Балет (класична хореографія) Балетна техніка

Чим точніше виконуються балетні елементи, тим вищий рівень танцюриста. У цьому мистецтві важливим є бездоганний контроль над усім без винятку тілом. Важлива узгоджена робота всіх м'язів тіла, погляду та міміки, положення корпусу, рухів рук та ніг. Також необхідно контролювати власну позицію на сцені по відношенню до глядачів, дуже важлива у групових сценах синхронність рухів.
При цьому - класичний танець сам дуже граціозний, точний і повітре. Тому класичний балет прийнято вважати найвищим хореографічним напрямом.
Відмінна риса класичного балету - це зовнішнє обертання стегна - "виворітність". Контроль за натягнутістю ніг, балетна «вибудова» корпусу з прямою спиною, спеціальна техніка стрибків та приземлень, особливі обертання, канонізована техніка підтримки, точно відбудовані положення рук – все це характерні риси класичної хореографії.
Виконавці здобувають строгу освіту за методикою їхньої балетної школи, в яку починають ходити в дитинстві та закінчують із закінченням середньої школи. Студенти зобов'язані вивчати назви, значення та уточнювати техніку кожного руху, який вони вивчають.
Основних балетних позицій – п'ять. Особлива увага надається сильному пресу і, зрозуміло, сильним та гнучкимногам, оскільки сильний центр і прес необхідний багатьох рухів у балеті, особливо поворотів. Також важливий розвиток гнучкості та сильні ноги для того, щоб танцювати на пуантах. При стрибках танцюристи балету повинні виконувати особливий прийом – пліє – згинання колін та розтягувати стопу від п'яти до пальців.
Хоча існують деякі невеликі регіональні зміни, правила і словник рухів балету залишаються однаковими в усьому світі.
Існують особливості національних балетних шкіл. Наприклад, високе піднімання ніг уdeveloppe(девелопі) та динамічні повороти в українському балеті, або акцент на швидкій роботі ніг в італійському балеті.
У багатьох випадках деякі з найвідоміших методів балету названі на честь їхніх творців. В Україні наприклад, дві з найвідоміших систем балету - метод Ваганової на честь Агріпіни Ваганової та методу Легата, на честь Миколи Легата, а в Італії, переважна техніка-метод Секкетті на честь Енріко Секкетті. Інша популярна європейська система приблизно того самого періоду - метод Бурнонвілля, який стався в Данії і названий на честь Августа Бурнонвілля.
Ілюзія польоту в балеті

Наприклад, під час grand jete, може здаватися, що балерина ширяє. Фізично, його центр тяжкості описує параболу, і таким чином створює коло при кидку (адже дійсно, будь-який об'єкт у польоті керується тільки гравітаційною силою). Однак, перевага йде з обмеження людської здатності розраховувати центр тяжіння, коли тілозмінює конфігурацію у польоті. Стрибаючи, балерина розширює руки та ноги. Маневр приховує падіння та змушує аудиторію відчувати, що балерина летить. Pas de Chat (котяча хода) створює подібну ілюзію.

Здатність балерини тримати положення повітряному просторі називають балон.
Приземлення має бути ретельно. Закони фізики встановлюють правило, що імпульс має бути розсіяний, а вага приземлення зруйнувала б враження від легкості, і ймовірно травмувала б балерину. Балерина згинає коліна (пліє) та розтягує ногу від пальців до п'яти.