Білий наліт на зубах твердий, біля ясен
Якщо ви кілька днів не могли почистити зуби, то напевно відразу ж помітите появу зубного нальоту. Це цілком природно. Зубний наліт - це не що інше, як скупчення бактерій та залишків їжі. Таким чином, це явище – результат цілком звичайних процесів, які відбуваються у нашій ротовій порожнині. Інша справа, коли, нехтуючи регулярною ретельною чисткою, людина запускає наліт. Тоді він може перерости в досить серйозні захворювання, викликаючи гниття та утворення каменю. Усього цього можна уникнути, дотримуючись кількох простих правил. Далі мова піде про наліт, що з'являється на першому етапі, - білому нальоті.
Чому з'являється білий наліт
У процесі жування зуби природним способом очищаються. Однак це відбувається лише на поверхнях, якими проходить їжа. У міжзубному просторі та внизу зуба поруч із ясен залишки їжі можуть застрягти на досить довгий період. Це створює відмінне середовище для розвитку бактерій, які швидко формують плівку нальоту. Таким чином, основною причиною появи нальоту є неякісне чищення зубів. Насамперед треба не забувати приділяти увагу важкодоступним місцям, регулярно користуватися зубною ниткою. Чистити необхідно не тільки видимі частини зубів, але й найвіддаленіші ділянки. Важливо також підібрати зубну щітку, виходячи з типу вашої емалі та їжі, якій ви віддаєте перевагу. Занадто м'яка щітка часто не справляється з видаленням усіх зубних відкладень, особливо тих, які починають твердіти. Важливо також правильно пережовувати їжу. Наприклад, звичка жувати лише на один бік не дасть зубам очищатися природним чином при терті з їжею. Незадіяна при жуванні половина щелепивідразу ж стане улюбленим місцем для бактерій.
У раціоні має бути достатньо твердої та твердої їжі, що містить волокна. М'яка їжа легко потрапляє в мікротріщини, забивається між зубом та яснами тощо. Її також важко видалити за допомогою зубної щітки або нитки.
Важливо також не забувати, що будь-які проблеми всередині організму так чи інакше позначаються на стані зубів. Порушення обміну речовин, гормональні збої, алергічні реакції можуть призвести до зміни складу, водно-сольового та рН-балансу слини. Слина виконує ряд важливих очисних і захисних функцій, порушення яких загрожує руйнуванням цілісності емалі та активним розвитком нальоту.
Як боротися з білим нальотом
Для ефективної боротьби рекомендовано використання електричної зубної щітки. Вона забезпечує майже 100% очищення зубів від залишків їжі. Далі регулярно необхідно використовувати зубну нитку, оскільки жодна щітка не може проникнути досить глибоко у простір між зубами. Саму зубну щітку необхідно міняти щонайменше раз на три місяці, тому що інакше вона перетворюється на розсадник бактерій. Після кожного прийому їжі необхідно чистити зуби, проте цю процедуру можна замінити ретельним полосканням. Сучасний ринок засобів догляду за зубами пропонує масу ополіскувачів, але його можна зробити і самостійно. Для цього необхідно змішати пару крапель олії чайного дерева та кип'ячену воду. Зрештою, регулярно відвідуйте стоматолога. Під час огляду можуть бути виявлені осередки нальоту, про які ви навіть не підозрювали через їхню труднодоступність.
Народні методи боротьби
За винятком простої профілактики існує кілька способів упоратися з білим нальотом у домашніх умовах. Крім усіх відомих способів з використаннямхарчової соди та лимона, можна спробувати і більш приємні та безпечні шляхи очищення ясен та зубів від нальоту. Наприклад, зелений чай. Антиоксиданти та фтор, що містяться у чаї, корисні не тільки для ротової порожнини, так і для всього організму загалом. Чай можна як пити, і просто полоскати їм рот. Ще один корисний для зубів рецепт – це відвар кори дуба. Він має не тільки очисно-зміцнювальні властивості, але також допоможе відбілити емаль.
Скупчення нальоту у ясен
Білий наліт у ясен нічим не відрізняється від аналогічного на зубах. По суті, це нижня планка його розташування. Якщо вчасно не прибрати такий наліт, він почне підніматися вгору по емалі. Причина появи нальоту у ясен досить проста – сила тяжкості. Харчові залишки та слина скупчуються біля нижньої щелепи біля ясен. Крім того, це досить важкодоступне місце, тому наліт схильний накопичуватися саме тут.
Таким чином, якщо запустити білий наліт, то рано чи пізно він почне твердіти і мінералізуватися, тим самим перетворюючись на зубний камінь. Позбутися зубного каменю можна тільки в кабінеті у стоматолога. Уникнути цього можна, дотримуючись ряду простих правил гігієни ротової порожнини, а також позбавляючись шкідливих звичок. Білий наліт на зубах на початковій стадії розвитку не є небезпечним і може бути легко видалений. Початковий білий наліт на зубах, який розташовується біля ясен, також білий твердий наліт, що розвивається на зубах, може бути легко усунений при бажанні і відсутності лінощів. Так що Ваше здоров'я у Ваших руках!