Блог Амалія, На дієтах

Ну, підкажіть що робити.

ось уже скільки часу а на терезах все ті ж 73 кг що робити порадьте. дуже прошу.

Як то все не так.

Не знаю сьогодні як би з'їла ккал так на 1200 або навіть трохи менше. І голод не відчувається і після 18-00 не їла. Начебто все нормально але ніяк не можу змусити себе зайнятися якимось фізичним навантаженням.

Не виходить.

Ну от не виходить і все тут у мене з'їдати 500 ккал на день. Сьогодні я з'їла 1200 ккал. Начебто нормально але чи буду худнути. Хоча апетит у мене став не такий сильний. Та й обсяг споживаної їжі став меншим.

як ви думаєте обруч допомагає прибрати живіт чи ні. Може хтось із вас пробував? Чи може бути краще просто потанцювати під музику?

Привіт всім! Як справи.

Вирішила на суботу – неділю посидіти на кефірчику. Побажайте мені удачі. Та до речі шоколадна дієта не пройшла безвісти (хоча всього лише 3 дні) у мене покращився колір обличчя і дрібні прищики кудато поділися.

Кефірний гриб

Дуже багато чула та й читала також про кефірний гриб. Але в руках потримати (використовувати тобто) не вдавалося. Бо в нас це не водиться. Можливо ви знаєте, де його можна знайти.

Допомогиііііііііііііте.

Вчора я зірвалася. Чи не протрималася навіть трьох повних днів на шоколадній дієті. Напевно, це надто важко для мене. Але що ж робити. Як взяти волю у кулак. Підкажіть її.

Мені чомусь здається що якщо я почну посилено худнути, то наслідки будуть критичними. Випадання волосся, поломка нігтів:)))))) ну і т.д. Але найбільше я боюся про те, куди подінеться розтягнута шкіра.

НЕ ВИХОДИТЬ.

Привіт всім. Зі святом (і таке інше). З дитинства я була досить таки вгодованадівчинкою, але це мені подобалося (та й не тільки мені)!

Популярні дієти

Приєднуйся!

Зараз на сайті

Користувачів онлайн: 9.

  • маня777
  • Nadin_ka
  • Sank
  • awesomespring
  • Незалежна
  • Ldyshechka
  • Nikita
  • estee
  • anja 24

Усі записи

Нові записи

Пошук по сайту

«- Лікарю, ваша яблучна дієта для схуднення мені не допомагає! - А ви яблука миєте? - Так. - Спробуйте не мити»

Актуальне

Добре відпочиваємо – успішно худнемо!

На допомогу тим, хто худне

Про наше, про жіноче.

Досягнення

Всім сайтом скинуто За вчора:0.0 кг ваги

За цей тиждень:0.5 кг ваги4.0 см у талії

За минулий тиждень:0.5 кг ваги3.0 див у талії на жаль, додалося.

Як вступити на шлях до краси та стрункості,читайте тут.

дієтах