Активоване вугілля та схуднення шкода та способи застосування

Сучасні жінки не бажають носити вантаж зайвої ваги, але худнути хочуть, не відмовляючись від звичного способу життя. Пошуки простого, доступного та безпечного засобу, що забезпечує красу та стрункість, не припиняються протягом багатьох років. На піку популярності сьогодні дієти, голодування, спорт та схуднення за допомогою активованого вугілля. Медикамент, який за інструкцією призначений для детоксикації організму, після десяти років забуття знову почав користуватися підвищеним попитом, але тепер в іншій ролі.

Характеристика

Активоване вугілля - це практично чистий вуглець, ентеросорбент з високою пористістю, екологічний, доступний, ефективний, позбавлений смаку та запаху. Для виробництва препарату використовується природна сировина. Це, наприклад, деревина, шкаралупа кокосових горіхів, кам'яне вугілля. Спочатку матеріал охоплюють, а потім відправляють для спеціальної обробки (активації) закупорених пір. Саме у відкритому стані вони мають цінність, оскільки цим досягається відомий фармакологічний ефект.

Рекомендації щодо застосування деревного вугілля було описано у книзі «Три основи харчування», 1880 року видання. Прийом засобу повинен здійснюватися протягом декількох днів по одній столовій ложці у поєднанні з медом або водою для покращення роботи систем кровообігу та травлення. Сьогодні ці природні ліки використовуються гомеопатами у боротьбі з набряклістю, а також народними цілителями для лікування отруєнь та розладу шлунка. Їм також відбілюють зуби та усувають неприємний запах із рота.

Застосування

Активоване вугілля успішно справляється з поглинанням газів, отруйних речовин та сполук, у тому числі й токсичних. В організмі він не зазнаєбудь-яких змін. Через 7-10 годин повністю виводиться. У медицині їм лікують захворювання, пов'язані з розладом травлення та супроводжуються інтоксикацією організму:

діарею;
метеоризм;
отруєння снодійними препаратами, наркотичними речовинами.

Він також позбавляє алергенів і використовується при лікуванні бронхіальної астми.

Активоване вугілля звільняє від вільних радикалів тканини, що, у свою чергу, оздоровлює та омолоджує організм. Саме з цієї причини щури, які щодня отримували чорні таблетки, прожили на 34% довше контрольної групи. Таким досвідом геронтолог Фролькіс В.В. довів ефективність вугілля для загальної детоксикації організму.

Лікарі теж стурбовані повальним захопленням активованим вугіллям як засобом для позбавлення зайвих кілограмів. Адже, як відомо, чорним пігулкам все одно, що поглинати: отрута чи цінний вітамін. Вони абсорбують та виводять, у тому числі корисні для людини речовини. Їх основна дія полягає в чищенні кишечника та видаленні зайвої рідини. При цьому відчуття легкості виникає не через розщеплення жиру, а через зневоднення організму і спустошення кишечника. Ось і вся ілюзія схуднення.

Схеми прийому активованого вугілля

Тим, хто щиро вірить у чудодійні властивості чорних таблеток, і хоче знати як пити вугілля щоб схуднути, пропонуються різні схеми прийому на 10 днів:

Перед їдою приймати препарат із розрахунку 1/10 кг маси тіла. При вазі, наприклад, 90 кг, відразу випити 9 таблеток непросто, тому першого дня можна прийняти 4 штуки, другий 5, третій 6, потім 7, 8 і, нарешті, 9.
Або, почати з однієї таблетки і поступово збільшувати їх кількість до 10 на день, а потім такожзменшувати прийом та дійти до однієї штуки.
На голодний шлунок приймати 2 таблетки. Можна поєднувати з розвантажувальними днями, наприклад, на знежиреному сирі.
Пити по 3-4 штуки активованого вугілля до їжі з повтором курсу через 10 днів.

