Зв’язок психіки та тіла - думки та хвороби
Якщо хворий дуже хоче жити, лікарі безсилі. (Фаїна Раневська)
В даний час багато говорять про майже безмежні здібності людського тіла до самозцілення. В організмі людини є справді чудова внутрішня аптека, що містить повний комплект ліків для профілактики та лікування різноманітних захворювань.
За сигналом, що надходить з нервової системи, кожен з нас здатний виробляти речовини, що знімають біль не гірше морфіну; ми можемо самі занурювати себе у сон, не побоюючись побічних явищ, властивих снодійним засобам; можемо виробляти у необхідних кількостях транквілізатори, антибіотики і навіть зупиняти зростання ракових пухлин. Ключ до управління тілом лежить у свідомості. Правильно користуючись цим ключем, ми можемо повністю контролювати функції свого організму, за власним бажанням позбавлятися хвороб і підтримувати хороше здоров'я, причому набагато успішніше, ніж через просте загартовування та інші шляхи впливу, що минають свідомість.
Це можна приблизно зрозуміти, аналізуючи широко відомий сучасній медицині - Ефект-Плацебо (від лат. рlасеbо - сподобаюся).
Плацебо-ефект, проявляється приблизно у третини всіх хворих. Це означає, що проста пігулка з пресованої цукрової пудри знімає у них головний і м'язовий біль, полегшує перебіг виразки шлунка та дванадцятипалої кишки, усуває нудоту та інші хворобливі симптоми. Але насправді їм допомагає не нейтральна плацебо-пігулка, а внутрішня аптека, яку самі хворі неусвідомлено впускають.
Відомі випадки самозцілення раку, вовчаку, ревматоїдного артриту та багатьох інших нібито невиліковних захворювань. Але процес цей невловимий інепередбачуваний. Як зробити цей процес керованим?
Думки та почуття, ці невидимі імпульси, що випускаються свідомістю, здатні перетворюватися на молекули речовини. Наприклад, страх - стан свідомості - у тканинах тіла перетворюється на адреналін. Якби не вироблявся адреналін, страх не викликав би жодних реакцій у поведінці. Усі тілесні реакції, пов'язані зі страхом (прискорене серцебиття, напруга м'язів), обумовлені хімічними сигналами, що надходять із мозку. Емоцію не можна ні бачити, ні сприймати; неможливо зібрати емоції в якомусь обмеженому обсязі для зручності подальшого вивчення (хоча нам і відомо, що всі наші думки, почуття, емоції зберігаються у чудовій коморі, яка зветься пам'яттю).
Це явно суперечить вельми популярному в сучасній медицині погляду, згідно з яким із хворобою, що вражає організм на рівні молекул, боротися слід також на молекулярному рівні. Але кохання - явище аж ніяк не молекулярного порядку…
Ось ще приклад. На початку 1970-х років ізраїльські медики, провівши обстеження 10 тисяч людей, які страждали на серцево-судинні захворювання, встановили таке:
1.захворюють переважно ті, хто живе в стані тривоги і схильний до стресів
2.за інших рівних умов ті з пацієнтів-чоловіків, у кого благополучне сімейне життя, виявили вдвічі меншу захворюваність, зокрема, стенокардією, ніж ті, хто вказував на нестачу кохання та тепла в сім'ї.
3.часто захворювали і нещодавно овдовілі чоловіки, тобто знову-таки ті, хто позбавлений любові і підтримки.
Це підводить нас до дуже важливої думки: не нарікати на зовнішні обставини, а звернути найпильнішу увагу на своє «я» і пошукати джерела хвороби у самих собі…
Всі ми, усвідомлюємо це чи ні, будуємовласне тіло. Кожну секунду ми народжуємося заново і кожну секунду вмираємо, розлучаючись із малою частинкою свого тіла та одержуючи натомість нову. Будівництво самого себе - праця неймовірно складна, порівнянна за масштабом з будівництвом Всесвіту. З кожним вдихом та видихом у нас руйнується 5 трильйонів червоних кров'яних клітин – еритроцитів, і стільки ж їх утворюється нових. Кожна така клітина – це 280 мільйонів молекул гемоглобіну, а кожна молекула здатна зв'язати та транспортувати 8 атомів кисню. Значить, з кожним вдихом ми отримуємо 10х10 у двадцятій мірі (11 із двадцятьма нулями!) атомів кисню. Маючи недосконалим знанням, людина намагається впливати на власне фізичне тіло фізичними коштами. У природі управління здійснюється зовсім на іншому рівні, тому все так злагоджено та розумно.
