення тріски та тріщин.

Блискучі плями на зубах:

Ці гладкі поверхні вказують на ерозію. Це є ознакою того, що ваші зуби втратили мінерали.

Збільшення розпаду зубів:

Як ви можете уявити, коли захисна поверхня на ваших зубах зношена, ваші зуби стають більш сприйнятливими до порожнин.

У міру того, як емаль слабшає, структура зубів може руйнуватися. Тріщини та переломи зубів відбуваються частіше.

Чим більше стерлася емаль, тим тонші ваші зуби, доки вони не стануть майже прозорими. Ваші зуби можуть виглядати тьмяними, тому що їх природний блиск був виснажений.

Чи можна відновити зубну емаль?

На жаль, немає можливості "відновити" зубну емаль. Емаль не має живих клітин, а це означає, що вона не може відновити себе. Будь-які збитки, завдані емалі на ваших зубах,є незмінним.

Однак, хоч ви не можете замінити еродовану зубну емаль, ви можете лікувати пошкоджену область. Коли зубна емаль не може бути відновлена, ваші зуби можна подбати іншими способами.

Як відновити зубну емаль

Хоча емаль не може бути відтворена, стоматологи можуть трохи допомогти у відновленні зношеного мінералу. Існує два основні способи лікування еродованих зубів:

Склеювання зубів: Склеювання можна використовувати у більш м'яких випадках ерозії емалі. У цій косметичній процедурі смола, пофарбована відповідно до вашого зуба, наноситься на зуб із пошкодженням. Як тільки він затвердіє, він «склеюється» з вашим зубом, а потім підрізається та полірується, щоб правильно вписатись у рот. Весь процес займає годину або менше, і зв'язок зазвичай займає лише одну зустріч.
Зубчасті коронки: Корону можна наносити на зуб у тяжких випадках із слабкою емаллю. Ця процедура передбачає закупорювання зуба новим, який захистить пошкоджені ділянки. Корона може відновити функцію пошкодженого зуба, дозволяючи вам їсти та пити без болю. Він також захистить ваш зуб від майбутнього розпаду.

Що якщо ви затримуєте лікування ерозії зубів?

Фторид допомагає емалі. Еротична ерозія зубів може здаватися невідкладною проблемою. Якщо ви втратили начинку або мали хворобливу порожнину, ви подаєтеся прямо до дантиста, але більшість людей не вважають, що такі негайні дії необхідні для ремонту зубної емалі. Незважаючи на цей відносний брак терміновості, ви повинні якнайшвидше порадитися зі своїм дантистом.

Ерозія зубів тільки погіршуватиметься, якщо ви не зробите жодних кроків, щоб запобігти її. Якщо ви не знаєте, якіпродукти уникати або усвідомлювати, що ви занадто активно чистите зуби і створюєте слабку емаль, ви нічого не зробите, щоб змінити ці звички. Ваш стоматолог може розповісти вам, що робити, щоб зупинити цикл ерозії зубів.

Поки ви обговорюєте, що викликає втрату емалі, ви також можете вирішити, що найкращий час для лікування фториду. Хоча більшість людей думають про це як про щось для дітей, дорослим також може стати в нагоді фторид, який допомагає створювати сильніші зуби з більш здоровою емаллю.

Як запобігти ерозії зубів?

Одне питання, яке багато пацієнтів з нашого відділення запитують нас, як вони можуть запобігти ерозії зубів у майбутньому навіть після того, як було завдано шкоди. Ми пропонуємо використовувати ці поради, щоб обмежити виробництво кислоти в роті та допомогти захистити ваші дорогоцінні зуби.

Усунення солодких напоїв

Так, це має бути очевидно, але це повторюється: сода та фруктові соки отруйні для ваших зубів. Якщо ви можете замінити один або два з цих напоїв кожен день водою, ви відмінно захищатимете свої зуби.

Не полоскайте напої у роті

Коли ви полоскаєте рідину в роті, особливо кислої рідини, такий як содова або апельсиновий сік, ви піддаєте навіть більше свого рота кислоті, яка спричиняє руйнування емалі зубів. Уникайте розгладжування своїх напоїв. Ще краще: використовуйте соломинку, щоб рідина торкнулася якнайменше зубів перед ковтанням.

Лікування на визначних медичних умов

Шлункова кислота швидко роз'їдає зуби. Коли ви страждаєте від розладу травлення, такого як кислотний рефлюкс, або розлад харчової поведінки, таке як булімія, ця шлункова кислота часто спалює стравохід і в рот, де вінстикається з вашими зубами. Якщо у вас є видатний медичний стан, який впливає на здоров'я зубів, отримайте необхідну допомогу, щоб допомогти всьому організму зцілити.

Скорочення закусок

Часті закуски протягом дня можуть спричинити збільшення виробництва кислоти. Якщо ви grazer, який віддає перевагу закускам до їжі або ви вистачаєте їжу, коли вам нудно, спробуйте усунути одну або дві з ваших щоденних закусок, щоб скоротити виробництво кислоти в роті.

Прополоскати рот після їжі

Ми пояснюємо нашим пацієнтам, що занадто швидко чистити зуби після їжі кислою їжею може завдати шкоди гірше, тому що ви розповсюджуєте кислоту навколо свого рота. Натомість акуратно промийте рот водою або засобом для полоскання рота після їжі. Потім, через годину після того, як ви закінчите їсти, вийміть зубну щітку.

Жувальна гумка

Цукрова смола допоможе очистити кислоту, що залишилася в роті після їжі. Виберіть гуму з ксилітом, яка, як було показано, запобігає росту бактерій, що викликають порожнину, у роті.

Збільште споживання молока

Ви будуєте міцні зуби із кальцієм, а молочні продукти покривають його. Крім того, молочні продукти є липкими та утворюють плівку поверх ваших зубів, яка затримується після того, як ви їх з'їсте, допомагаючи захистити емаль від кислоти.

Ви, напевно, чули про користь для здоров'я зеленого та чорного чаю, які містять велику кількість антиоксидантів. Але чи знаєте ви, що чай також допомагає запобігти ерозії зубів? Цей натуральний напій має високий рівень pH в порівнянні з більшістю інших напоїв, і він може нейтралізувати кислоту в роті, що виробляється іншими продуктами та напоями.

Використання зубної пасти таполоскання рота з фтором

Фторид подібний до ракети для ваших зубів. Це допомагає зміцнити емаль, пропонуючи додатковий захист від кислоти або ще, що може зношувати захисне покриття. Виберіть зубну пасту та рідину для полоскання рота, які перераховують фторид серед інгредієнтів, та переконайтеся, що ваші діти роблять те саме. Ніколи ще рано починати будувати ці здорові звички, що захищають зуби.

Отримати регулярні стоматологічні огляди

Найкращий захист від ерозії зубів є гарним порушенням, і це означає бути випереджаючим у вашій гігієні ротової порожнини. Роз плануйте регулярні стоматологічні огляди та дворічні чистки, щоб зберегти ваші зуби якомога здоровішими. Ви також можете використовувати ці зустрічі, щоб проконсультуватися зі своїм стоматологом про інші способи захисту вашої емалі зубів та розробити стратегію лікування ерозії зубів. Ми можемо подбати про вашу родину і допомогти вам у боротьбі з ерозією емалі. Зв'яжіться з нами сьогодні, щоб запланувати огляд нашої стоматології розташовані недалеко від метро.