Афірмації, що управляють нашою енергією
Чи можна керувати енергією за допомогою афірмації? Можна, можливо!
Афірмація— це твердження, заява, повторювана людиною вголос або про себе з метою впливу на підсвідомість, яка, як ми пам'ятаємо, є нашим енергетичним центром. Завдання афірмацій полягає у наповненні позитивною енергією установки, яка спрямована на вашу мету. Це як вікно у Всесвіт. Уявіть прокурену кімнату, в якій відкрили кватирку, і ось вже чисте, свіже повітря витісняє застояне, отруєне… Якщо установка постійно посилюється і утримується в нашій підсвідомості, вона починає викликати емоції, які активізують наші запити до світу.
І навіть якщо наші твердження поки що не відповідають поточному стану справ, їхній енергетичний заряд спрямований на те, щоб бажане втілилося в реальність. Адже думки матеріальні, і в результаті ми отримуємо те, що думаємо регулярно. Тому використовувати афірмацію потрібно щодня.
Афірмація має бути у ствердній формі і може звучати так: «Я веду здоровий спосіб життя», але не «Я кидаю палити» або «Я не хочу палити». Негативні афірмації на підсвідомому рівні послаблюють енергію та перетворюють її на негативну. Якщо ви кажете «кидаю», це сприймається як певна втрата, а частинка «не» ігнорується розумом і виходить «хочу курити!»
Оптимальна кількість слів в афірмації – від трьох до п'яти. Наприклад: "Я знаю, чого хочу!" При цьому ви повинні чітко знати, чого ви дійсно хочете мати образ бажаного стану.
Використовуйте в аффірмаціях нині. Ваша енергія діє тут і зараз, і припущення для неї — наче сито, через яке миттєво просочиться вода. Чим частіше ви повторюєте афірмацію, тим краще вони починають працювати.
Щоб афірмації працювали навас, не використовуйте слова "можу", "повинен". Підсвідомість і так знає, що ви можете, тому воно проігнорує таке послання, переклавши на вас відповідальність. А слово «повинен» взагалі викличе відторгнення, адже для нашої енергії ключове слово не «повинен», а «хочу».
Не переставайте думати про значення афірмації, потрібно завжди представляти той бажаний образ, який обов'язково викликатиме позитивні емоції. Якщо позитивних емоцій немає, значить, це не ваша афірмація — вона вам не близька, неправильно сформульована або ви в неї не вірите. І тоді енергія не наповнюватиме ваших слів.
Наведу приклад однієї зі своїх афірмацій: "Моя креативна енергія ПРОРИВАЄ всі перепони!" Перешкоди – це внутрішні та зовнішні блоки, перешкоди у моєму енергообміні зі Всесвітом.
Намагайтеся працювати з одними і тими самими афірмаціями, не розпорошуйте енергію. Адже крапля точитиме камінь тільки при концентрованому попаданні в ту саму точку, а безладний дощ, маючи масу в мільйони разів більшу, лише омиє цей камінь, не залишивши сліду.
Позитивні установки як замовлення світу
Існує думка, що можна замовити у Всесвіті щось потрібне. Дехто замовляє удачу, здоров'я, гроші. Наскільки це реально та як це зробити?
Для початку хочу навести один анекдот.
Чоловік їде автобусом на роботу. Стоїть злий, похмурий такий, і думає: «Життя – лайно, дружина – стерво, шеф – дурень, друзі – сволочі…»
Ззаду стоїть ангел із блокнотом і записує: «„Життя – лайно, дружина – стерво, шеф – дурень, друзі – сволочі“… Як дивно, знову те саме. Ну що ж, все одно: якщо замовляє, то треба виконувати».
Один мій клієнт вважає, що життя як хороший ресторан: що замовиш, те й отримаєш.
Ми"замовляємо" свій намір і відправляємо його у Всесвіт у вигляді якогось запиту. Це як би договір зі своєю життєвою силою, яка є частиною світової енергії. В результаті «успішних переговорів» ви перебудовуєте свої установки, систему цінностей та навіть звички, збільшуючи шанси на щасливий варіант розвитку подій.
Хтось, бажаючи вступити в контакт із Всесвітом, пише записки або їде у святі місця, хтось шалено молиться, хтось регулярно вимовляє афірмації. Але всі ці ритуали будуть безглуздими, якщо ми не повіримо у реальну можливість виконання свого бажання. Ми наче хочемо стати сильнішими, добрішими, працьовитішими, щасливішими, але продовжуємо зневірятися, злитися, виявляти слабкість, лінуватися і не вірити у свій успіх. І, звичайно… не отримуємо бажаного або отримуємо протилежне тому, що замовляли.
