3 ступінь плоскостопості лікування

Якщо нетривала ходьба призводить до появи болю в ногах, масаж не дає полегшення, а викликає дискомфорт, то цілком імовірно, що розвинулась плоскостопість. Це досить поширене захворювання. Однак діагноз може поставити лише фахівець. І вкрай неприємно, якщо розвинулася 3 ступінь плоскостопості. У цьому випадку біль має постійний характер.

Що являє собою плоскостопість

Ця патологія характеризується деформацією стопи. Найчастіше це набуте захворювання. Патологія може розвинутись у людей, які змушені тривалий час проводити на ногах. Нерідко плоскостопість виникає у осіб, які страждають від зайвої ваги, оскільки на м'язи та кістки стопи припадає велике навантаження.

Нормальна стопа має 3 точки опори: п'ята і головки 1 і 5 плюсневих кісток. Внаслідок розвитку плоскостопості ці центри змінюються. Зміщення точок опори ускладнює ходьбу, впливає ходу і стимулює розвиток безлічі патологій. Особливо яскраво виражені ці зміни, якщо у пацієнта діагностується 3 ступінь плоскостопості.

Класифікація патології

У медицині виділяють 3 ступені захворювання:

Для першої стадії характерне послаблення зв'язок. У цьому стопа не змінює свою форму. Пацієнт відчуває втому, біль у ногах після тривалої ходьби. Відпочинок повністю усуває неприємний дискомфорт. Можна помітити зміну ходи. Вона втрачає пластичність.
При другому ступені стопа значно сплощується. Вона розпластана та розширена. Спостерігається зникнення склепінь. Постійний біль охоплює гомілковостоп і може доходити до колінного зчленування. Хода утруднена. Нерідко виникає клишоногість.
Плоскостопість 3 ступеня (фото дозволяє розглянути динаміку формування патології) характеризується яскраво вираженою деформацією стопи. Супроводжують недугу та інші порушення в опорно-руховому апараті (сколіоз, артроз). При патології великий палець відхиляється назовні. Больові відчуття можуть доходити до стегон і навіть попереку. У людини різко знижено працездатність. Нерідко з'являється біль голови.

Крім стадій розвитку недуги, плоскостопість поділяють такі види:

Поперечне. Сплощується поперечне склепіння стопи. На внутрішній ділянці з'являються хрящові нарости. Великий палець відведений у бік.
Поздовжнє. Середня частина стопи розширена та подовжена. Нога вивернута усередину. Поздовжнє склепіння опущене.
Комбіноване. Спостерігається поєднання поперечного та поздовжнього вигляду.

Причини патології

Перш ніж розглянути, як лікувати 3 ступінь плоскостопості, необхідно зупинитися на тих факторах, що призводять до утворення недуги. Найчастіше захворювання є набутим і виявляється ще дитячому віці. Тому, виключивши фактори, що провокують розвиток плоскостопості, можна захистити дитину від формування такої неприємної патології.

Основними причинами недуги є:

зайва вага;
рахіт, порушений обмін речовин;
носіння ваг;
надмірні заняття балетом;
перелом;
"неправильне" взуття;
тривалий постільний режим, спричинений серйозними захворюваннями.

Основна симптоматика

Характеризується 3 ступінь плоскостопості сильними постійними болями. Вони можуть локалізуватися у різних областях. Дискомфорт виникає в литкових м'язах, ниють підошви ніг, болить поперек,тазостегновий суглоб. Така симптоматика призводить до значного зниження працездатності. Будь-які активні рухи провокують посилення болю.

Поздовжня патологія 3 ступеня дається взнаки такими симптомами:

сильна деформація стопи;
набряклість гомілок, ступнів;
постійний ниючий дискомфорт;
головний біль;
передня зона ступні розпластана та розгорнута;
перший палець сильно відхилений.

При поперечному плоскостопості спостерігається наступна клініка:

ступня сильно змінена, вона зменшена у розмірі внаслідок розбіжності кісток;
великий палець відхилений назовні, у ньому утворюється кістковий наріст;
середній палець набуває молотоподібного вигляду;
натоптиші не зникають та збільшуються;
може запалюватися навколосуглобова сумка (розвивається бурсит).

Чи беруть із плоскостопістю в армію?

