5 Боксерських Фінтів

Як змусити суперника розкритись? Як перебоксувати бійця, який швидше і майстерніший за тебе? Як тримати суперника в постійній турботі про твою наступну дію?

Так, відповідь – використовуючи фінти! Але фінт, це більше, ніж просто смикання своєю рукавичкою і вдавати, що ти збираєшся щось зробити. Суть фінтів у розумінні сутності руху та розуміння того, ЧОМУ твій суперник купується на кожен твій рух.

Я представляю вам5 КЛАСИЧНИХ БОКСЕРСЬКИХ ФІНТІВ!

Що таке Фінт?

фінт - обманний удар або рух у бою

Фінт, це рух із обманним наміром. Це коли ти показуєш своєму супернику намір щось зробити, але робиш щось інше.

вдавати, що завдаєш удару, але не робити цього
прикинутися, що б'єш у корпус, але вдарити в голову
вдавати, що рухаєшся в одному напрямку, але зміститися в інший

Плюси використання фінтів у бою:

створюють уразливі місця у твого суперника
допомагають контролювати бій психологічно
можуть допомогти перемогти більш швидких і майстерніших суперників

Нижче я представив кілька прикладів 5 боксерських фінтів, що найчастіше використовуються!

ФІНТ #1) Вдарити по Повітря

Багато суперників ставитиме захист куди б ти не вдарив.

Удари повітрям настільки ефективні завдяки одному простому факту. Якщо ти б'єш супернику в голову, він захищатиме свою голову. Якщо ти б'єш супернику в корпус, він захищатиме свій корпус. Так от, фішка в тому, щоб ударити по повітрю перед ним або збоку, сподіваючись на те, щоб витягнути його руку в бік, що розкриє його для твоєї реальної атаки.

Класичні фінти з ударами:

Проби обманний джеб, щоб змусити його витягнути свою руку в твою сторону, потім пробивай жорсткий крос або хук.
пробий джеб повітрям збоку від його голови, щоб змусити його перетягнути туди свою рукавичку, потім пробивай свій правий крос
швидко махни своєю лівою рукавичкою убік, щоб змусити його розкрити корпус, потім втикай гострий удар зліва йому в голову чи корпус
швидко підніми свою праву руку, ніби ти збираєшся пробити правий крос, потім швидко атакуй джебом

ФІНТ #2) Удар у Корпус

Один з найкращих способів потрапити в голову чи корпус, це атакувати спершу протилежне. Хорошою тактикою буде пробити або фінти ударами в корпус, а потім швидко продовжити атаку ударами в голову. Ідея проста, але виконання – ні. Є ОДНА КЛЮЧОВА ДЕТАЛЬ:

Для відволікання свого суперника ударами по корпусу потрібно дивитися йому в очі!

Дуже багато бійців нехтують цим моментом. Не має значення, чи блокує суперник твій удар у корпус чи ні. Уважно дивися йому у вічі, коли б'єш чи фінтиш ударом у корпус. Якщо ти бачиш в його очах, що він відволікся на частки секунду, ти можеш отримати з цього вигоду, завдавши потужного правого кросу йому в голову! Уважно стеж за ним!

Класичні фінти в корпус:

пробей джеб у корпус, правий крос у голову
пробий швидку двійку в корпус, і жорсткий лівий хук у голову
пробий джеб у корпус, потім лівий хук у голову (ПРОДВИНУТО)

ФІНТ #3) Маніпулюй Його Захистом

Коли фінт не працює, ти можеш використовувати швидкий, легкий удар.

Як ти дізнався раніше, твій суперник захищатиметься там, де б'єш. Якщо фінтиударами не працюють, ти, як і раніше, можеш змусити його зреагувати нанесенням реальних ударів. Фішка в тому, щоб завдавати легких і швидких ударів, таким чином зберігаючи свою силу на момент, коли він буде повністю вразливий.

Фішка в тому, щоб не тільки заплутати його між захистом голови та корпусу. Ти можеш змушувати його закривати різні кути голови/корпусу, тим самим розкриваючи його для інших ударів. Пам'ятай про те, що всі удари зазвичай летять під трьома різними кутами: прямо (джеб/крос), навколо (хук/оверхенд), або знизу (аперкот). Атакуючи його під одним кутом, ти можеш змусити його сконцентрувати свій захист на одній стороні, щоб потім наступний удар міг пройти під іншим кутом. Але пам'ятай, він зміщує свій захист лише якщо ти справді завдаєш удару.

Класичні маніпуляції із захистом:

пробий кілька прямих ударів у свого суперника, а потім один ПОТУЖНИЙ ХУК
пробий кілька швидких аперкотів, а потім один ПОТУЖНИЙ ХУК
пробий швидкий хук (щоб змістити його рукавички убік), а потім потужний прямий удар

Фінт #4) Фінт Ступнями

Використання ступнів, це ще один популярний спосіб застати суперника зненацька і навіть вивести з рівноваги. Багато вправних бійців дуже гарні в читанні всього твого тіла. Вони не відповідатимуть на простий рух рукою, якщо бачать, що все твоє тіло не вкладається у весь цей рух. Інші суперники надто зайняті агресивною роботою та переслідуванням тебе по рингу, що вони не помічають або їх не турбують твої фінти руками. У таких ситуаціях фінти ступнями можуть бути набагато ефективнішими.

