Бандаж для чого він потрібний і які бувають

Доходить до кінця другий триметр вашої вагітності, і, швидше за все, у вас вже досить значний животик.

Через збільшення розмірів живота, зростає навантаження на хребет і дається взнаки спина, а також страждають м'язи в області попереку і черевної порожнини.

Допомогти майбутній мамі полегшити самопочуття, підтримати животик, що росте, а також швидше відновити тонус м'язів після пологів допоможе бандаж. Про те, як саме працює це чудо-винахід сучасної медицини, чи всім він необхідний і які види бандажів бувають, ми хочемо розповісти у нашому матеріалі.

Для чого потрібен бандаж

Найчастіше носіння бандажу рекомендує лікар, починаючи з 25-го тижня вагітності, якщо вагітність багатоплідна - трохи раніше.

Які плюси носіння бандажу, навіщо це потрібно?

За допомогою бандажа з хребта вагітної жінки знімається зайве навантаження, яке з'являється через зміщення центру тяжкості і призводить до перевантаження хребців.

Також бандаж допоможенедопустити передчасного опускання плода і тиску на внутрішні органи майбутньої мами.

Бандаж оберігає шкіру живота від зайвого розтягування, а значить,зменшується ймовірність появи розтяжок. Також після пологів живіт швидше набуде компактної форми, не виступатиме, оскільки черевні м'язи в «обіймах» бандажу залишаться в тонусі.

Важливою функцією бандажу є підтримання матки і малюка в ній у фіксованому положенні. Іноді малюк, борсаючись у навколоплідних водах, може зайняти неправильне положення, так що родоразрешение може проводитися лише оперативним шляхом за допомогою кесаревого розтину.

Ксенія Грищук, акушер-гінекологМедичній мережі «Добробут» розповідає : «Залежно від розмірів живота та скарг пацієнтки лікар може рекомендувати носіння бандажу як у 20, так і в 30 тижнів вагітності. Важливо підібрати бандаж правильно, а потім, коли бандаж куплений, бажано прийти з ним на прийом, щоб відрегулювати виріб і навчитися правильно надягати його. Для носіння бандажу є однозначні медичні показання (загроза невиношування, багатоплідна вагітність), а також загальний стан вагітної це індивідуальний процес».

Показання для носіння бандажів :

загроза невиношування;
надмірне збільшення матки;
ослаблені черевні чи тазові м'язи;
багатоплідна вагітність;
багатоводдя;
великий плід;
повторна вагітність;
наявність рубців на матці після кесаревого розтину;
низьке розташування плаценти;
остеохондроз;
викривлення хребта;
варикоз;
біль у попереку;
схильність до розтяжок;
активний спосіб життя (вагітна жінка знаходиться на ногах без можливості сісти та відпочити не менше 2-3 годин поспіль).

Протипоказань для носіння бандажа не так вже й багато. Одним з них є той факт, якщо після 30-го тижня вагітності плід не зайняв правильне положення. У будь-якому випадку, якщо ви вирішили, що варто придбати такого «помічника», обговоріть своє рішення з лікарем.

Види бандажів

Єтри види бандажів : допологовий, післяпологовий та комбінований, який можна використовувати як під час вагітності, так і після пологів – для відновлення фігури.

Також бандажівідрізняються формою : як трусиків чи пояса.

Бандажніщільні високі трусики виготовлені, як правило, з мікрофібри і відрізняються від звичайної білизни тим, що в передній нижній частині вони мають широку еластичну вставку, яка і підтримує великий живіт. Не зовсім зручні бандажі-труси тим, що їх складно надягати та знімати, якщо майбутня мама захоче до туалету, а також їх необхідно часто прати чи купувати 2-3 штуки.

Бандаж-пояс є двох видів: у вигляді еластичної стрічки або корсета на липучках. Вужчий варіант бандажа-пояса досить популярний у майбутніх мам через свою зручність і простоту носіння, його можна одягати на білизну і колготки. У свою чергу бандаж-корсет можна використовувати як до, так і після пологів. До пологів бандаж надягають широкою стороною на спину, а вузькою - під живіт, після появи малюка на світ - навпаки.

Сучасні бандажі підбираються за розміром, всі вони регулюються «липучками» відповідно до обсягу живота вагітної, за допомогою яких можна створити потрібний тиск, наприклад, зробити сьогодні пом'якше, а завтра – підтягнути трохи тугіше.

Визначитись з потрібним розміром бандажа допоможе лікар, для цього потрібно виміряти коло живота, коли майбутня мама перебуватиме в положенні стоячи.

Загалом розрізняють такірозміри поясів-бандажів :

розмір ХS (обхват стегон 88-96),
розмір S (обхват стегон 92-100),
розмір M (обхват стегон 96-104),
розмір L (обхват стегон 100-108),
розмір XL (обхват стегон 104-112),
розмір XXL (обхват стегон 108-116).

Розміри бандажів-трусів :

розмір 42 (обхват стегон 90-94),
розмір 44 (обхват стегон 94-98),
розмір 46 (обхват стегон 98-102),
розмір 48 (обхват стегон 102-106),
розмір 50 (обхватстегон 106-110),
розмір 52 (обхват стегон 110-114).

Важливо : правильно підібраний бандаж не повинен тиснути, його завдання м'яко та ніжно підтримувати живіт, фіксуючи матку та малюка у потрібному положенні. Бандаж не купується "на виріст". Процес збільшення живота вже закладено в модель та структуру тканини, що розтягується.

