Батьки порахували плюси та мінуси художньої гімнастики
Захоплення видовищним видом спорту - дороге задоволення, але ця гра коштує свічок.
Плюсами та мінусами занять цим видом спорту з аудиторією shopping.altapress.ru ділитьсяАнастасія Рудик. Її дочка захоплено займається гімнастикою вже шостий рік, минулого сезону отримала перший дорослий розряд. Як каже Анастасія, «ми не краплі не шкодуємо, що художня гімнастика є в нашому житті».
«+» Раннє начало
Ідеальний вік для початку занять художньою гімнастикою – від 4 до 6 років, коли зв'язки та суглоби у дітей ще дуже рухливі та легко переносять необхідну для цього виду спорту примусову розтяжку. Крім того, гімнастика не настільки травмонебезпечна, як багато інших видів спорту, і тому дозволена для малолітків.
Батьки повинні бути готові до того, що дитина буде втомлюватися, скаржитися на млявість, біль у спині та ногах. Згодом скарг може стати менше, залежно від характеру та витривалості конкретної дитини.
«+» Фізичний розвиток
Лікарі вважають, що заняття художньою гімнастикою на початкових етапах корисні для молодого організму: базові вправи формують м'язовий корсет і правильну поставу, розвивають спритність та координацію. Дитина росте гнучкою, сильною, і витривалою.
«-" Де тонко, там і рветься
Найбільше у художніх гімнасток від високих навантажень страждають спина, коліна та гомілкостопи. Дитині може знадобитися спеціалізована допомога - масажі, які знеболюють аплікації, щоб організм справлявся з фізичними навантаженнями.
«+» Грація та музичність
Художня гімнастика - один із найяскравіших і жіночних видів спорту. Дівчаток з перших занять вчать відчувати мелодію та ритмкрасиво рухатися. Їх пластика та відточені рухи на виступах викликають неймовірний відгук у глядача! Вже через деякий час гімнастку можна відрізнити серед однолітків за прекрасною поставою, точеною фігуркою та особливою грацією.
"-" Екіпірування «від кутюр»
Купальники та предмети (м'ячі, обручі, булави, скакалки) для виступів потрібні професійні - ефектні та якісні, а тому дуже дорогі.
Купальники шиють із спеціальних тканин, із хитромудрим візерунком зі стразів, перлів та ручним розписом. На костюм з «пристойною» оздобленням йде понад 2 тис. стразів Сваровські (прості «скляшки» не котируються): чим більше блиску, тим краще виглядає купальник під час вступу. Матеріали для костюмів купують за євро Технологією їх моделювання та пошиття мають одиниці швачок, в ательє з цим замовленням не підеш.
«+" Самовладання та розкутість
«-" Цінник за майстерність
Пред'явити світові та підтвердити свої успіхи та майстерність гімнастка може лише на змаганнях, які проходять досить часто. У більшості випадків це комерційні турніри (не фінансуються з крайового бюджету), що передбачає сплату учасниками стартового внеску - від тисячі рублів.
Участь у виїзних турнірах — вкрай бажана, причому не рідше за чотири рази на рік. Тренери там помічають нові тенденції, діти тягнуться за сильнішими суперниками та заробляють бали, необхідні для отримання розряду. Добре, якщо виїзний турнір проходить у краї чи сусідніх областях, адже запрошують і в європейську частину країни! Звичайно, батьки самостійно оплачують дорогу, проживання та харчування. У ряді випадків — не лише свою дитину, а й частину поїздки тренера, якщо за неї не платить спортшкола.
«+» Сильний характер
Навряд чи хтось візьметься заперечувати той факт, що дитина, з дитинства привчена до роботи та дисципліни, виростає сильною особистістю. Звичайно, будь-який вид спорту формує силу волі та терпіння. Але в гімнастиці відомі випадки, коли старанність допомагає «вистрілити» навіть тим, хто в перші роки занять не вирізнявся особливими успіхами або пізно почав займатися.
Скажімо, нинішнього віце-президента ВсеУкраїни художньої гімнастики Євгену Канаєву бабуся привела до секції гімнастики у 9 років із формулюванням «нам би ніжки випрямити». Дівчинка сильно косолапила, а позаймавшись, виграла у великому спорті все, що тільки можна, ставши багаторазовою чемпіонкою Європи та світу та Олімпійських ігор.
