Брусниця – шкідливі, корисні властивості та рецепти

Брусниця - вічнозелена рослина, росте у вигляді чагарника, вік якого може досягати до 300 років. Ягоди брусниці можна збирати на початку осені, коли вони стануть яскраво-коралового кольору. Ще в давнину брусницю широко використовували для лікування захворювань. Корисні властивості мають не тільки ягоди брусниці, але і її листя. Виростає брусниця в листяних та хвойних лісах.

Зміст

Корисні властивості

Ягоди брусниці мають багатий склад:

Вітаміни: С, Е, А, групи Ст.
Мінерали: залізо, калій, марганець, фосфор, кальцій, магній.
Органічні кислоти: яблучна, лимонна, саліцилова.
Каротин.
Пектін.
Дубильні речовини.
Цукор: фруктоза, сахароза, глюкоза.
Бензойна кислота.

У листі брусниці містяться карбонова, винна, галова, хінна кислота, дубильні речовини, вітамін С, гідрохінон, арбутин, танін.

Брусниця має наступні властивості, які корисні для організму:

використовується, як ранозагоювальний, антимікробний та антипаразитарний засіб;
має тонізуючу, жарознижувальну, протизапальну дію;
сприяє зниженню артеріального тиску;
покращує зір та підвищує його гостроту;
профілактика туберкульозу та його лікування;
жовчогінний та сечогінний засіб;
покращує травлення;
допомагає при артритах, артрозах та подагрі;
використовується при авітаміноз вітаміну А;
зміцнює імунітет.

Завдяки корисним властивостям, брусниця використовується для лікування наступних захворювань:

цистит;
туберкульоз;
мочекам'яна хвороба;
остеохондроз,артрити та артрози;
гастрити зниженої кислотності;
шкірні захворювання;
цукровий діабет;
гіпертонія;
внутрішні кровотечі;
застудні захворювання;
порушення зору;
ішемічна хвороба серця;
дизентерія;
анемія;
ревматизм;
неврастенія та інші.

Корисна рослина для вагітних, брусниця знімає набряки, регулює рівень гемоглобіну в крові, зміцнює кісткову систему та зуби.

Шкідливі властивості

Негативна сторона брусниці в тому, що вона дуже сильно здатна накопичувати радіоактивні речовини, небезпечні для організму. У зв'язку з цим, збирати брусницю можна лише далеко від автомобільних доріг, заводів та цвинтарів.

Протипоказано приймати ягоди брусниці людям:

Щоб брусниця зберегла максимум корисних властивостей, її потрібно зберігати у банку в холодильнику, заливши холодною водою. При консервації брусниці з цукром вона втрачає частину своїх корисних властивостей.

Рецепти для краси

З брусниці можна робити маски для обличчя, які покращують стан шкіри, перешкоджають утворенню зморшок, насичують вологою.

Для в'янучої шкіри:

1 столову ложку брусниці розтерти з такою самою кількістю сметани. Накласти суміш на обличчя на 15-20 хвилин.
Вмиватися теплою, потім прохолодною водою. Якщо суха шкіра – ввести в суміш столову ложку оливкової олії.

Для проблемної шкіри:

від куперозу. 2 чайні ложки брусниці розім'яти, змішати з двома ч.л. картопляного борошна. Нанести на проблемні місця на шкірі на 15 хвилин|мінути|. Вмиватися ледь теплою водою;
від прищів. Розбавити 1:1 брусничний сік та мінеральну воду. Даним тоніком протирати щоранку шкіруособи від прищів;
від вугрів. 1 столову ложку листя брусниці залити склянкою окропу. Наполягати годину, процідити. Протирати настоєм обличчя від прищів 2-3 рази на добу.

Для сухої шкіри:

розм'якшені ягоди брусниці змішати з оливковою олією 1:1, нанести суміш на шкіру обличчя на 15 хвилин, після змити теплою водою і нанести зволожуючий крем,
змішати яєчний жовток, 1 чайну ложку кокосової олії та столову ложку брусничного соку, нанести на шкіру на 15 хвилин, потім змити маску теплою водою.

Для нормальної та комбінованої шкіри:

розм'якшити і змішати по чайній ложці глоду та брусниці. Додати по чайній ложці м'якоті дині та натертого на тертку червоного яблука без шкірки. Перемішати склад та яєчним жовтком, нанести на обличчя на 15 хвилин. Змити маску теплою водою;
подрібнити до муки ядра грецьких горішків. Столову ложку подрібнених горіхів змішати з|із| однієї ст.л. розім'ятих ягід брусниці. Накласти суміш на вологу шкіру, трохи масажувати дві хвилини. Залишити маску на 10 хвилин, після вмиватися водою.

Для жирної шкіри:

змішати в рівних пропорціях апельсиновий та брусничний сік. Протирати щоранку жирну шкіру обличчя тоніком;
2 столові ложки брусничного соку змішати з яєчним білком за допомогою віночка. Накласти суміш на обличчя на 15 - 20 хвилин, після вмитися прохолодною водою;
змішати столову ложку розім'ятих ягід брусниці з|із| 1 ст.л. соку шипшини. Додати пшеничного борошна, щоб маса стала трохи густою. Нанести маску на 15 - 20 хвилин, після вмитися прохолодною водою.

Рецепти для лікування

У народній медицині використовується відвар листя брусниці та її рідкий екстракт.