Існує так званий ефект плацебо, коли силою переконання, силою думки ми досягаємо істотних, кардинальних змін на матеріальному рівні.
Думка матеріальна. І вона може вбити, притягнувши негативну енергетику!
Мені відомий випадок, коли людина померла від удару палицею… з пап'є-маше. Це була бутафорська шабля, що виглядала як справжня зі сталі. І коли на зйомках один жартівник вдарив приятеля нею по голові, той був упевнений, що отримує удар клинка, що рубає… Від цього відчуття, як потім з'ясувалося, в його організмі відбулися зміни, ніби справді голову бідолахи намагалися розрубати, — у місці «удару » у нього утворилася вм'ятина.
Відомий випадок масової загибелі, коли сто людей, засуджених до смерті, змусили щось випити, сказавши, ніби це отрута. Вони вислухали вироки, випили «отруту» зі звичайної крейди і дружно померли лише від переконання, що отруєні. А в їхніх організмах було виявленосильна токсична речовина, яка виробила їхню підшлункову залозу.
Думка матеріальна, і вона може вилікувати, притягнувши позитивну енергетику!
Позаминулого століття в німецькій клініці для хворих на туберкульоз пацієнтам протягом місяця щодня та барвисто описували нові ефективні ліки від туберкульозу, підкріплюючи численними прикладами «зцілення». Через місяць пацієнтам повідомили, що цей чарівний засіб нарешті з'явився і в їхній клініці.
Усі пацієнти з ентузіазмом стали "це" приймати! Невдовзі вісімдесят відсотків із них — одужало! А пили вони звичайний аспірин.
У минулому столітті США також проводився експеримент на ста піддослідних. Половина з них отримала ліки, прийнявши які вони мали відчути приплив сил, енергії, радості, підвищення настрою. Інша половина отримала таблетки, результатом прийому яких мали стати сонливість, втома, апатія.
Усі сто людей отримали однакові пігулки… від кашлю. Але під час опитування з'ясувалося, що п'ятдесят людей відчули приплив сил, радість, підвищення тонусу на весь день, а друга половина сотні сумно розповіла про свої нездужання, сонливість і занепад сил після прийому цих «ліків».
Тобто людей вбивало чи зцілювало саме очікування якихось змін, віра в ефективність того засобу, який здатний викликати ці зміни. Адже навколо нас є як негативна, так і позитивна енергія, і від того, як ми налаштуємо себе, залежить те, що ми в результаті отримаємо.
А тепер пропоную розглянути кілька історій, які проілюструють різні способи замовлень, спрямованих до світу. Почнемо з невдалих ...
Чому стервам - все?
Я Галина Петрівна, можна просто Галина. Багато років пропрацювала в одній великійкомпанії. Починала з пересічного економіста, потім довгий час була заступником головного бухгалтера. І коли звільнилося місце головного бухгалтера, розраховувала, що мене призначать на посаду.
Але призначили іншу, зовсім недавно влаштовану до нас, зате молоду і жваву. І вона відразу почала мене вчити, як треба працювати. Загалом, мені довелося звільнитися.
Я влаштувалась працювати у невелику торгову фірму, але вже головним бухгалтером. Проте ми не зійшлися у поглядах із керівництвом. Справа в тому, що я ціную стабільність. Вважаю, що завдяки моїм діям компанія була б надійно захищена, але директор став звинувачувати мене у перестрахування, безініціативності та стандартному мисленні. Загалом, за кілька місяців запропонували мені перейти на посаду звичайного бухгалтера. А на моє місце знайшли таку саму, як і на минулій роботі, енергійну особу. Я відмовилася залишитись на таких умовах. Адже мало того, що при цьому я суттєво втрачала б у зарплаті, але мені було б неприємно щодня спілкуватися з людиною, яка нічим не краща за мене, а просто нахабніша.
Після цього я знову влаштувалася у велику фірму — із перспективою зайняти місце головного бухгалтера. І знову, зрештою, призначили іншу людину. При цьому мені пояснили, що я добрий виконавець, але для керівника мені не вистачає «широти стратегічного мислення, принциповості». І мотивація моя їм не подобається… Можливо, якби моя зарплата «виконавця» була вищою, я залишилася б там, але працювати за п'ятсот доларів не можу. Я одна, без чоловіка, виховую сина, у мене хвора мати. Тож самі розумієте…
Нині я знову шукаю роботу. Але в маленькі компанії, на маленьку зарплату йти не хочеться, а у великі, на посади з високою зарплатою мене вперто не беруть (то досвід роботи в мене не той, тоосвіта невідповідна). Проте влаштовуватися знову «з перспективою» вже немає сил та бажання.
