Звідки береться варикоз чотири причини
Sobesednik.ru з'ясував усе, що потрібно знати про варикоз.
Варикозне розширення вен - це захворювання, при якому відбувається нерівномірне збільшення ножних вен внаслідок того, що судини втрачають свою еластичність.
З'являється неприємне відчуття тяжкості в ногах, інколи ж і відчуття печіння. Якщо варикоз не займатися, він може призвести до тромбофлебіту. Якщо ви помітили у себе на ногах набряклі вени синього кольору, які чітко проступають крізь шкірні покриви, обов'язково зверніться до лікаря. Які причини виникнення варикозу?
Дуже часто від варикозного розширення вен страждають люди, батьки яких також мали недостатньо міцні та еластичні вени.
Відня ніг працюють у режимі підвищеного навантаження, адже кров у них густіша, ніж в артеріях, і зусилля, щоб перекачувати її від пальців ніг до пахвинної області, має бути значним. А якщо людина страждає від зайвої ваги або змушена постійно піднімати значні тяжкості, то навантаження на ноги (а отже, і на вени) сильно зростає.
Варикоз може бути спровокований наявністю проблем із гормональним тлом, а також безконтрольним прийомом гормональних препаратів.
Поки дитина знаходиться в утробі матері, у неї виникає венозна сіточка, що є хіба що «тимчасовим варіантом». До того моменту, як дитина стане на ноги, вона повинна повністю розсмоктатися, а на її місці утворюється єдиний венозний стовбур. Але трапляється так, що стовбур виявляється нездатним повністю сформуватися, і залишки тимчасової судинної сіточки нікуди не подіються. У разі ризик розвитку варикозу дуже великий.
Профілактика варикозного розширення вен може бути ефективною, якщо приступати до неї якомога раніше, як тількиз'являться дрібні судинні зірочки на ногах.
– Плавання, аеробіка, біг і навіть піша ходьба можуть принести чималу користь, оскільки фізичні навантаження сприяють зміцненню вен та судин.
– Якщо ваша вага вища за норму, постарайтеся знизити її.
– Не носите тісний одяг та взуття.
– Уникайте солярію та прямих сонячних променів.
– Влаштовуйте щоденний тонізуючий душ для своїх ніг.
– Під час відпочинку обов'язково підкладайте під витягнуті ноги подушку чи валик.