Час пік, правда життя та наречена-весна - Ірина Берг
Поспішаю похвалитися — на сьогодні я пройшла вже 123 200 кроків.
A photo posted by Ірина (@marjari.ri) on Apr 28, 2015 at 11:35am PDT
Буду чесно! Не можу сказати, що це легко та просто. Це для мене справді виклик. По-перше, для мене це справді забагато, особливо якщо йти відразу більше 10 тисяч — і ноги під кінець шляху болять і гудуть, і просто втомлююся фізично, та й спеку я не дуже добре переношу — вчора ось під кінець шляхи раптом розпухли пальці на руках — злякалася, дивне таке відчуття. Треба б дбайливіше себе ставитися, включати здоровий глузд частіше. Далі правда життя. Складно змушувати себе ходити КОЖНОГО ДНЯ. Велика спокуса поєднати прогулянку «для себе і заради себе» з якимось походом у справах. Я так ще й не підібрала оптимального часу для ходьби. Звичайно, було б найкраще ходити годинок о 6-й ранку… але так рано встати не виходить (сподіваюся, що поки що). А потім навалюються якісь поточні справи, і я відкладаю, відкладаю… Сьогодні наповнювала спільноти в соцмережах, захопилася, і вибралася гуляти тільки о 17-00. Не кайф. Надто багато народу на вулицях. Не те щоб я не любила людей, але коли немає натовпу, ходити значно приємніше. Та й спекотно вже вдень, особливо в останні дні. Сьогодні ходила у 2 заходи — вдруге пішла гуляти з донькою та собаками. Увечері ходити добре - свіжо і народу небагато. Але без собак та компанії було б страшнувато. Можливо, я просто боягуз. Напевно, ходити в 2 прийоми було б легше, якби вперше я ходила вранці. Але о 17-й та 21-й — коротше, саме сьогодні я просто дивом вигнала себе «доходжувати», лише тому, що дочці пообіцяла піти з нею гуляти. Щось усе сумно... І що там у нас хорошого? Дуже красиво! Якосьвсі дерева цвітуть одразу. Багато-багато-білих хмар квітів. Наречена-весна. Ніколи раніше не милувалася природою в такому обсязі. Ну, бачила, що десь щось цвіте — так мимохідь помічала на бігу. Тепер бачу. І незабаром зацвітуть каштани — ось фоточка в Інстаграм
A photo posted by Ірина (@marjari.ri) on Apr 28, 2015 at 11:31am PDT
От би — рано встати і гуляти вранці!