Біль у шиї позаду що робити, чому болять м’язи при нахилі голови

Шия є найбільш рухливим та вразливим сегментом хребта. Усередині шийної області розташовані життєво важливі органи та структури, розділені сполучною тканиною. Тут же проходять артерії, вени, кровоносні судини та нерви, які живлять головний мозок.

Усередині шиї розміщується гортань, трахея та стравохід, а також щитовидна залоза та парні лімфатичні вузли для захисту організму від інфекцій. При такому складному будові можливі патології як самої шиї, а й внутрішніх органів.

Біль у шиї ззаду може виникати з різних причин, включаючи звичайну застуду або перебування на протязі. Однак у разі розвитку деформацій чи запалення страждає мозок та його оболонка, оскільки порушується кровообіг.

Біль у ділянці шиї ззаду може бути різної інтенсивності та характеру, але в більшості випадків її винуватцем є хребет – грижі, протрузії, защемлення, сколіоз та інші аномалії кісткової системи. Виниклий дискомфорт багато хто намагається лікувати домашніми засобами, і в хід йдуть різноманітні мазі, гелі, розтирання та компреси.

Коли бажаного ефекту не настає і впоратися з болем не вдається, людина вирішує піти до лікаря. Часто трапляється, що причина хворобливих відчуттів криється у захворюваннях серця, шлунково-кишкового тракту.

Існує кілька видів болю:

вісцеральна;
соматична поверхнева;
соматична глибока;
центральна;
нейропатична;
гостра;
хронічна.

Вісцеральний біль у задній частині шиї виникає, або «відбивається» від внутрішніх органів, розташованих нижче шиї.

Причиною соматичного поверхневого болю є травми та механічні пошкодження. Соматичний глибокий більлокалізується всередині органів та тканин шиї. Центральний біль зумовлений ушкодженнями в центральній нервовій системі.

Для нейропатичного больового синдрому характерне порушення роботи периферичної або центральної нервової системи, що виключає фізичну дію на рецептори. Нейропатичний біль виникає внаслідок патологічного збудження нейронів, коли активуються «сплячі» структури, що забезпечують больове сприйняття (ноцицептори).

Біль, що виник біля шиї, може мати тимчасовий характер у таких випадках:

переохолодження, протяги;
тривале перебування у незручній позі;
різкі рухи - повороти, нахили або закидання голови назад;
зайва вага, що створює додаткове навантаження на хребці;
малорухливий спосіб життя, гіподинамія;
психоемоційна перенапруга та нервові стреси.

Якщо м'язи шиї ззаду болять постійно, то причиною може бути травма чи хвороба, що спричинили анатомічні чи дегенеративні зміни в органах та тканинах.

Остеохондроз

Дистрофічний процес у міжхребцевих дисках, порушення обміну речовин та кровообігу призводять до втрати міцності та еластичності хрящової тканини. Амортизуючі прокладки між хребцями стоншуються, і з'являються дуже неприємні симптоми – болить шия та голова, підвищується тиск, знижується гострота зору та слуху.

Небезпека остеохондрозу у його непередбачуваному перебігу, оскільки, розвиваючись, хвороба може ускладнюватись. За відсутності адекватної терапії з'являються грижі, синдром хребетної артерії, нейросудинні розлади іннервації горла та гортані. У людини з'являються труднощі при ковтанні, сухість, першіння, у запущених випадках можлива повна втрата голосу.

Слідвідзначити, що відбувається неухильне омолодження остеохондрозу, і виявити дегенеративно-дистрофічні зміни у хребті сьогодні можна навіть у підлітків. Широке поширення захворювання саме у шийному сегменті пояснюється рухливістю суглобів, які несуть навантаження по утриманню голови у вертикальному положенні, а також особливостями виходу нервових закінчень зверху хребетного стовпа.

Міжхребцеві грижі

Грижа - це випинання фрагментів диска в хребет або їх випадання. Спочатку відхилення кістки зовсім невелике, і цілісність диска не порушується. На даному етапі досить складно зрозуміти, чому болить шия ззаду, оскільки утиск спинномозкових нервів незначний.