Невже ці п'ятсот доларів і робота виконавця — моя стеля?!
Чому не цінуються сумлінні та відповідальні працівники? А ось нахабним, зі «стратегічним мисленням» дістається все: і чужі посади, і чужі чоловіки.
Чому не щастить саме мені? Чому стервам усі, а нормальним жінкам – залишки?
По-перше, поняття норми — річ досить відносна, як і термін «стерво», у який одні вкладають негативний сенс, інші, навпаки, вимовляють це слово із захопленням…
Тепер про лист.
Існує два способи відношення до своїх труднощів. Один — проблемний, коли людина ставить собі запитання: Чому це сталося? В чому причина? І чия у цьому вина? Інший спосіб результативний, і питання тут задаються вже інші: Чого я хочу? Як цього досягти? Що для цього потрібно? Як подолати труднощі?
На жаль, багато хто з нас використовують саме перший, проблемний спосіб, який породжує психологію неуспішності, коли енергія та емоції застрягають на минулих помилках та невдачах, звинуваченнях та виправданнях.
Успішні ж люди сприймають проблему як виклик, який зміцнює життєву силу і дає можливість змінитися, вирости і навчитися чогось нового.
Можна було б написати багато правильних слів на цю тему. І про існування життєвих сценаріїв УСПІШНОСТІ та НЕУСПІЙНОСТІ. І про форми психологічного захисту, які простежуються в установках Галини, що начебто допомагає пристосуватися до ситуації, але насправді створює додаткові бар'єри та обмеження.
Після перебудови Марині, як і багатьом іншим, довелося перейти зі стабільно-розмірного держсектора у бізнес.
Працювала економістом, бухгалтером, заступником головного бухгалтера.
До цього моменту історії Галини та Марини схожі.
І ось Марина потрапила у велику компанію, так само як і Галина — з перспективою. Але поряд з нею були й інші бажаючі перспектив. І так само, як і Галина, ці сиділи і чекали, що їх помітять, і просування кар'єрними сходами не забариться. При цьому вони практично нічого не робили для того, щоб це сталося у сприятливому для них варіанті. Марина в цей час уважно вивчала принципи роботи компанії, і незабаром у неї з'явився цілий пакет пропозицій щодо оптимізації бухгалтерського та податкового обліку, з'явилися пропозиції щодо вибудовування фінансового обслуговування організації.
Як ви вважаєте, кого в результаті обрало керівництво? Правильно. То була Марина.
Але стати керівником — це лише півсправи. Важливо закріпити свій успіх.
Вік живи вік учись!
Галина сиділа і чекала, що її призначать на вищу посаду, але при цьому, зважаючи на все, не приділяла уваги підвищенню своєї професійної компетентності. А Марина розуміла, що необхідно бути в курсі законодавства, що регулярно змінюється, вивчати передові методи обліку та фінансові схеми. Тому намагалася брати участь у семінарах, конференціях, на яких розглядалися нововведення, пов'язані зі змінами поточного законодавства, робота у сфері бухгалтерського обліку та звітності, знайомилася із новинками у галузі банківського обслуговування бізнесу. Марина послідовно отримала атестати аудитора, професійного бухгалтера та податкового радника.
Одне з головних завдань Марини – залучення інвестицій у проекти компанії. Тому, незважаючи на досить високий рівень комунікабельності, вона всерйоз вивчаєпсихологію, що регулярно бере участь у тренінгах. І це допомагає їй не лише краще розуміти партнерів, а й бути ефективною на переговорах та нарадах.
Для Галини проблема — привід для інших звинувачень.
Для Марини – завдання, яке потрібно вирішити. Зіткнувшись із проблемою, вона намагається вибудувати відразу кілька альтернативних стратегій для її вирішення, але остаточний варіант приймається після ретельного аналізу всіх наслідків. Адже ціною її помилки можуть бути суттєві втрати компанії.
Якщо Галина вважає, що успіх залежить від нахабства і везіння, то Марина переконана, що успіх дається наполегливою працею. У цьому різниця у їхніх переконаннях.
Співробітник, що цінуєстабільність, віддає перевагу нормованому режиму роботи, постійному окладу і чітко сформульованим для нього завданням. Це якість хорошого виконавця. Але ж Галина прагнула керівної роботи. А для керівника цінністю буде гнучкість, що передбачає «ковзний» графік, уміння самостійно визначати безліч завдань та вирішувати їх. Втім, у системі мотивації Галини статус, визнання і досягнення навряд чи стоять на першому місці. Пріоритетними для неї, швидше за все, є стабільність, достаток і надійність.