Програвати правильно або як впоратися зі збитками на форекс
У валютній торгівлі немає так, що це угоди проходять успішно. Завжди бувають моменти, коли трейдер зазнає втрат. Збиток – така частина торгової діяльності як і прибуток. Головною рисою успішного трейдера є вміння впоратися із втратою.
То як же впоратися зазнали збитків? Як він впливає на вас та на вашу торговельну діяльність?
Щоб допомогти впоратися зі збитком, пропонуємо вам розглянути основні етапи.
1. Як скоротити втрати на валютному ринку?
Це основний етап. Саме він вирішує, як розвиватимуться події і чи доведеться скористатися рештою етапів. Існує три основні положення, здатні допомогти знизити збиток і впоратися з втратами.
– Спробуйте зменшити кількість втрат. Говорячи про зменшення кількості втрат, йдеться не про суму збитку (оскільки повернути втрачене неможливо), а про те, як їх не допустити в більшості угод. Для цього потрібно завжди пам'ятати про самодисципліну, зосередитися на основний стратегії форекс (https://www.forextimes.ru/foreks-strategii). Намагайтеся звести до мінімуму збиткові угоди. Як правило, це стосується стратегій, що виникають у процесі торгівлі, які не заплановані заздалегідь. Їх ви можете уникнути. Якщо дисципліна не кульгає і ви слідуєте обраній вами стратегії, то втрати стануть частиною торгової діяльності, просто невдалою угодою, а не катастрофою. Втрати внаслідок операцій, які не відповідають вашій головній стратегії, загрожують нерадісними наслідками. Уникайте їх!
–Спробуйте зменшити величину збитків. Тут йдеться про управління ризиками. На скільки б ви не були врівноважені і спокійні, великі збитки завжди супроводжуються емоційними проявами, і як наслідок впливають на вас самих і на вашу поведінкуторгівлі. І дуже часто такий вплив обертається проти вас. Не збільшуйте розмір лоту після невдало проведеної угоди! Ви повинні чітко розуміти, що втрати – це просто частина торговельної діяльності, не може бути їх не може.
– Здійснюючи угоду, ви повинні перебувати у спокійному та врівноваженому стані.
2. Реакція на втрати.
Повноцінні переможці вміють програвати. Настане певний момент, коли розумієш – доведеться програти. Змиритися із цим важко. Натура людини ненавидить програвати, використовується все заради свого его, висловлюються емоції. Це все ще говорить нам про те, що скорочення втрат – важливий момент. Прийняти факт збитку важко, особливо коли раніше ви вже відчували таке. Добре було б у таких ситуаціях мати стратегію, що допомагає вам зберегти врівноваженість, перебуваючи під тиском емоцій. Більшість під тиском негативних емоцій не закінчує угоду, кидаючи торгівлю. Під впливом гніву може повністю загубитися контроль. Ви повинні взяти під контроль усі свої емоції, здійснюючи угоду. І не забувайте про самодисципліну. Одним із відмінних способів упоратися з усіма цими негативними емоціями та взяти їх під контроль вважається збереження рівного та правильного дихання. Дихайте глибоко, тривало, не дайте емоціям почастішати дихання. Повільно робіть вдихи і повільно видихи, контролюйте весь процес. Це допоможе подолати стрес та зберегти спокій. Стародавні індійці, щоб зберегти спокій, з'єднували пальці обох долонь, що також вважається дієвим методом.
Розсудливість необхідна в будь-якій ситуації. Не треба питати себе, чому втрата відбулася, переконувати себе, що так не повинно бути, краще запитайте себе: Як у цій ситуації вчинив би успішний трейдер? Задаючи собіправильні питання, відповіді почнуть з'являтися правильні. Так ви йтимете в потрібному напрямку.
3. Відновлення після збитку.
Перебуваючи під впливом стресової ситуації, важливо мати у своєму розпорядженні стратегію, яка допоможе повернути емоційний стан у норму. Закінчіть торгівлю та зробіть висновки. Але як це зробити?
Спершу дайте оцінку своєму емоційному стану. Краще це зробити за шкалою 10 балів. Скільки балів ви собі присудите?
Далі потрібно визначити причину втрат. Це може бути погана торгівля чи збиткова угода. Як надалі цього уникнути? Дайте аналіз причин, що спричинили втрати. Це важливо, щоб у подальшій торгівлі не допускати таких самих помилок, тим самим зменшуючи ймовірність подальших невдалих угод. Вийміть з цієї події урок.
Обов'язково візьміть під контроль емоції. Втрати мають таку значущість, яку ви готові надати їм. Провести збиткову угоду – це ще означає, що можна записати вас у розряд невдах. Повністю впоратися зі втратою – це питання часу. Найчастіше вистачає навіть одного дня, щоб погасити всі негативні емоції і наступного ранку, повністю оволодівши собою, ви побажаєте зайнятися трейдингом і відчути ймовірні перспективи.
Не забувайте про дисципліну. Стабільність в емоціях, готовність інтелекту та стратегічний настрій, дотримання плану – і ви готові до подальших дій.
На закінчення хочеться сказати: Якщо хочете, щоб провал у результаті виявився успіхом, запам'ятайте нижчеперелічені правила.
- Знижуйте кількість збитків, йдіть, якщо бачите, що угода погана. Знизьте кількість втрат, які можна зменшити, не укладаючи угоду, де заздалегідь видно програш. Ви самі можете вестиконтроль ціни лоту та прогнозувати результат.
- Намагайтеся навчитися мислити таким чином, щоб при збитку однаково позитивно дивитися на трейдинг.
– Не забувайте про правильну реакцію на втрати. Емоційний стан взяти під контроль, концентруйте увагу на диханні – це дасть можливість правильної поведінки.
– Відновитись після збитку дуже важливо. Оцінюйте ситуацію, зробіть уроки, проаналізуйте свій стан і знову приступайте до трейдингу.