Це питання виникає не тільки у призовників, а й у їхніх батьків. І справа не у відхиленні від служби, а в тих болючих відчуттях, з якими стикається хворий. Адже в нього навіть звичайне ходіння викликає найсильніший дискомфорт.

Отже, із 3 ступенем плоскостопості беруть до армії чи ні?

Звільнення від військової служби підлягають особи, які мають діагностований поздовжній вид патології 3 ступеня чи поперечний, у якому спостерігаються серйозні відхилення. Йдеться про артроз, сильний больовий синдром, контрактуру пальців. І тут юнак звільняється від призову. Йому видають військовий квиток та зараховують до запасу. Такий призовник вважається «обмежено гідним». Іншими словами, його можуть призвати до лав армії виключно у воєнний час.

При 1 та 2 ступенях плоскостопості, при яких не спостерігається вищеописаних відхилень,юнак призивається до армії. Однак при 2 стадії хвороби рекомендовано нестройову службу: будівельник, двірник, кухар.

Методи лікування

Що робити, якщо діагностовано плоскостопість 3-го ступеня? Як лікувати цю патологію? Боротися з недугою необхідно комплексними методами. При цьому починати лікування слід якомога раніше.

Лікарі рекомендують такі заходи:

Масаж. Рекомендується використовувати спеціальні валики, килимки, м'ячики. Такі заходи зменшують біль, нормалізують м'язовий тонус та стимулюють кровообіг.
Вправи. Їх рекомендують, зазвичай, при початкових стадіях захворювання. Вони спрямовані на зміцнення зв'язок, м'язів, виправлення неправильно встановлених кісток, формування природної ходи.
Фізіопроцедури. Пацієнту призначають УВТ, парафіно-озокеритові аплікації, електрофорез. Ці заходи рекомендовані хворим на всіх стадіях недуги. Вони сприяють відновленню рухливості суглобів, покращують обмін речовин та мікроциркуляцію в тканинах, позбавляють больового синдрому.

Крім перерахованих вище методів боротьби з недугою, пацієнту призначають носіння спеціального взуття або устілки. Це дуже важливий захід, який здатний значно покращити якість життя хворого.

Ортопедичне взуття та устілки

Їх призначають пацієнтам за будь-яких стадіях прогресування недуги. Якщо виявлено плоскостопість 3 ступеня, лікування без устілок чи носіння ортопедичного взуття просто неможливе. Адже хворі при останньому ступені хвороби найчастіше носити звичайні черевики та чоботи не в змозі.

Правильно підібрані устілки виконують такі функції:

підтримують поперечне і поздовжнє склепіння;
покращують кровообіг;
підвищуютьстійкість людини під час стояння, ходьби;
знижують дискомфорт та втому в ногах;
встановлюють стопу у природному положенні, тим самим впливаючи на неправильно сформовані м'язи;
не допускають прогресування патології;
забезпечують комфортне носіння будь-якого взуття;
знижують навантаження на хребет та суглоби.

Ортопедичне взуття можуть порекомендувати у таких випадках:

прогресування захворювання;
поява п'яткових шпор;
сильна деформація пальців;
утворення натоптишів.

Медикаментозні засоби

Якщо масаж, відпочинок та багато інших заходів не усувають больовий синдром, то лікар порекомендує вдатися до лікарських препаратів.

Для позбавлення від дискомфорту можуть призначатися системні анальгетики:

Рекомендуються також засоби місцевого застосування:

Крем "Довгіт".
"Індометацинова мазь".
"Вольтареновий гель".

Отже, чи можна вилікувати плоскостопість 3 ступеня? На жаль, це досить складна і неприємна недуга. Він не пройде за кілька місяців. Необхідно налаштуватися на тривалу та важку роботу над виправленням тих змін, які так само довго формувалися.

Крім того, плоскостопість 3 ступеня повністю вилікувати, особливо якщо спостерігаються яскраво виражені порушення, практично неможливо. Стан хворого можна підкоригувати, полегшити його пересування, покращити якість життя, але розраховувати на повноцінне одужання не варто.

Лікування при цій недузі має стати способом життя. Адже доти, доки пацієнт педантично виконуватиме всі рекомендації лікаря, він відчуватиме поліпшення стану. Як тількихворий вирішить відмовитися від занять, захворювання відразу дасть себе знати.