Боюся відгодувати малюка до пологів більше 4 кг
Вітання! На терміні 33-34 тижні малюк важив по УЗД 2,1 кг. Сказали плід великий. Моє приблизне щоденне меню: Сніданок-чай+2 бутери з маслом-сиром. Другий сніданок: кекс+чай. Обід: суп+4 шматочки хліба+чай (цукерка або халва в помірних кількостях) Полудень: склянка кисломолочки+печиво Вечеря: картопля тушкована з м'ясом+чай(яка-небудь випічка) Пізня вечеря-фрукти (2-3шт.). Майже щодня гризу насіння. Скажіть, я багато їм або може меню неправильне? Дуже боюся, що малюк буде великим, т.к. сподіваюся народити природним шляхом. Дякую!
Експерти Woman.ru
Дізнайся думка експерта з твоєї теми
Коротіна Світлана Юріївна
Лікар-психотерапевт. Фахівець із сайту b17.ru
Андрєєва Юлія Валеріанівна
Психолог. Фахівець із сайту b17.ru
Спіридонова Надія Вікторівна
Психолог. Фахівець із сайту b17.ru
Вжечинська Єва
Психолог. Фахівець із сайту b17.ru
Шмельова Світлана Євгенівна
Психолог, арт-терапевт. Фахівець із сайту b17.ru
Яна В'ячеславівна Ром
Психолог, Сімейний консультант. Фахівець із сайту b17.ru
Оксана Тисиневич
Психолог. Фахівець із сайту b17.ru
Мішуров Сергій Валентинович
Психолог, Консультант Сексолог. Фахівець із сайту b17.ru
Ігор Малов
Психолог, Чуйний психолог. Фахівець із сайту b17.ru
Алейнікова Наталія Валеріївна
Психолог. Фахівець із сайту b17.ru
Випічки та хліба забагато. Вам би зараз більше овочів-фруктів.
Так точно. Замало хліба та випічки.
Згодна з Мишею. не їжте стільки борошняного. у вас у самої вага або вже вище норми або буде вищою, якщо будете продовжувати в такому дусі. ось ідитину вже відкрили((
Не завжди вага дитини впливає на ішод пологів: і велика дитина може легко проскочити через родові шляхи, а маленькі застрягти. Але, як і сказала миша, раціон у вас не різноманітний. Багато жирів та вуглеводів. Де риба, овоші, крім картоплі-морква, капуста, буряк. Якщо любите хліб з грубого помелу. Плюс пийте води, збагачену магнієм
Я б стільки за тиждень не з'їла. Сама до пологів важила 44, зараз 46. Я згодна з номером 1, це не просто забагато, це багато! Сама їм так: з ранку ряжанка, в обід кефір, увечері м'ясо чи овочі. Тому мені вас не збагнути.
))))) У порівнянні з моїм меню в період вагітності ви сидите на дієті)))))) Я їла кожні 2-3 години смажене м'ясо, заїдала хлібом і запивала молоком і ночами теж і так тривала всю вагітність. І нічого дитина народилася 3150, нормальна вага і сама анітрохи не погладшала.
мені здається, ви їсте багато хліба та печива. Однозначно. виходить у вас 2 сніданки струму хліб із чаєм. . знову ж таки 4 шматочки хліба з супом куди. у вас завжди є печиво. Я заміняла все це фруктами в першу вагітність, та й їсти особливо не хотілося (виключаючи термін у 2-3 міс). Тепер я знову вагітна. Відчуваю, бо більше харчуватися, але не особливо хочу. Я на 11 тижні. Сьогодні на сніданок – 1 яйце варене + сир мацарелла 1 шматок + шматочок колбиси + шматочок хліба + чай. На обід грибний суп + 0,5 кус. хліб чорного. Поки все. Ну здається ще підлога яблук та мандаринка.
я до пологів важила 55, а зараз 52.
а, ще, вітамінні комплекси збільшують вагу плода. Проконсультуйтеся з лікарем. Я вітаміни не вживала. Дитина народилася 3375 г, зріст 53 см - черв'ячок))
6, тут говорять про нормальних жінок, а не про дристух в 44кг, вас лікувати треба
10, Ви що. Я 44 ніколине важила. Ви напевно мене переплутали з Вуликом.
А взагалі тяжкість пологів не залежить від того, чи буде малюк великим чи ні.
І вага дитини від харчування мами теж не дуже залежить. Я ось жерла все, що потрапило як молотилка. Рознесло - мама не журись, та я одних тільки глазурованих сирків по 6 штук на день з'їдала. Дитина народилася 3400. Середня така дитина, т.к. був довгенький щось здавався дуже худим у цій вазі. Натомість матуся. Ну нічого, він швиденько від'ївся, я швиденько схудла, тепер все у нас нормально, але стільки солодкого є під час вагітності будь-кому не треба.
Господи, та ви не їсте, а віджираєтесь!! не всякий мужик так їсть. Мій чоловік їсть у 2 рази менше за Вас.
Мені здається все залежить від фізіології та спадковості. Я за всю вагітність при моєму харчуванні набрала всього 13 кг, причому бувало весь день їла солодке. а моя мама коли мною вагітна була взагалі солодке і борошняне не їла, харчувалася зазвичай, а одужала дуже сильно, хоча до пологів була худенькою, а я в тата пішла. ось і різниця.
