Антицелюлітний масаж - «Боляче, але результативно
Боляче, але результативно. Зробите самі або довіритеся спеціалісту – вирішувати Вам. Семирічний досвід особисто мені дає чітку відповідь на це запитання.
П'ятий рік поспіль переконуюся в тому, що масаж -єдиний спосіб прибрати на тривалий час (до 3х місяців) целюліт. Він утворюється незалежно від того займаєшся спортом або сидиш на дієті - це захворювання підшкірно-жирової клітковини, від якого нікуди не втечеш. І якщо організм схильний до утворення целюліту, як мій, уникнути його появи не вийде, тільки сповільнити.
Отже, масаж сам собі якісно не зробиш -це аксіома! Тому, якщо Ви плануєте досягти в короткий термінвідмінного результату - пружної підтягнутої шкіри, гладких стегон і живота, а також втрати кількох сантиметрів в обсязі, то звертайтеся лише до самогожорстокого і кваліфікованого масажисту. Чому жорстокому - тому що біль буде нестерпним, і потрібно, щоб масажист Вас не шкодував і продовжував робити процедуру. Чому кваліфікований - тільки досвідчений масажист знає, які необхідні засоби додатково крім масажу (креміки, обгортання, аж до харчування), а, найголовніше, де можна м'яти, як потрібно м'яти і скільки за часом, щоб масаж пішов не на шкоду , а на користь .
Масаж за один курс, як правило, робиться 2х видів - це масляний (відкладення розбиваються руками + банки + масажерчики типу шипованого м'ячика), і медовий. Як на мене - медовий найболючіший, тому що створюється відчуття, що з тебе живцем знімають шкіру. Моя масажистка їх чергує - день мед/день олія. Процедура триває близько 40-50 хвилин. Далі слідує обгортання. Якщо це мед, то 2 години будь ласкавий відходь у плівці, при цьому ще бажано бутиактивним, щоб пропотіти (я катаюся на роликах - схудливий ефект вже після другого сеансу, тому що виходить дуже багато рідини, яка правда потім швидко повертається, але сантиметри все одно йдуть). Якщо це масло і банка, то після цього зазвичай на короткий час (хвилин 30) обертають спец. засобами типу кремів, що розігрівають або моделюють, для обгортань.
Після перших сеансів (а їх всього роблять від 8 до 12 - більше немає сенсу) обов'язково утворюються синці.Не буває так, щоб після гарного масажу не лопалися капіляри - жир розбивають і це нормально. Гарний засіб троксевазин – у мене розходиться все оч. швидко.
Результати - нупружна попка відразу. А ось гладка шкіра стає приблизно на другий тиждень після курсу масажу - так і має бути, тіло не відразу реагує, жир не відразу йде,7-14 днів реакції - це нормально.
Об'єми - якщо гарненько в плівці потієш - то в талії у мене стабільно сантиметра 4 йде. У середньому – не менше 2х см.
Ефект зберігається місяці на 2-3 (це у моєму випадку), все залежить від специфіки організму.
І про ціну - курс з 10 процедур коштує близько 5000 р - недешево, але набагато ефективніше за всякі "диво кремів", які в принципі теж самі по собі недешеві.
Вибір за Вами, я рекомендую тим, хто не боїться болю та любить досягати результатів. Воно того варте.
ВІД - обсяг талії
ОЖ - об'єм живота (трохи нижче за пупок у опуклім місці)
ОБ - об'єм стегон
ВІН - об'єм ноги (або стегна в найширшому місці