1. Фізичне динамічне навантаження (виражається в одиницях зовнішньої механічної роботи за зміну -кг · м)
Для підрахунку фізичного динамічного навантаження (зовнішньої механічної роботи) визначається маса вантажу (деталей, виробів, інструментів і т. д.), що переміщується вручну в кожній операції та шлях його переміщення в метрах. Підраховується загальна кількість операцій з перенесення вантажу за зміну та підсумовується величина зовнішньої механічної роботи (кг · м) за зміну загалом. За величиною зовнішньої механічної роботи зміну, залежно від виду навантаження (регіональна чи загальна) і відстані переміщення вантажу, визначають, якого класу умов праці належить дана робота.
Приклад 1. Робочий (чоловік) повертається, бере з конвеєра деталь (маса 2,5 кг), переміщає її на свій робочий стіл (відстань 0,8 м), виконує необхідні операції, переміщає деталь назад на конвеєр та бере наступну. Усього за зміну робітник обробляє 1200 деталей. Для розрахунку зовнішньої механічної роботи вага деталей множимо на відстань переміщення і ще на 2, тому що кожну деталь робітник переміщає двічі (на стіл і назад), а потім кількість деталей за зміну. Разом: 2,5 кг x 0,8 м x 2 x 1200 = 4800 кгм. Робота регіональна, відстань переміщення вантажу до 1 м, отже, за показником 1.1 робота належить до 2 класу.
При роботах, обумовлених як регіональними, і загальними фізичними навантаженнями протягом зміни, і сумісних з переміщенням вантажу різні відстані, визначають сумарну механічну роботу за зміну, яку зіставляють зі шкалою відповідно до середньої відстані переміщення (табл. 17 керівництва).
Приклад 2. Робочий (чоловік), переносить ящик з деталями (у ящику 8 деталей по 2,5 кг кожна, вага самого ящика 1 кг) зі стелажу на стіл (6 м), потім бере деталі по одній (маса 2,5 кг ), переміщає її на верстат (відстань 0,8 м),виконує необхідні операції, переміщає деталь назад на стіл та бере наступну. Коли всі деталі в ящику опрацьовані, працівник відносить ящик на стелаж і приносить наступний ящик. Усього за зміну він обробляє 600 деталей.
Для розрахунку зовнішньої механічної роботи, при переміщенні деталей на відстань 0,8 м, вага деталей множимо на відстань переміщення та ще на 2, оскільки кожну деталь робітник переміщає двічі (на стіл та назад), а потім на кількість деталей за зміну (0 8 м х 2 х 600 = 960 м). Разом: 2,5 кг х 960 м = 2400 кгм. Для розрахунку зовнішньої механічної роботи при переміщенні ящиків з деталями (21 кг) на відстань 6 м вага ящика з множимо на 2 (оскільки кожну ящик переносили 2 рази), на кількість ящиків (75) і на відстань 6 м. Разом: 2 х 6 м х 75 = 900 м. Далі 21 кг множимо на 900 м і отримуємо 18900 кгм. Разом за зміну сумарна зовнішня механічна робота становила 21300 кгм. Загальна відстань переміщення становить 1860 м (900 м + 960 м). Для визначення середньої відстані переміщення 1800 м: 1350 разів і отримуємо 1,37 м. Отже, отриману зовнішню механічну роботу слід зіставляти з показником переміщення від 1 до 5 м. У цьому прикладі зовнішня механічна робота відноситься до 2 класу.