Біолокаційна діагностика
Актуальність підвищення статусу здоров'я студентської молоді невпинно зростає. У зв'язку з цим виникла потреба у пошуку нових шляхів оздоровлення організму людини на заняттях з фізичного виховання та, особливо, у нових методах контролю за станом його здоров'я під час виконання фізичних навантажень. Більшість загальноприйнятих методів визначення стану здоров'я є дуже громіздкими або недостатньо інформативними. Відомі методи характеризують ступінь адаптивності окремих систем організму до фізичного навантаження, але не дозволяють визначити стан організму загалом.
Протягом ряду років у роботі зі студентами, віднесеними за станом здоров'я до спеціальних медичних груп, ми застосовуємо метод біолокаційної діагностики, що свідчить про інтегральну відповідь організму на фактори внутрішнього та зовнішнього середовища, що впливають. Цей метод дозволяє визначити та відкоригувати психофізіологічний стан людини у процесі занять фізичними вправами.
Для подальшого раціонального вирішення завдань з оздоровлення організму нами було проведено експеримент. Мета його – визначити зміни, що виникли в організмі під впливом фізичних навантажень щодо фіксації параметрів біологічного поля (біополя) у студентів спеціальних медичних груп у процесі планових навчальних занять із фізичного виховання. Паралельно до цього визначалася частота серцевих скорочень (ЧСС). Студенти були ознайомлені з таким феноменом, як біополе, з фактором залежності його параметрів від рівня здоров'я, способу життя, тренованості тощо.
Завдання виконувалося у складі навчальної групи зі стандартним всім навантаженим. Показники кожного випробуваного заносилися допротокол. Суть експерименту зводилася до визначення параметрів біополя та ЧСС до заняття фізичними вправами та після чергової його частини. На основі отриманих даних у процесі експерименту було побудовано графік динаміки біополя та ЧСС.
Аналіз отриманих результатів свідчить про високу їхню кореляцію і дає наочне уявлення в режимі експрес - інформації про реакцію організму на фізичне навантаження, її адекватність та якісні показники здоров'я. Все це викликає у студентів живий інтерес до методу біолокації, зростання позитивних емоцій та мотивує внесення корективів у спосіб життя шляхом підвищення рівня рухової активності, включення дихальної гімнастики під час навчального процесу, під час їх підготовки до занять тощо. Реалізація методу біолокаційної діагностики означає дієву увагу до кожного студента. Знання своєї конституції та облік своїх індивідуальних особливостей оптимально сприяє всебічному розвитку особистості.