Автор не слухайте нікого, тим паче форуму. якщо вам лікар каже, що все добре у вас із вагою, то навіщо створювати зайві заборони.
Схожі теми
А де сир і сирні продукти? де риба Автор. Зовсім не збалансоване харчування
Боже, скільки ж ви мучного всякого їсте! Згодна з міки, сирного у вас нічого немає, овочів-фруктів теж. Хліб та картопля.
Виключіть вуглеводи або зведіть їх до необхідного мінімуму. мозку дитини необхідна глюкоза. Навіщо стільки хліба, картоплі, фруктів? Ви так не те, що не скинете але і розгодуєте ще більше.
Автор, замініть хліб сухими хлібцями типу "FinnChrisp" (та й ті не по 10 штук на день), вершкове масло-оливкове, бутерброди. А хто вам заважаєїсти на сніданок тарілку пластівців з молоком? Кекси,халва,печиво,цукерки-мати моя жінка! Це називається "боюся відгодувати"? Купуйте різні види горішків, сухофруктів, меду. Це все теж треба їсти потроху. На обід їжте суп з м'ясом, на вечерю-овочі, варені, тушковані, смажені. Якщо вас мучитиме голод-забивайте його кефіром, фруктами, соками. А меню у вас мало того, що неправильне, ще й шкідливе, як на мене, для майбутньої дитини.
Ваше меню не читала. Але можу сказати, що коли я робила узі на 32 тижні моє дитинча теж було близько 2100. Теж говорили великий. Зробила узі в 37 тижнів став 3кг, пообіцяли, що більше 3500 не буде. З дня на день перевірю чи не набрехали =) А їсти я зовсім не їла, з ранку бутер увечері кефір, тільки обід один повноцінний. Але мені й їсти не хотілося. Не знаю, звідки ці кілограми. Щодо меню не парьтеся, головне вітамінів побільше.
А хіба за 34 тижні 2,1 кг це багато? Якщо за тиждень плід додаватиме по 200 грамів, то навіть до 3,5 кг не доросте. Та й не залежить вага плода від маминої дієти. Я одужала за час вагітності на 25 кг, а малюк народився вагою 2900.
Наздогін до 26:) У 32 тижні вага плоду була 1950 р.
Я ж не кожного дня так харчуюсь, а приблизно. Буває вранці і сир і каша вівсяна. Хліб, звичайно, моя слабкість-суп без нього взагалі не можу їсти. Ну а щодо борошняного ви маєте рацію, треба замінити фруктами. А чим мені замінити чай? якщо його не пити, то й солодкого не захочеться. Соки із пачки?
коли ходила першим, вважала калорії, сама худа була, а дитина вагою понад 4 кг народилася, хоча УЗД оцінила за день до пологів, що буде 3,5 кг. Так що УЗД властиво помилятися. А якщо судилося народити великого малюка, він із вас візьме, хоч голодом себе морите. А на одній ряженці та овочах вагітнаноги простягне, а їй ще й народжувати М'ясо треба обов'язково, овочі, зернові, рибу. Солодкого обмежте.
забула про молочне, теж необхідно кожен день їсти Мама-рись, компоти варіть, корисні із сухофруктів, якщо немає протипоказань
а з якою вагою народилися ви та ваш чоловік? Якщо більше 4 кг або близько того, то навряд чи вдасться "не розгодувати" дитину. Від вашого харчування мало що залежить.
просто чим більше розжертися, тим важче народжуватиме.
Скільки важите? УЗД і помиляються з вагою. я ось набрала за вагітність 24 кг, малюк народився 3870. їла що хотіла. Писи на узі вже в пологовому будинку нарахували 3500, майже на 300 гр помилилися. так що не хвилюйтеся, все буде ок, народите самі
Автор, дивись : http://materinstvo.ru/?module=articles&id=941 нормальне співвідношення терміну та ваги!
млинець офігеть одні апологети дієт зібралися! Прямо почитаєш - всі повинні важити не більше 45 кг - якщо харчуються, як кажуть. Авторе, не слухайте нікого. в порівнянні з моїм вагітним харчуванням - це сувора дієта. а коли ще є, як не у вагітність?
Автор я народила 4 місяці тому. дочка важила 4600. народила досить легко, хоча може тому що дитина друга. У мене був моторошний жор і вдень і іноді вночі, причому їла переважно солодощі, випічку, м'ясо, бутерброди. Молочні продукти я не переношу на дух. набрала 18 кг. а виписувалася з пологового будинку з доваговою вагою. Та й зараз уже скинула пристойно. в перших доводилося сидіти на дієті через годування грудьми, та кілометри з коляскою по 2 години 2 рази на день, та діти постійно потребують уваги, домашні клопоти. Іноді згадую про те, що не снідала до вечері. Так що насолоджуйтеся поки і їжте що хочеться. До речі, УЗД перед пологами визначило що дитина важить 3800 не більше, не особливодовіряйте, це важко визначити.
син при народженні важив 4150, пологи пройшли легко. акушерка в пологовому будинку сказала, що найчастіше ускладнення при пологах виникають при стандартній вазі дитини - тобто 3200. а якщо дитина менше або більше за норму то проскакує швидко:))
38, а в чому тут логіка не пояснила акушерку?