Протипоказання

Прихильники жорстких експериментів над собою, які точно знають, як приймати активоване вугілля для схуднення можуть проігнорувати перелік протипоказань, хоча він включає дуже серйозні стани:

кровотечі у травному каналі;
виразкову хворобу;
лікування іншими медикаментами

Активоване вугілля для схуднення створює нестачу гормонів, ферментів, мікроелементів та вітамінів, що провокує серйозні проблеми із травленням та обмінними процесами. Для тих, хто страждає на хвороби серця, дефіцит таких елементів, як калій і кальцій, смертельно небезпечний.

Іти на ризики ціною свого здоров'я жінок змушує крайня потреба бути у формі. Тим не менш, їм спочатку все-таки потрібно порадитися з лікарем, щоб мінімізувати шкоду, яку можна завдати здоров'ю.

На відміну від активованого вугілля природні сорбенти рослинного походження, крім очищення травного каналу, забезпечують організм корисними солями та вітамінами, покращують роботу кишечника, попереджають запори.

Крім цього, обмеження у вживанні шкідливих продуктів, здоровий спосіб життя, заняття спортом – заходи, які не мають побічних ефектів. Вони хоч і повільно, але вірно приводять до стрункості будь-яке тіло.

Багато детокс-дієти також включають активоване вугілля як допоміжний компонент. При цьому рекомендовано обмежити споживання висококалорійних продуктів.

Біле вугілля

У боротьбі зотруєннями та інтоксикаціями застосовують ентеросорбенти та IV (останнього) покоління. Новий препарат, біле вугілля – це розробка українських та німецьких фармакологів, що випускається компанією Омніфарма (Київ).

Він містить такі компоненти:

Крохмаль.
Цукрову пудру.
Мікроцелюлозу (МКЦ) у вигляді харчових рослинних волокон, що являють собою чисту клітковину. МКЦ абсорбує холестерин, білірубін, жовчні кислоти, шлунковий сік, мікробні токсини, вільні радикали, солі важких металів. Забезпечує механічне очищення слизової оболонки травного каналу, посилення моторики кишечника.
Діоксид кремнію - твердодисперсна неорганічна сполука. Відмінний засіб проти бактеріальних та харчових алергенів, а також токсинів. Допомагає виводити важкі метали, глікозиди та алкалоїди з лімфи та крові у порожнину кишечника.

Застосовується біле вугілля:

при алкогольній інтоксикації (для профілактики похмільного синдрому);
при отруєннях;
у разі нетравлення шлунка;
при алергії та дерматитах;
при гострих розладах кишківника.

Лікар визначає тривалість прийому та дозування ентеросорбенту, який, до речі, добре поєднується з промиваннями шлунка. А ось у справі схуднення не є панацеєю, як утім, і чорне вугілля.

Препарат заборонено приймати жінкам під час вагітності та лактації, а також дітям віком до 14 років. Він може нашкодити при виразці та мікроерозіях слизової оболонки травного каналу, а також при кишковій непрохідності.

Переваги білого вугілля перед чорним:

Вищі адсорбційні властивості. Максимальна добова доза – 4 г, тоді як активований можна приймати десятками грамів.
Без запаху тасмаку, не мажеться.
Не тільки не провокує запори, а навіть покращує скорочувальну активність кишечника та швидше виводить шлаки та токсини.
Знижує утворення газів у травному каналі.
Легше переноситься організмом.
Всмоктує більше отрут і шлаків.
Бере участь у перетравленні їжі.

Але й він не вирішує низку проблем, які залежать лише від людини:

невміння деяких осіб робити вибір на користь корисних продуктів;
прийом їжі, викликаний душевними переживаннями, нудьгою та втомою;
шкідливі перекушування під час свят на роботі.

Біле вугілля теж не придатне для схуднення, але в руках «народних умільців» стало гідною заміною МКЦ. Його п'ють до їди по 1 або 2 таблетки. Запитий водою, він наповнює шлунок і цим знімає голодні позиви. Але розщепити та окислити жирові запаси він не в змозі, зате блокує всмоктування мікроелементів та вітамінів. З цієї причини тривалий прийом будь-якого вугілля загрожує наслідками для здоров'я.