Поступово ситуація посилюється - хребці стають менш рухливими, м'язова напруга наростає, і посилюється больовий синдром, що віддає руки. Можлива поява оніміння в кистях та пальцях, а в зоні великого пальця – відчуття поколювання.

Лікування слід розпочинати негайно, щоб уникнути порушення кровопостачання мозку. Якщо тиск на хребетну артерію буде дуже великий, хворій людині загрожує ішемічний інсульт. Грижа великих розмірів може викликати запалення навколишніх зв'язок, що призводить до шийного радикуліту.

Якщо болить шия ззаду через грижу, насторожити повинні такі симптоми:

раптові та безпричинні напади нудоти;
потемніння в очах;
біль у шиї, що тягне, при нахилі голови назад або після тривалого стояння;
шум в вухах.

Найбільш серйозним ускладненням міжхребцевої грижі є незворотний параліч однієї або обох рук, до якого може призвести атрофія спинномозкового нерва.

Спінальний стеноз

При стенозі шийного відділу відбуваєтьсяпатологічне звуження центрального каналу хребта через різні захворювання або внаслідок травм. Найчастіше винуватцем стенозу стає остеохондроз, який викликає появу остеофітів, гриж та випадання центрального ядра.

Звуження порожнини, в якій проходить спинний мозок, кровоносні судини та нерви, призводить до виникнення клінічної симптоматики. На ранніх стадіях шия болить ззаду при поворотах та нахилах голови. Згодом, у міру посилення здавлення хребетних структур, порушується кровообіг і розвиваються застійні явища спинномозкової рідини.

Розпізнати спинальний стеноз хребетного каналу можна за такими ознаками:

больовий синдром односторонній чи двосторонній, і може віддавати (іррадіювати) у середню частину спини, руки, голову;
болить голова в області скронь та потилиці;
порушується дихальна функція, людина дихає уривчасто та поверхнево;
виникає слабкість у ногах і руках, голова паморочиться;
тонус м'язів шиї та верхніх кінцівок підвищений.

Захворювання спричиняє комплекс вегетативних порушень аж до ішемії мозку, парезу або паралічу кінцівок. Розвинений стеноз небезпечний своїми ускладненнями, яких повна знерухомленість пацієнта і летальний результат.

Найбільш поширеними є травми хребта, що виникли через непрямий вплив. Основні механізми пошкоджень – згинально-розгинальний, згинально-обертальний та компресійний – тягнуть за собою вивихи, підвивихи, переломи та змішані травми.

Будь-який різкий або необережний рух, удар або падіння можуть призвести до розтягування або розриву зв'язок, защемлення нервових пучків та судин, порушення цілісності хребців та міжхребцевих дисків. Навіть забиті місцяокремих ділянок голови, які розташовані ближче до шиї, нерідко викликають досить серйозні дегенеративні зміни у міжхребцевих дисках. Тому, якщо болить голова ззаду внаслідок травми, лікарська допомога має бути невідкладною. За відсутності лікування в гострому періоді нерідко виникають вторинні усунення, і посилюється первинна деформація.

Пухлини та новоутворення

Онкологічні захворювання хребта, що мають злоякісний перебіг, трапляються дуже рідко. Пухлини розвиваються із сполучних тканин, до яких належать кістки, хрящі та зв'язки. Тому кісткове утворення носить назву остеосаркоми, а хрящове – хондросаркоми.

Абсолютно всі види сарком характеризуються швидким розподілом клітин, пухлина зростає стрімко і дає виражену симптоматику. Чим вище розташоване новоутворення, тим ширша область неврологічних розладів та гірше самопочуття пацієнта.

Відмітна ознака саркоми – нічний біль у задньому сегменті шиї. Больовий синдром досить інтенсивний і віддає на думку, при цьому практично не знімається анальгетиками. З розвитком онкологічного процесу настає парез чи плегія кінцівок, на пізніх стадіях – параліч грудних і міжреберних м'язів. Внаслідок цього сильно страждає дихальна функція, і людина може дихати виключно за допомогою апарату штучної вентиляції легень.

