Анатолій Маловичко
Щодня – для кожного прийому їжі! — ми можемо і повинні вибирати продукти, які захистять наші тіла від раку. Ці продукти: • знешкоджують канцерогенні речовини; • підтримують нашу імунну систему; • блокують розвиток нових кровоносних судин, необхідні зростання пухлини; • не дають пухлини підтримувати запалення, яке служить для неї живильним середовищем; • блокують механізми, що дозволяють пухлини вторгатися у сусідні тканини; • сприяють самознищенню ракових клітин. Ще раз повторюся. Тут ми розглядаємо не всі овочі взагалі, а саме ті, які забезпечують нам шість перерахованих вище умов.
Ось основні «антиракові» овочі:морква, різновиди гарбуза - цукіні, кабачки та ін, томати, редис, цибуля, часник, селера, хрін; брюссельська капуста, черешкова, китайська капуста, цвітна капуста, броколі.
Ці види капусти містятьсульфорафантаіндол-3-карбіноли, молекули яких успішно борються з раком. Вони також здатні нейтралізувати деякі канцерогени, які потрапляють до організму. Експерименти показали, що вживання сульфорафану 3 рази на тиждень призводить до значного збільшення (більш ніж на 50%) активності протипухлинних NK-клітин при раку простати. Ризик розвитку метастаз знижувався вдвічі. Намагайтеся капусту броколі не кип'ятити, це руйнує лікувальні елементи. Найкраще готувати в пароварці під закритою кришкою та недовго. Можна обсмажити на сковорідці з невеликою кількістю оливкової олії, але так само коротко. Заморським овочам не місце у раціоні при онкології.
>100 г свіжого подрібненого кореня селери залити 1 л вина типу «Кагор» (не менше 16 %), довести до кипіння, але не кип'ятити, а підігрівати на слабкому вогні 15 хв, настоятидо охолодження, відцідити.
Редька, ріпа, редиска
Часник, цибуля
Часник ефективний усім етапах розвитку раку. Він допомагає запобігти виникненню і розвитку пухлини, а також посилює атаки імунної системи на ракові клітини.
Британські медики встановили, що пероксидаза хрону здатна вбивати ракові клітини!
>Натерти хрін на найдрібнішій тертці. 1 ст. л. хрону залити 1/2 склянки холодної кип'яченої води, настояти в холодильнику 12 годин. Дитячою клізмою (гумовою грушею) після випорожнення ввести в задній прохід 30-40 мл настою. Якщо випорожнення не було, треба спочатку зробити очисну клізму.
1 ст. л. хрону залити гарячою водою, температура 60-70 градусів, і вдихати через носик чайника ротом, а видихати носом. Спочатку дихати по 2 хв, доводячи до 10-15 хв, 3-5 разів на день.
Трави та спеції як ліки
Приправи, такі як розмарин, чебрець (чебрець), орегано (материнка), базилік, м'ята, шавлія та ін. (список великий), багаті на ефірні масла з класу терпенів. Ці олії сприяють апоптозу ракових клітин, і навіть зменшують їх поширення, блокуючи ферменти, необхідних вторгнення в оточуючі тканини. Карнізол, що міститься в розмарині, є визнаним протизапальним засобом. Але головне, доведено його здатність посилювати ефективність деяких видів хіміотерапії.
Розмарин лікарський
> РЕЦЕПТ вина з розмарину: 40 г сухого подрібненого листя розмарину засипати в пляшку і залити 1 л сухого білого вина. Через 13 годин (не можна перетримувати!) Вино процідити. Той самий розмарин можна використовувати для другої порції вина, але витримувати його треба 17 годин. Пити по 1 ст. л. 3 рази на день до їди.
Розмаринове виноабо настій збору трав з розмарином воістину цілющі! Вони повертають до життя і лікують багато недуг.
>листя розмарину - 50 г, очищені від внутрішніх кісточок плоди глоду - 20 г, родзинки - 15 г, пелюстки квіток шипшини - 15 г, >квітки глоду - 15 г, очищені від внутрішнього насіння плоди шипшини - 10 г, порошок кореня солодки - 5 г, порошок імбиру - 4 г, порошок кориці - 3 г , порошок мускатного горіха - 3 г, порошок гвоздики - 2 г, 2-3 зернятка чорного перцю, квіти деревію - 5 г, квіти звіробою, конюшини червоного, таволги в'язолиста і календули - по 10 г. Суміш лікарських рослин залити 3 л червоного солодкого вина типу «Кагор». Можна додати|добавляти| 1 ст. л. меду. Настояти в темному місці при кімнатній температурі 3 тижні періодично струшуючи вміст. Після цього вино процідити через багатошарову марлю та об'єм знову довести до 3 л.
Комплексна дія продуктів харчування
Елагова кислота, яка відноситься до низькомолекулярних фенольних сполук, у дослідах над мишами уповільнювала ріст пухлин від агресивних канцерогенів. Але 95% перспективних синтетичних речовин, випробуваних на тваринах, людям не підходять через велику токсичність. Елагова кислота є вмалині, суниці, лісових і волоських горіхах(запам'ятаємо це!). Вирішено було відкинути синтетику і випробувати природні матеріали і тут всі були шоковані: ефективність їх була цілком порівнянна з визнаними синтетичними препаратами, що уповільнюють зростання кровоносних судин пухлин! Патентувати малину? Піднімуть на сміх і фінансування припинять… Довелося йти манівцями. Подальші досліди підтвердили, що малина та полуниця, а також лісові та волоські горіхи, горіхи пекан дають нам навіть більше,їх спектр ширший і цілком безпечний, ніж хвалена синтетика. Елагова кислота проводить детоксикацію клітин: вона блокує перетворення канцерогенів навколишнього середовища на токсичні речовини та стимулює виведення токсинів. Токсини небезпечні тим, що взаємодіючи з ДНК, викликають генетичні мутації. Елагова кислота діє на кількох фронтах без побічних ефектів!
Вишня- ще один натуральний антираковий продукт. До її складу входитьглюкарова кислота, вона здатна очистити організм від ксеноестрогенів.
Чорниця, лохина, ожина.Ці сині ягоди містятьантоціанідиниіпроантоціанідини, молекули яких здатні змусити клітини пухлини вчинити самогубство (апоптоз). Вони ефективні у багатьох випадках, особливо щодо клітин раку кишечника. Іншими продуктами з цими властивостями єжуравлина, кориця і чорний шоколад, що містить більше 70% какао. Молочний шоколад і з добавками не годяться. Останні експерименти виявили інгібуючу дію малини на рак стравоходу, ротової порожнини та товстого кишечника. Дія цієї чудової ягоди вже перевірена на групі пацієнтів, генетично схильних до особливого роду поліпів, які збільшують ризик захворіти на рак грудей. Екстракт ягід чорної малини (ожина) на 59% зменшив ризик появи поліпів - проти контрольної групи, яка отримувала плацебо.
Зауважте: заморожування не руйнує протиракові молекули!