Перший тиждень при носінні бандажа майбутня мама, особливо якщо вона відрізняється стрункою статурою, може відчувати певний дискомфорт, до цього пристрою потрібно звикнути, але згодом бандаж взагалі не повинен відчуватися.

Якщо при носінні бандажа вагітна жінка відчуває, що малюк у животі починає сильно штовхатися, бандаж краще зняти.

Носимо правильно

Незалежно від варіанта бандажу, при його носінні потрібно робити перерву через кожні 2-3 години на 30-40 хвилин. Природно, бандаж має бути правильно вдягнений, не здавлювати надмірно черевну порожнину. Якщо майбутня мама лягає відпочити вдень, бандаж краще зняти, а такожне можна надягати бандаж на ніч.

З питанням про те, як правильно надягати бандаж, краще звернутися до лікаря, тому що ілюстраціям на упаковках не завжди можна довіряти. Одне варто запам'ятати точно – одягати і знімати бандаж необхідно лежачи. Чому? У положенні «лежачи» внутрішні органи вагітної перебувають кожен у своїх місцях. Саме таке правильне їхнє положення і підтримуватиме бандаж. Коли ж майбутня матуся встане, під впливом тяжкості матки внутрішні органи можуть опуститися, і якщо надіти бандаж у цей період, він здавлюватиме внутрішні органи, що неприпустимо.

Також обов'язкове вміння майбутньої мами, якому слід навчитися у лікаря -регулювання ступеня натягу бандажа. Ніякого здавлювання та дискомфорту,підтримка бандажа не повинна бути надто тугою або, навпаки, слабкою. Позаходу живота бандаж необхідно збільшувати в розмірах.

При покупці зверніть увагу на те, що цебандаж необхідно приміряти. Звичайно, в аптеці вам навряд чи нададуть таку можливість, та й лягти для примірки там, однозначно, навряд чи вдасться. Радимо звертатися до спеціальних магазинів для вагітних або замовляти в інтернет-магазинах, попередньо обговоривши можливість примірки товару вдома, в комфортній обстановці або звернутися за допомогою до тих, у кого вже є бандаж.

Наша мама-форумчанкаDeniza розповідає : «Коли лікар порекомендувала мені носити бандаж, я насилу орієнтувалася, який саме варто брати, їх виявилося так багато… Поділилася проблемою з подругою, яка ось- ось мала народжувати, і вона запропонувала мені приміряти свою модель, щоб хоча б з чогось почати і зрозуміти, зручно мені чи ні. У подруги був великий пояс-бандаж, який вона планувала носити і після пологів як післяпологовий бандаж. Але мені в ньому було незручно, він був величезний і давив мені з усіх боків. Після такого досвіду я зрозуміла, що пояс – це не моє, і замовила бандаж у вигляді трусиків. З вибором я не помилилася, мені в них було зручно і комфортно, носила їх до пологів. А оскільки на вулиці тоді було зовсім не спекотно, вони були для мене ще й додатковим утеплювачем у ділянці попи та живота: прямо два задоволення в одному!»

Важливо : правильно одягнений пояс-бандаж йде по нижній частині сідниць, повністю проходить під животом, упираючись у стегна, а попереду захоплює лобкову кістку. Освоїти науку носіння бандажа не складно, головне пам'ятати, що вам має бути в ньому комфортно і нічого не повинно заважати, тиснути чи доставляти дискомфортні відчуття.

Післяпологовий бандаж

Про необхідність носіння післяпологового бандажу молодій мамі повідомить акушер-гінеколог, який зробить цей висновок виходячи з перебігу процесу вагітності, пологів та індивідуальних особливостей жіночого організму.

Носіння післяпологового бандажу дозволить молодій мамі швидко прийти у форму, тому що з його допомогою м'язи живота і черевна стінка швидше набудуть втраченого тонусу, знизить ризик появи обвислого живота. Також післяпологовий бандаж дозволить легше переносити навантаження та швидше повернути стрункість силуету.

Післяпологовийбандаж виготовляється з більш пружного матеріалу, найчастіше у нього багаторівневі застібки, щільна підтримуюча вставка на животі і еластична верхня стрічка, що облягає талію.

Використання післяпологових бандажів не рекомендується або обмежується лікарем у таких випадках:

певні види швів після кесаревого розтину;
захворювання шлунково-кишкового тракту породіллі;
хвороби нирок, що супроводжуються набряклістю;
шкірні та алергічні захворювання.

Післяпологові бандажі можуть бути традиційно у вигляді пояса або трусиків. У післяродових бандажів-трусів, що стягують, завищена талія, широкий пояс, щільні, пружні вставки на животі і попереку, одягати їх потрібно лежачи, оскільки саме в цьому положенні бандаж зафіксує матку і підтримає живіт, найчастіше поверх звичайної нижньої білизни.

Післяпологові бандажі у вигляді пояса можуть бути різної ширини (корсет, грація, широкий або вузький пояс), довжина змінюється за допомогою липучок, бічні зчленування посилюються еластичною гумкою, деякі моделі можна одягати стоячи.

Бандаж потрібен не всім вагітним жінкам, багато хто чудово обходиться без ньогопідтримки дев'яти місяців вагітності та у післяпологовий період. Якщо майбутня мама почувається добре, її не турбують болі в попереку, живіт не дуже великий, а м'язи преса досить сильні, то цілком реально виносити малюка і без бандажа.

Бажаємо вам легкої вагітності та здорового малюка!