Збільшення пухлини призводить до здавлення спинного мозку та порушення вільної циркуляції внутрішньоканальної рідини, ліквору. Застійні явища, спричинені накопиченням ліквору у шлуночках головного мозку, провокують зростання внутрішньочерепного тиску. Це супроводжується тим, що болить горло та шия, ковтання утруднюється, і виникають спазми стравоходу. Ще однією відмітною ознакою саркоми на цьому етапі єпосилення болючих відчуттів при нахилі голови вперед.

Інфекційні патології

Інфікування шкірних покривів та м'яких тканин нерідко призводить до розвитку запальних процесів, що супроводжуються хворобливістю в області шиї.

фурункул. Локалізується переважно на задній частині та бічних поверхнях шиї, оскільки гнійно-некротичний процес виникає у волосяному фолікулі або сальній залозі. Дозрівання фурункула відбувається протягом 3-4-х днів, і може супроводжуватися підвищенням температури тіла, головним болем та свербінням;
карбункул. З'являється в результаті поєднання кількох фурункулів і може викликати некроз шкірної клітковини. Болючий гнійник спочатку є невеликим інфільтратом, який через кілька днів перетворюється на вогнище воронкоподібної форми з виразково-некротичною поверхнею. Некроз здатний проникати глибоко у тканини, що спричиняє біль смикаючого характеру, набряклість та почервоніння;
абсцес. У шийній ділянці абсцеси, як правило, викликані травмою або ураженням ЛОР-органів, зубів або ясен. Симптомами є біль, набряк та почервоніння шкіри та слизових у місці запалення, температура тіла може бути досить високою. Інфекція поширюється переважно лімфогенним чи контактним шляхом, рідше переноситься із струмом крові. Спровокувати абсцес може запалення слинної залози, хворий зуб чи мигдалики;
флегмона. Гнійне запалення м'яких тканин, яке спричиняють патогенні мікроорганізми, є дуже небезпечним станом. Флегмона - це вторинне захворювання, що виникає на тлі інфікування довколишніх органів. Найчастіше перебіг захворювання має середньотяжкий чи важкий характер. При розташуванні флегмони в глибоких шарах шия сильно набрякає, і пацієнтустає легшим при нахилі голови вперед.

Методи лікування

Коли болить шия, потрібно пройти діагностику та з'ясувати причину хворобливості. Більшість захворювань виявляється за допомогою рентгенологічного дослідження.

Комплекс діагностичних заходів може також включати:

магнітно-резонансну томографію;
УЗД;
аналізи крові;
електрокардіограму.

Після проведення досліджень та здачі аналізів лікар поставить діагноз і розповість, що робити далі. Комплексне лікування включає:

прийом нестероїдних протизапальних засобів, препаратів-міорелаксантів та антидепресантів;
внутрішньосуглобові ін'єкції;
нейростимуляцію;
акупунктуру;
лікувальну гімнастику та масаж;
використання аплікаторів;
хірургічне та лазерне висічення гриж та новоутворень.

У терапії остеохондрозу, радикуліту та міжхребцевих гриж використовуються такі методи:

ізометрична кінезіотерапія. Це один із видів лікувальної гімнастики, що поєднує в собі активні та пасивні рухи, дихальні техніки. Грамотно підібрані вправи не лише допоможуть усунути больовий синдром, а й покращать функцію хребців та суглобів, стабілізують артеріальний тиск та прискорять обмін речовин в організмі;
імпульсні струми. Фізіотерапевтичний метод впливу струмом має судинорозширювальну та нейростимулюючу дію. Повертає м'язам тонус, усуває біль, допомагає відновити пошкоджені тканини та покращує кровообіг;
лазерна терапія низької інтенсивності (НДЛТ). Лазерні процедури мають протизапальну, анельгезуючу дію, стимулюють регенерацію тканин, нормалізують лімфо- та кровообіг;
гірудотерапія. Лікування п'явками популярне і в наші дні, при використанні певної схеми точок присмоктування прискорюються відновлювальні процеси, стабілізується кровопостачання ушкодженого органу, усувається здавленість нервових закінчень та спадає набряклість.

Щоб запобігти болю в шиї, потрібно уникати протягів, не переохолоджуватись і спати на правильній подушці. Але якщо біль вже з'явився, не проходить і важко знімається звичайними методами, необхідно обов'язково здатися лікарю і пройти обстеження. А після проведеного лікування не забувати про профілактику. Будьте здорові!