Як не можна приступити до лікування ока, не думаючи про голову, або лікувати голову, не думаючи про весь організм, так не можна лікувати тіло, не лікуючи душу. (Сократ)
За тілесною реальністю криється ще один вид реальності - «психос» або свідомість ... ключ до зцілення криється у свідомості. У цьому сенс слів «зціли спочатку душу», де під словом «душа» мається на увазі наша внутрішня свідомість.
Наочним прикладом служить безліч звітів психологічних досліджень у напрямок психосоматики (свідомість-тіло), а також самих практикуючих психологів та психотерапевтів. Ось один із недавніх, досить простих, але в той же час наочних і цікавих випадків, що відбулися з моєю колегою. Ось як вона його описує "Ми працювали з алергією клієнтки на її кота. Я запропонувала клієнтці уявити, як кіт треться об її чоло. У клієнтки відразу ж виникла рожева свербляча смуга на лобі. Це було неймовірно! На моїх очах, просто від однієї думки , у клієнткиз'явилися в точності всі ознаки її алергії, ніби вона дійсно доторкнулася чолом до свого живого кота ". Але самим, мабуть дивовижним і наочним прикладом, служать приголомшливі результати досліджень спрямованого навіювання на людей, які перебувають у зміненому стані свідомості. Коли, у стані гіпнотичного сну" , наведеного за допомогою класичного гіпнозу, людині вселялося, що зараз до його шкіри буде додана розпечена монета, дивно, але в ту ж мить, після того, як до шкіри прикладали монету (холодну), на шкірі виникав найсильніший опік з усіма його клінічними ознаками. Якщо ж повернутися до того, про що ми говорили на початку нашої статті, то тут можна відзначити самовплив людини на свій психологічний і фізичний стан за допомогою спеціальних технік, що давно вже стало тривіальним. дві худенькі молоді дівчата легко змогли вийти на вулицю на 20 градусний мороз в одних футболках, легко і комфортно перебуваючи там весь потрібний час для нашого експерименту. та лікарських засобів будь-якої ділянки тіла, підтягування шкіри, видалення рубців та шрамів зі шкіри, зниження тиску до норми всього за кілька хвилин, за кілька хвилин роботи зменшення розміру талії на 1-3 сантиметри, розвиток ерогенних зон на бажаній ділянці свого тіла, при дотику до яких, жінка чи чоловік досягали найсильнішого оргазму, так само, чоловіки, навіть у яких було передчасне сім'явипорскування могли повністю контролювати час статевого акту, а жінки багаторазово розвивали свою чуттєвість і контроль над часом настання або затримки оргазму та ін.тільки маленька частина наших з Вами можливостей, тому що за істиною, взаємини між нашою свідомістю та тілом дуже тісні!
Адже наше життя пронизане взаємовідносинами. Ми взаємодіємо із землею, місяцем, сонцем; з повітрям, яким ми дихаємо; з водою, яку п'ємо, і з їжею, яку їмо. Ми пов'язані зі своїми друзями, батьками та дітьми, з подружжям, з колегами, зі своїм тілом; зі своїми думками та почуттями; з роботою та банківським рахунком. Взаємини займають найголовніше місце у нашому повсякденному житті.
Здоров'я – гармонія на всіх рівнях нашого буття. Знання надає людині можливість пізнати себе у всьому різноманітті відносин, які пов'язують нас із навколишнім світом. Іншими словами, кожна людина має унікальний шанс жити у світі, в якому кожному явищу є місце; у світі, де немає місця випадковим, безладним, хаотичним подіям. Ми живемо у Всесвіті, у якого є причина і мета, з якою вона існує. Розуміння та прийняття, існування у єдності із цими цілями і становить основу здоров'я чи зцілення. Невипадково слова «лікування», «цілісність», «мета» мають одне коріння.
Хвороба може бути результатом наших неправильних вчинків, тобто психічних чи духовних чинників. Це може бути помилка у виборі професії, емоційні проблеми та труднощі у взаєминах з іншими людьми, і тоді для лікування може знадобитися зміна способу життя та ставлення до світу загалом.
Хвороба є якщо ознакою духовної кризи чи зміни, то щонайменше певної духовної можливістю. У будь-якому випадку захворювання, особливо важке, вимагає перегляду нашого життя з духовного погляду. Тому самоаналіз є першим кроком та основою розпізнавання причини хвороби та пошуку шляхів їїусунення.
Все наше життя є процесом навчання і самопізнання. Щоб зрозуміти причини хвороби, слід подивитися на неї саме з цього погляду. Тому слід не тільки лікувати хворобу, а й використовувати її як інструмент пізнання самих себе як на поверхневому, так і на глибинному рівні. Коли розкривається внутрішня свідомість, ми отримуємо внутрішню гармонію та радість, які допомагають нам долати будь-які зовнішні труднощі.