12 законів йоги, як протистояти маніпулятору
Існує безліч навчань та рекомендацій, як навчитися маніпулювати людьми, щоб отримати зиск. Але далеко не кожен хоче потрапити під роль підконтрольного, щоб виконувати накази іншої людини і бути маріонеткою. Вчення йоги вчить, як перебувати в гармонії із собою та своїм тілом, доповнюючи один одного. Майстри йоги вивели 12 природних правил, як протистояти маніпулятору та зберегти своє Я.
Ці правила доносить до суспільства гуру вчення йоги Ар Сантема. І єдиною умовою успішного дотримання цих законів є гармонія із собою.
Як протистояти маніпулятору: 12 законів
Закон №1 – Ти цього хочеш – значить, ти й роби
Нікому не новинка, що є особи, які здатні бути лідерами, а є люди, які за своїм характером можуть лише підкорятися, виконуючи доручення інших. Ось тільки успішність спілкування між цими двома особистостями відбувається у тому випадку, якщо управління не уподібнюється до маніпулювання. Тобто, коли немає наказів виконувати доручення, які мають явне бажання отримати користь над свій бік, а спільного блага. Часто виходить навпаки, що маніпулятор маскує своє бажання та вигоду під доброзичливим тоном. Тому завжди на перші ознаки управління варто запитувати: Кому це треба? На чию користь я працюю? Тоді відразу стане зрозумілим, чиє бажання має більше значення.
Закон №2 – Виконуй обіцянку, дану тобою, або ж не обіцяй нічого
Як протистояти маніпулятору, який спочатку підстьобує дати обіцянку, яку ви не зможете виконати, а потім користується почуттям провини через невиконання? Найкраще не обіцяти нічого нікому. Тому ніхто нікому нічого не винен. І якщо сталося так, що обіцянку у вас вирвали, то доведеться це виконати. Інаступного разу, не давайте марних обіцянок і не беріть на себе додаткових зобов'язань, які потім висітимуть, як меч дамоклів.
Закон №3 – Не лізь першим, якщо не просять
Добрі наміри можуть зіграти злий жарт з тим, хто надумав допомогти нужденному. Щоб надати допомогу в біді, то насамперед запитайте, чи потрібна людині допомога взагалі та рука саме від вас. Може так статися, що така ситуація стане штучною і людина бажає отримати допомогу від іншої людини і ви можете зіпсувати все. Надати допомогу людині першою, без згоди на це варто, якщо від вашої підтримки залежить життя.
Закон №4 – Ніколи не відмовляйте у проханні з боку іншої людини
Якщо людина попросила допомоги, виконавши послугу. То одразу можете взяти обіцянку, відплатити за надану послугу і також зробити щось корисне у відповідь. Надання допомоги на прохання передбачає подяку, яка може зіграти на руку. Зазвичай маніпулятори забувають про надані послуги, не відкладайте надовго відповідь на прохання.
Закон №5 – Живи тільки в теперішньому, цурайся майбутнього та минулого
Минуле вже минуло, нічого не змінити і не повернути, майбутнє далеко, і мало хто знає, що трапиться вже завтра. Тому найкраще жити сьогодення та користуватися його благами. Коли маніпулятор захоче звинуватити та викликати почуття провини словами: Раніше ти так не говорив і не робив! То ви маєте право відповісти, що минуле вже за плечима і всім властиво змінюватися. А якщо вас спіткає випадок, коли вами спробують керувати, відсилаючи в майбутнє. То можна відповісти запитанням: А ви знаєте, що буде? Я ні. Що конкретно пропонуєте сьогодні? Чи у чому моя вигода вже зараз? Маніпуляція розвіється сама собою.
Закон №6 – Ніколи неприв'язуйтесь надто до інших людей, занять, роботи
Коли людина всією душею прив'язується до іншої людини, або «живе» своєю роботою, при цьому згоряючи повністю, гармонія зникає, залишаючи лише порожнечу. Зазвичай люди, які вміють знаходити вашу слабину, сильну прихильність до чогось, починаю шантажувати. Тому не дозволяйте іншим зіграти над вашим уподобанням і скористатися вашою слабкістю.
Закон №7 – Не ставте цілі, ціль – це маяк і більше нічого
Цей закон межує між правильним і неправильним, і кожен може сприймати його чи ні. Як протистояти маніпулятору, при цьому не ставити собі за мету? І до чого тут маяк? На маяк людина орієнтується, але цілі можуть змінюватися у процесі життя. Якщо підлітку твердять, що необхідно обов'язково здобути вищу освіту, і лише найвищого класу у престижному навчальному закладі? То для якої мети? У чому тут спрямованість? Щоб досягти успіху, вища освіта не завжди може допомогти. Розпочати власну справу можна і без диплома. Просто визначайте для себе пріоритети, каже гуру йоги.
Закон №8 – Не заважай іншим і собі
Закон №9 – У природи завжди гарна погода
Мова, звичайно ж, не про погоду, а про те, що викладати уроки варто з усього, що трапляється, навіть якщо настало розчарування або програш. Маніпулятори приховано або явно докучатимуть і нагадуватимуть про невдачі, щоб контролювати вас і ваш настрій. Тут пам'ятайте головне правило, що немає поганого чи вдалого, а є лише ставлення до всього та досвід.
Закон №10 – Не суди і не критикуй інших людей
Візьміть за правило собі, не критикувати нікого і судити. Якщо у ваш бік було кинуто критику, то намагайтеся не судити у відповідь. Така поведінка точно обеззброєманіпулятора, який сподівається на удар у відповідь критики. Замість критики, запропонуйте змінити ситуацію і запитайте, як це краще зробити.
Закон №11 – Служіть джерелом лише перевіреної інформації
Якщо вже служите розповсюджувачем інформації далі, іншим людям, то завжди перевіряйте достовірність, щоб не потрапити в халепу і не стати ошуканцем або пліткарем.
Закон №12 – Завжди запитуйте дозволи
Запитувати дозволу зробити щось, говорилося ще в законі про взаємодопомогу. Тільки дозвіл може стосуватися не лише допомоги, а взагалі всього: і розмови, і звернення, і поведінки та дружби. Таким чином, створюється ввічлива аура з вашого боку. Тільки питайте з упевненістю і внутрішньою силою, щоб не здатися сумнівною у всій людині, боязкою. Запитуйте так, щоб здалося, що ви піклуєтеся в першу чергу про іншу людину та її репутацію. Таким чином, всі правила в цілому створюють той невидимий, але щит, що працює, від маніпуляторів.