Американка виглядає молодшою ​​на 40 років.

молодшою

Анет 73 роки, але ніхто не дасть їй більше 30. Перехожі часто плутають її чоловіка з батьком, а синів – з братами. Як американці вдалося виграти у боротьбі зі старістю?

Секрет простий: 33 роки Аннет займається сироїдінням. Вона їсть тільки овочі, фрукти, зелень, бобові та паростки пшениці і ніколи не торкається м'яса, риби, яйців та молочних продуктів. Такий раціон допомагає їй зберегти хорошу фізичну форму та впоратися зі зморшками.

"Я дуже енергійна! Встаю не пізніше 5:30 ранку, сповнена сил, радості та натхнення", - зізналася 73-річна американка.

Ларкінс настільки перейнялася ідеєю здорового харчування, що ніколи не купує їжу в супермаркеті, а вирощує овочі та фрукти на своєму городі. Вона навіть називає його "фонтан молодості". Таке харчування сприяє як квітучому зовнішньому вигляду, а й хорошому самопочуттю. Жінка зізналася, що не пам'ятає, коли востаннє пила аспірин.

Аннет з радістю розповідає людям свою історію, ділиться рецептами та своїми секретами краси у різних програмах. Американка встигла написати книгу "Шлях до Здоров'я", де розповіла про свій досвід сироїдіння.