Чари наших думок і слів
Нині немає сумнівів у тому, що думка матеріальна. Московський вчений - психолог Яків Гальперін проводив дослідження з вивчення сили думки. Він виявив, що думка не лише матеріальна, але має вагу та енергію. За допомогою думки можна лікувати будь-які захворювання. Але також можна поранити і навіть вбити людину. Зла думка – бумеранг. Якщо хтось послав у простір зло іншій людині, то це зло повернеться до нього вдесятеро сильніше.
У повсякденному житті уява здатна послужити нам гарну службу. Наприклад, займаючись дрібними «магічними» справами, такими як прибирання або вибір шпалер для дитячої, потрібно чітко уявляти, навіщо ви це робите, подумки бачити результат. Коли ви зосереджено про щось думаєте, ви концентруєте свою енергію та направляєте її у потрібний бік. При цьому ви отримуєте підживлення з Космосу, і потрібна дія іноді відбувається начебто само собою. Достатньо лише подумати — і все йде тобі назустріч.
Отже, якщо вас відвідують погані думки — якнайшвидше зупиніть їх! Настав час припинити «думати сумні думки»! Давайте вчитись позитивному мисленню. Психолог Л. Хей стверджує: «Те, у що ми віримо, стає реальністю для вас. Коли ви думаєте, що кохання скрізь у світі, я люблю і кохана, коли ви повторюєте цю фразу з ранку до вечора і з вечора до ранку, то саме це ви відчуваєте у своєму житті. І навпаки. ..» Ми всі гідні радості та щастя.
Під час вагітності у вашому організмі відбуватимуться колосальні гормональні зміни. Вони й стануть причиною деяких нездужань. До того ж настрій змінюватиметься зі швидкістю світла, вам може час від часу здаватися, що вас ніхто не любить, що люди і взагалі весь світ до вас несправедливі, можливо, вас мучитиме образа абопочуття провини. Це природно.
Звичайно, краще співіснувати з маленьким дивом, яке зріє всередині вас, у коханні та злагоді. Прийняти його, а не боротися з ним. До речі, тоді, як багато хто зауважує, і різні нездужання турбуватимуть вас набагато менше.
А що робити, якщо вам доведеться зазнавати негативного впливу інших людей? Захищайтеся від їхнього впливу, повторюючи про себе або промовляючи вголос: «Якщо ви так вважаєте, то це не означає, що я маю думати так само». Це просте твердження дозволяє оточуючим висловлювати свої негативні думки, тоді як ви продовжуєте дотримуватись позитивних переконань. Але все ж таки, звичайно, найкраще уникати спілкування з такими людьми. Так, ми не можемо змінити інших людей і весь світ навколо нас, але ми можемо змінитися самі. Відчувши зміну, що відбулася з вами, оточуючі стануть відгукуватися на неї. Найголовніше — внести позитив у ваше мислення, вашу свідомість.
Ваші думки накладають відбиток на тіло, на кожну його клітинку. Наука підтвердила загальне переконання, що існує зв'язок між розумом і тілом, який ніколи не слабшає.
Кендейс Перт у своїй роботі, присвяченій дослідженню функції мозку, вперше запровадив термін неіро-пептиди, що означає «хімічні кур'єри». Варто нам щось сказати або про щось подумати, як вони починають свою подорож нашим організмом. Хімічні речовини, що виділяються під впливом негативних емоцій — подразнення, агресії, образи, отруюють наші тіла. Піддаючись негативним думкам, ми виснажуємо свою імунну систему і можемо захворіти. Коли ж наші думки сповнені любові, спокою, щастя, нейропептиди запускають вироблення інших хімічних речовин, що посилюють опірність нашого організму. Ось так!
Кожну мить миробимо підсвідомий вибір між позитивними та негативними думками. І ці думки впливають на наш організм. Одна думка, звичайно, не має такого великого значення, проте за день у нашій свідомості з'являється близько 60 000 думок! Поміркуйте про це.
До речі. лаятися і сперечатися - нажити хворобу, прийняти на себе псування. Дратівлива людина набагато сильніше схильна до будь-яких негативних впливів, ніж людина спокійна. Особливо це стосується тих, хто настільки погано керує собою, що може впадати в гнів, кричати, тобто виходити з себе. Тому вам просто життєво необхідно залишатися спокійною та умиротвореною. Від вашого стану залежить кроха!
Підійдіть до дзеркала, подивіться собі у вічі і скажіть вголос: «Я люблю себе, і я починаю з цього моменту вносити позитивні зміни у своє життя. День за днем я покращуватиму своє життя. Я впевнена в собі і заслуговую на щастя. Я чекаю на свого чудового малюка з любов'ю».
Повторіть цю фразу 3-4 рази. У проміжках робіть глибокі вдихи. Зверніть увагу на думки, що виникають у вашій свідомості, коли ви повторюєте це позитивне твердження. Тепер ви можете визнати присутність у вашій свідомості негативних думок, але вам вистачить сил протистояти їм. У Р. Баха в «Ілюзіях» написано: «Тобі ніколи не дається бажання без того, щоб не давалися сили здійснити його. Можливо, однак, для цього тобі доведеться попрацювати. Стверджуючи, що ти чогось не можеш, ти втрачаєш всемогутність». Щоразу, проходячи повз дзеркала, дивіться собі в очі і говоріть щось приємне. Якщо ви поспішайте, то просто скажіть: «Я люблю себе та свого малюка». Ця проста вправа змінить ваше життя на краще.
До дзеркала потрібно підходити лише з усмішкою. Ніколи не лайте себе передним! Під час хвороби, нездужання або просто будучи в поганому настрої, у нього краще не виглядати. Інакше ви завжди отримуватимете від дзеркала негативний заряд і поганий настрій.