Проти агресивних або майстерних суперників, фінти ступнями можуть бути більш ефективними.

Проти бійця, який чинитьпостійний тиск, ти можеш продовжувати змінювати напрями, використовуючи рухи типу увійшов-і-вийшов, щоб не давати йому зберігати баланс. Рухайся в один напрямок, потім в інший. Проти більш вправного суперника, ти можеш швидко зробити крок перед своєю передньою ступнею, ніби рухаєшся вперед, щоб змусити його піти назад або завдати контр-удару.

Класичні фінти ступнями:

зроби помилковий крок уперед, подивися, чи зміщується твій суперник назад (дає тобі вільний простір чи психологічний контроль) чи пробиває контр-удар (залишає себе відкритим)
зроби крок назад у свій бік, але потім одразу ж повертайся з жорстким контр-ударом
рухайся боком в один бік, а потім зміни напрям (НА ВИБІР — пробий контр-удар, коли змінюєш напрям)

ФІНТ #5) Різкий видих

На наймайстерніших рівнях фінтів потрібні лише найменші рухи. Замість фінти цілим ударом, ти можеш смикнути рукавичкою, ніби збираєшся вдарити. Замість руху вперед, ти можеш швидко нахилити свою голову вниз, начебто ти йдеш уперед. Це найкращий спосіб фінти не тільки тому, що він такий ефективний, але і тому, що він не залишає тебе вразливим. У кожному русі лежить есенція цього руху.

Ти можеш робити помилковий рух, шляхом виконання лише есенції цього руху.

У цьому прикладі фінтів, я вибрав використовувати різкі видихи як финт (цей швидкий звук *ШШШ*, який ти видаєш, коли завдаєш удару). Різкий звук видиху дуже ефективний, тому що видих, це частий попередник багатьом рухам. Заплющ очі в залі, і ти зможеш сказати, хто намагається сильніше, ґрунтуючись на звуку їхнього дихання. Звук твого видиху завжди видаєкількість твого вкладення в рух, тим самим перетворюючись на фантастичний фінт.

Класичні фінти з диханням:

коли твій суперник підходить ближче, різко видихни, щоб він відійшов назад (відмінно працює для захисних цілей, але після цього обов'язково пробивай реальні удари час від часу, або він не купуватиметься на це)
зажени суперника, що захищається, в кут, зроби різкий видих, щоб змусити його в паніці захиститися, потім пробий жорсткий контр-удар в обхід його захисту.
зроби різкий видих, потім пробий удар не задовго після цього (збиває його ритм)

Мистецтво Фінтів

Є одне правило для фінтів!

Золоте правило фінтів: завжди роби щось відмінне від очікуваного.

Це, можливо, найважливіше правило фінтів. Мета фінтів полягає в тому, щоб обдурити, і будь-який трюк, не важливо, наскільки він продуманий, стає марним, як тільки твій суперник знатиме чого чекати. Це просте розуміння може підняти тебе на найвищий рівень фінтів. Тобі не треба думати про те, як хитати. Ти можеш просто пробити 1-1-2 двічі поспіль, а потім на третій раз ти б'єш 1-1-3. Якщо ти відмінний від того, що очікувалося, тоді це фінт!

У чому різниця між хорошим фінтом та поганим фінтом?

Це залежить від кількості зусиль, які потрібні для витягування бажаної реакції від твого суперника. Менш майстерному бійцю буде потрібно завдати пів удару лише для того, щоб його суперник спокійно підняв свій захист; у той час, як майстерному бійцю потрібно лише смикнути своєю рукавичкою, щоб змусити свого суперника різко зреагувати.

Деякі бійці навіть більш вправні в тому, щоб бачити через фінти, ніж ти думаєш. В цьому випадку, тільки найгострішіі найуловленіші рухи зможуть працювати, щоб викликати реакцію. Якщо ти відчуваєш, що ти приспав його так, що він не відповідає тобі, можливо, ти можеш спробувати прокрадатися в різні позиції. Може бути легко відтягнути рукавичку в положення удару або підкрастися своїми ступнями трохи ближче на ударну дистанцію. Якщо він не відповідає, ти можеш також скористатися цим шляхом постійної зміни позицій собі на користь.

Мистецтво фінтів у тому, щоб змусити свого суперника вкладатися більше, ніж робиш ти.

Чим менше ти вкладаєшся, тим менше можливостей ти даєш йому для того, щоб завдати тобі контр-удару. Що більше він вкладається, то більше в тебе можливостей використовувати щось, що він робить, собі на користь. У рідкісному випадку, якщо твій суперник виявиться фінтам, що не піддаються (такий, як рубака без страху), тоді тобі не потрібні будуть фінти. Прості контр-удари зроблять свою справу.Фінти найкраще використовувати проти суперників, які думають більше, ніж б'ють.