Апетит та колір посуду, Світ без Шкоди

Швидкий спосіб схуднути – змінити колір свого посуду

Усім відомий факт – колір впливає емоційний стан людини. Так, досить увійти в темну кімнату або, навпаки, з темного приміщення вийти на зелену галявину, залиту сонячним світлом, як ви й самі переконаєтеся в тому, що відчуття у вас абсолютно різні. І, справа не тільки в самій обстановці, але і в «кольоровому оформленні» предметів, що вас оточують.

Виходячи з цього факту, вчені припустили, що як кольори в повсякденному житті впливають на нас, і здатні змінювати наш настрій, так і … колір посуду, з якого ми їжмо, п'ємо чай чи каву, здатний впливати на наш апетит і стан нашого здоров'я. . Про таку закономірність, як вплив кольору на апетит – наша публікація.

Квіткотерапія і не тільки

Про те, що за допомогою кольору можна лікувати різні захворювання, причому не тільки нервової системи та психологічного характеру, а й захворювання інших органів і систем, медицина знає досить давно. Хтось із ескулапів цей факт відкидає, вважаючи все це нісенітницею і не більше, а хтось вірить…

Ми не будемо сьогодні братися стверджувати, хто ж має рацію, а хто ні – ми поговоримо про те, як колір посуду впливає на наш апетит. А, хіба таке можливо, запитаєте ви? Виявляється, не тільки може бути, а й є. І останні дослідження в галузі психології, науки та медицини це доводять. Отже, схоже, до вибору посуду необхідно підходити більш обачно… повернутись до змісту ↑

Колір посуду та вплив на людину

Кольорова палітра посуду, якою ми з вами користуємося щодня, впливає на те, скільки ми їжмо, як ми почуваємося, і що відбувається в нашому особистому житті. Щоправда, крім загального характерноговпливу кольору на людську свідомість необхідно брати до уваги й індивідуальні особливості сприйняття. Тому, цілком можливо, що дещо з наведеного нижче може і не збігатися з подіями у вашому житті, але ось загальне і корисне з усього цього почерпнути все-таки можна.

Так, наприклад, всім відомий факт щодо червоного кольору – він збуджує, тоді як, наприклад, блакитний та синій кольори – заспокоюють. Дієтологи та психологи беруться стверджувати, що ця особливість поширюється і на сферу харчування, і за допомогою грамотно підібраних кольорів посуду навіть можна успішно маніпулювати показниками свого апетиту, ваги та самопочуття. Чи це так чи ні — наукових доказів цьому поки що немає, але що заважає спробувати?! А, раптом достатньо змінити колір столового посуду, як ми станемо стрункішими? повернутись до змісту ↑

Посуд білого кольору

У всі часи посуд білого кольору вважався класикою, яка завжди в моді. Допускалося також невелике вкраплення візерунків чи орнаменту таку білу гладь.

Однак, якщо ви вирішили схуднути, то білого посуду краще на час позбутися. Адже будь-яка страва на такому білому тлі тарілки завжди виглядає контрастно і привертає нашу увагу, а отже – і впливає на апетит.

Інша річ, наприклад, білі чашки – вони відмінно підійдуть для трав'яних настоїв та зеленого чаю. Ну, а якщо позбавлятися білих тарілок все-таки не входить у ваші плани – подавайте на них тоді виключно фрукти та овочі – такий раціон харчування не вплине на вашу фігуру… повернутись до змісту ↑

Посуд оранжевого та рожевого кольору

Хоча, посуд таких квітів, як рожевий та помаранчевий, виглядаєдуже тепло і ніжно, у вашому прагненні схуднути вона вам також не помічник. Так, як ці теплі відтінки надають стимулюючий вплив на процеси виділення шлункового соку та впливають на почуття апетиту (як ви вже здогадалися – у бік). А ось кому такі тарілки обов'язково сподобаються і будуть корисні – так це неслухняним дітям, які відмовляються їсти кашу вранці. повернутись до змісту ↑

Посуд червоного кольору

Посуд жовтого кольору

Такий жовтий колір посуду справляє суперечливий ефект. З одного боку - вживаючи їжу з жовтої тарілки, ви швидше насичуєтесь, а з іншого - як це не парадоксально звучить - у вас підвищується апетит. Так що краще використовувати посуд жовтого кольору для перших страв - бульйонів і супів, цим ви особливої шкоди своїй фігурі не завдасте, швидше відчуєте себе ситим, і можливо, до другої страви справа вже не дійде.

Відео про те, як роблять глиняний посуд:

Посуд блакитного та салатного квітів

Ці кольори посуду прийнято вважати нейтральними, вони тішать око, але практично не впливають на наш апетит. Тому сміливо вирушайте за посудом таких кольорів, якщо ви нічого не хочете змінювати в параметрах своєї фігури. повернутись до змісту ↑

Посуд темних кольорів

Такий посуд темного, чорного, бузкового, темно-синього кольору виглядає трохи похмуро, хоч і привертає до себе увагу своєю оригінальністю. Але їжа, подана на такій чорній тарілці, виглядає не надто апетитно, а це сприяє тому, що ви менше з'їсте. Так що такий темний посуд – найвірніше рішення для тих, хто вступив на стежку війни із зайвими кілограмами. повернутись до змісту ↑

Кориснірекомендації щодо кольору посуду

Що ж, підіб'ємо наші сміливі підсумки щодо кольору посуду та нашого апетиту.

Фрукти, зернові, низькокалорійні страви краще подавати на білих тарілках.
Цукерки, кондитерські вироби, ковбасні вироби краще подавати, виклавши в чорний посуд (так ви з'їсте менше шкідливих продуктів).
Основні страви переважно подавати в посуд салатного або блакитного кольору.

Дані рекомендації – досить альтернативний спосіб схуднення. І, якщо бути дуже чесним, ви навряд чи зможете змінити показники своєї ваги, якщо не перегляньте свій раціон харчування. Але, якщо підходити до цього питання комплексно – то використання магії кольорів посуду теж розглядається як варіант…

Шевцова Ольга, Світ без Шкоди