«-" Великі навантаження = відставання у школі
Тренування у дітей молодшого віку проходять 3 рази на тиждень та тривають по 1-1,5 години. У старших годинник занять подвоюється. Якщо батьки налаштовані на професійний спорт — виступи на змаганнях та призові місця, то тренувань має бути багато, і вони будуть тривалими.
На самому початку спортивного шляху дитина щиро намагатиметься встигати і в школі, і в секції. Але, швидше за все, оцінки будуть повільно і чітко знижуватися. Батькам доведеться допомагати чаду з уроками, на які у нього просто не залишатиметься часу та сил.
«+» Заняття для себе
Професійний спорт – не єдина можливість. Не всім дано прагнути олімпійських висот - можна займатися і «для загального розвитку». Сьогодні у багатьох школах гімнастики існують оздоровчі групи, куди приймають і дорослих дітей — до 9 років. Дівчатка займаються у вільний час отримуючи хорошу фізичну підготовку, розвиваючи грацію та почуття ритму, підтримуючи себе вхорошій формі.
"-" Рівняння на інших
Навіть якщо батьки не ставлять за мету виростити з дочки чемпіонку з художньої гімнастики, вона може здатися собі «гіршою за інших», якщо не поїде під час канікул на тренувальні збори. В одних спортшколах подібні виїзди до санаторію (на базу відпочинку/учбово-тренувальний комплекс) практикують кілька разів на рік, в інших — лише влітку. Режим зборів – щоденні багатогодинні тренування – помітно підвищує рівень майстерності гімнасток, але й вимагає від батьків серйозних витрат.
«+» Спокуси по боці
Погані компанії та шкідливі звички, як правило, обходять стороною тих, хто захоплено займається спортом. У гімнасток просто не залишається часу на безцільне блукання вулицею, пошук пригод «собі на голову», «балівство» енергетиками або алкоголем.
«-" Без сну та відпочинку
У той час як іншим дітям у вихідні зазвичай урізноманітнюють дозвілля, юна гімнастка тренується або виступає. Літні канікули у неї довше місяця тривати не можуть, інакше підуть нанівець набута форма, гнучкість і розтяжка. А оскільки місія підтримувати досить жорсткий режим лягає на батьків, вони його мають витримувати насамперед самі та буквально «жити» художньою гімнастикою. Інакше толку не добитися.
Скільки це коштує*
- Форма для тренувань ( футболка-шорти / легінси) - від 800 / 1,2 тис. **
- Спецвзуття: напівчешки — від 200/1,4 тис., пуанти в комплекті — 2,7 тис.
- Командний спортивний костюм – від 1,8 тис.
- Професійне обладнання***:
- скакалка - 1,1-3,2 тис.,
- булави - 1,9-4,7 тис.
- Стрічка в комплекті - 800-4,4 тис.
- б/в - від 5 тис. (плюсвитрати на припасування по фігурі і доклейку стразів, що відпали),
- новий для початківців/груповий - від 15 тис.,
- новий для старших - від 25-40 тис.,
- Додаткові заняття з хореографом або запрошеним тренером - від 600/год.
- Оренда комерційної зали - від 1,5 тис. / міс.
- Виїзний турнір - від 7,5 тис. / Новосибірськ: 3 дні (проїзд, проживання, харчування).
- Виїзд на збори
- На околиці Барнаула - від 15 тис. / 3 тижні
- у Казань - 23 тис. / Тиждень (без перельоту),
- у Калінінград - від 50 тис. / 10 днів,
- За кордон - від 100 тис.
* Середні ціни вказані у рублях. Справжні момент підготовки матеріалу.
**Вимагає регулярної заміни. Від інтенсивних тренувань форма швидко стирається до дірок, а на зборах та змаганнях періодично втрачається.
*** Початківці можуть купити непрофесійне обладнання, але працювати з «аналогами» важко: обручі деформуються, м'ячі не мають потрібної ваги і поверхні. Так що вчитися краще одразу на хорошому. При цьому «вирости» з обруча або скакалки можна вже в перший рік, а гімнастичні м'ячі від неакуратного поводження легко приходять у непридатність.
**** Старшим гімнасткам зазвичай шиють два купальники для одиночних виступів, а якщо вони задіяні ще й у групових номерах, то вже три костюми. З урахуванням швидкості зростання дитини та старіння дизайну моделі шити новий купальник доводиться в середньому кожні 1,5-2 роки.