Анатомія та гігієна анального сексу
- Головна
- Як замовити
- Доставка і оплата
- Інструкція
- Анонімність
Чоловіки та жінки мають дуже схожу анальну будову. Оскільки наші тили практично ідентичні, ми всі можемо насолодитися одним видом стимулювання та досягти тих самих рівнів задоволення протягом анальної гри. Під час анального сексу стимулюється анальний канал і пряма кишка.
Анальний канал має довжину близько 4 см і складається із зовнішнього та внутрішнього сфінктера. Внутрішній сфінктер це кільцевий шар гладкої мускулатури навколо заднього проходу, який зазвичай мимоволі знаходиться в скороченому стані, розслабляючись при дефекації. Зовнішній сфінктер (анальний отвір чи анус) утворений поперечно-смугастою мускулатурою, тому управляється свідомістю, тобто. людина може напружувати та розслаблювати його. Із зовнішнього боку покритий складками шкіри та волоссям. Багато хто отримує задоволення від напруги та розслаблення ануса, адже там зосереджено безліч нервових закінчень.
Ви, можливо, запитуєте: «Навіть якщо я можу розслабити зовнішній сфінктер для проникнення, що робити з неслухняним внутрішнім?». Секрет у тому, що два сфінктери працюють у тандемі; якщо ви розслабляєте зовнішній сфінктер, внутрішній зазвичай бере з нього приклад.
Анальний канал є входом у пряму кишку, або виходом з неї. Пряма кишка розташована в задньому відділі малого таза, закінчується анальним отвором (анусом) тамає протяжність 12-15 см. У чоловіків пряма кишка прилягає до сечового міхура, насіннєвих бульбашок і передміхурової залози, у жінок - до матки та задньої стінки піхви. Насправді пряма кишка не є прямою. Вона йде вздовж крижів і утворює два вигини. Розташування та форма вигинів досить індивідуальна, тому важливо знати свої анатомічні особливості, щоби повною мірою насолоджуватися безпечними анальними задоволеннями. У стінці прямої кишки є дуже багато нервових закінчень, особливо в області точки P у чоловіків.
Ви можете розвіяти міф про те, що анальний секс «брудний», просто зробивши невелике чищення перед тим, як приступити до анальних ігор.
Почніть із того, щоб сходити до туалету. Я знаю, легше сказати, аніж зробити. Ви дійсно не можете змусити себе, якщо вам не хочеться, але ви можете відвідати вбиральню відразу, як тільки відчуєте спонукання. Чим менше часу калові маси затримаються в кишечнику, тим менша ймовірність, що вони там залишаться, завдаючи тим самим дискомфорту. При правильному харчуванні та вживанні в їжу достатньої кількості клітковини цей процес не завдасть жодного клопоту.
Після відвідування вбиральні, прийміть ванну або душ. Помийте задній прохід із милом. Намильте палець і помасажуйте зовнішній сфінктер, а потім повільно пробирайтеся до внутрішнього. Анальний канал має бути чистим після того, як ви змиєте мило. Якщо ви не маєте можливості прийняти душ, використовуйте дитячі серветки або серветки для інтимної гігієни, щоб почистити анальний канал. Деякі вважають за краще більш глибоке очищення і включають клізму або анальний душ у ритуал миття. Це не обов'язково, але допоможе вам максимально розслабитися і сконцентруватися на отриманні задоволення протягом довгої ночі анального кохання.
Анальний душ і клізма
Анальний душ - це спосіб очистити ваш кишечник, якщо ви переживаєте з приводу залишків фекалій у ньому, або не впевнені, що зможете сходити до туалету, коли забажаєте анального проникнення. Анальний душ - менш інтенсивний, а й менш ефективний вид клізми (клізма зазвичай глибше у прямій кишці), хоча іноді ці терміни вживаються рівнозначно. Душ дозволяє вам впорскувати воду в пряму кишку або анальний канал, щоб змити залишки фекалій або спонукати до дефекації.
Для проведення процедури наповніть клізму (спринцівку або грілку) теплою водою (приблизно до температури тіла). Гаряча вода може обпекти пряму кишку і спричинити пронос, а холодна приведе судомам і викличе бажання мочитися. Якщо вам це перша процедура, не наливайте багато води. Найбільш підходяща для цього поза - лежачи на лівому боці, трохи зігнувши ноги. Змастіть наконечник та анус вазеліном або мастилом на олійній основі, обережно введіть наконечник в анальний отвір. Розслабте анус для легшого проникнення. Після того, як введете воду всередину кишечника, дістаньте наконечник і напружте сфінктер, постарайтеся потримати воду всередині кілька хвилин, потім сходіть до туалету. Повторюйте процедуру, поки вода, яка виходить з вас, не буде чистою. Можливо, вам не вдасться повністю випорожнитись відразу, і після процедури з'явиться бажання сходити в туалет ще, це нормально.
Внутрішня частина прямого кишечника покрита тонкою слизовою оболонкою, захищає тканини від тертя. Під час промивання кишківника ця плівка змивається. Тому, незважаючи на використання штучних мастил, вкрай бажано почекати близько двох годин для відновлення цього захисного шару.
Для промивання ви можете використовувати клізму-грушу, грілку зі спеціальним наконечником або кухоль Есмарха. Кухоль Есмарха - це містка клізма, яку для зручності використання можна підвісити. У разі відсутності під рукою спеціальних засобів для очищення можна використовувати звичайний душ, знявши з нього розпилювач. При цьому контролюйте натиск і кількість води, що вводиться.
Процес очищення кишечника може бути не тільки гігієнічною процедурою, але й самостійною сексуальною дією - задоволення може доставляти сам процес клізми, або пов'язані з нею дії: рольові ігри в лікаря та пацієнта, дорослого та дитини чи різні БДСМ-ситуації.
Фекальне нетримання
Анальна/фекальна нестриманість – нездатність керувати вашими рухами кишки чи нетримання газів. Часто цю проблему приписують наслідкам анального сексу, хоча насправді такі проблеми набагато частіше відчувають люди, які використовують своє м'яке місце тільки для того, щоб сидіти і випорожнюватися. Фактично, обсяг калових мас не поступаються розмірам середньої анальної іграшки або члена, а задній прохід приймає початкові розміри незабаром після проникнення. Тканини анальної зони дуже еластичні, і правильний анальний секс (після належного збудження, добре змащений, з використанням презервативу) практично не буває шкідливим, навпаки, це своєрідна оздоровча вправа для заднього проходу. Приплив крові до органів малого тазу у процесі анальних ігор є профілактикою геморою та інших захворювань органів тазового дна. Єдиний спосіб отримати нетримання через анальний секс - отримання травми, викликаної особливо сильним, грубим проникненням (як при згвалтуванні). Такі ж травми можуть виникнути у жінок при тяжких пологах. Нетримання зустрічається у людей похилого віку у зв'язку зослабленням м'язів ануса, а також при вроджених дефектах, травмах спинного мозку або травними проблемами. Якщо ви страждаєте на нетримання фекалій, це, найімовірніше, ніяк не пов'язане із заняттями анальним сексом і вам варто звернутися до лікаря для обстеження.
Здоров'я простати
Чоловікам потрібно знати, що стимулювання простати є профілактикою та лікуванням раку передміхурової залози. Якщо рідина застоюється надто довго, це може спричинити хворобливі захворювання. Справді, розвинена тренована простата буде здоровішою за ліниву простату, яка не спорожняється і не отримує хорошого масажу.
">