Чи можна приймати ванну при нежиті рецепти та протипоказання

Незалежно від того, чому виник нежить - застуда це або алергія, судини слизової оболонки розширюються, а оболонка запалюється. У такому стані хочеться полежати в гарячій воді, але чи можна приймати ванну при нежиті, чи це не погіршить проблему? Медики одностайні у відповідях: можна, якщо немає підвищеної температури та загальних протипоказань за станом здоров'я.

Важливі правила прийому ванни при риніті

Щоб зігріваюча ванна при нежиті не нашкодила, дотримуйтесь п'яти важливих правил:

Не набирайте занадто гарячу воду, інакше температура тіла може значно збільшитися. Оптимальна температура води – від 34 до 37 градусів.
Прямуючи у ванну, прихопіть з собою термометр і годинник – вони допоможуть стежити за станом температури та часом процедури.
Не затягуйте час перебування у гарячій воді. Від тривалого перебування за умов підвищеної вологості кількість слизу у носі лише збільшиться. Щоб трохи знизити вологість у приміщенні, трохи прочиніть двері.
Найкращий час для лікування водними процедурами – вечір, щоб мати можливість одразу вирушити в ліжко, випивши перед сном чай із травами чи тепле молоко з медом.
Пам'ятайте – ванна, навіть без нежиті, з алкоголем несумісна. Тож ніяких міцних напоїв перед процедурою та під час неї приймати не можна.

до змісту ↑

Рецепти з ароматичними оліями для швидкого позбавлення нежиті

Важливо зупинити недугу вчасно, щоб вона не переросла у щось серйозніше. Якщо не позбавитися риніту на самому початку, то він стане хронічним і призведе до серйозних проблем.

Хвойна ванна зялицевою олією

При вдиханні аромату ялицевої олії судини в носі звужуються, отже, зменшується запалення. Додайте ефірну олію ялиці у воду, коли вирішите лікуватись цим методом, дихати відразу стане легше. При цьому дотримуйтесь кількох правил:

Норма для однієї процедури – 15мл.
Температура води – 37 градусів. Підтримуйте її протягом усього часу перебування у ванній кімнаті.
Тривалість прийому – трохи більше 20 хвилин. Поява поколювання в районі паху свідчить про те, що лікування дає результат.
Після процедури надягніть на себе щось тепле.

до змісту ↑

Ефірна олія евкаліпта у боротьбі з ринітом

У місцях, де є евкаліптові гаї, жителі не знають, що таке нежить. Все завдяки фітонцидам, які розповсюджуються цими унікальними деревами. Олія, здобута з листя евкаліпта, має у складі понад сорок компонентів, що допомагають активно боротися з різними недугами, у тому числі і з нежиттю.

Особливу користь приносить евкаліптова ванна при нежиті дитині. Лікувати іншими методами маленьких дітей важко – вони погано переносять інгаляції та краплі. Приготуйте своєму малюкові ароматну купіль:

наберіть води;
додайте від 6 до 8 крапель евкаліптової олії;
помістіть у ванну дитини хвилин п'ять;
добре обсушіть тіло малюка рушником і накрийте його теплою ковдрою.

до змісту ↑

Рецепти та застосування настоїв із трав

Відвари лікувальних трав також дуже ефективні при нежиті, якщо прийняти з ними ванну. Для приготування відвару візьміть близько 0,6 кг сухої або свіжої сировини, залийте траву 2-3 літрами холодної води, закип'ятіть, процідіть і додайте у воду для процедури.

Липовий колір дляводних процедур

Липовий колір ефективний у поєднанні з іншими травами, такими як полин, м'ята. Ці компоненти, взяті у пропорціях 3:2:2, заваріть у окропі, дайте настоятися протягом 15 хвилин і вилийте у ванну.

Після процедури добре укутайтесь в ліжку - заснете відразу через присутність м'яти, але потітимете, тому що всі складові мають потогінні властивості. На ранок нежить, швидше за все, помітно зменшиться. Якщо однієї процедури мало, повторіть дію наступного дня.

Ромашкова ванна для швидкого одужання

Благотворно діє при нежиті ванна з ромашки з додаванням чистотілу. Візьміть 6 великих ложок ромашки і 4 таких ложок чистотілу. Залийте водою, прокип'ятіть на невеликому вогні 20 хвилин, відфільтруйте, вилийте у ванну. Посидіть у теплій воді хвилин 15, вона зменшить запалення слизової оболонки в носі, загоює дрібні ранки, заспокоїть.

Можна прийняти і ванну для ніг від нежитю, для чого використовуйте третину отриманого розчину. Процедура запобігатиме появі слизу в бронхах, а риніт пройде без наслідків для здоров'я.

Протипоказання: кому не можна приймати лікувальні ванни

Відмовитися від приємного лікування доведеться, якщо у вас є такі хронічні захворювання:

гіпертонія;
варикоз;
алергія на деякі ароматичні олії та трави;
порушення кровообігу.

Якщо нежить не минає кілька днів, сходіть до терапевта, нехай він визначить, що стало причиною нездужання і призначить медикаментозну терапію.

Лікування затяжного нежитю

Хороша і пізнавальна інформація, я навіть думати не думала що під час застуди можна ще й купатися у ванні. Тепер буду знати. У будь-якому випадку більшепрацює комплексний підхід, і теплий чай, полоскання горла, і промивання носа. Я беру Мореназал Імуно, це промивалка на основі прожареної морської солі з пептидами. І не лише підвищує імунітет, а й бореться із вірусами грипу та застуди. Не скажу, що я залежуюсь довго, а до антибіотиків та іншої хімії не вдаюся.

Ванна - це дуже добре. Завжди приймаю ванну, якщо захворів. Вона чудово допомагає розслабитися, якщо у вас є будь-які ароматичні олії, хороша музика і бар'єрний риф.

Якщо високої температури немає, я сміливо приймаю ванну. А швидше очухатися від застуди мені допомагає спрей мореназал з ромашкою. Він добре пробиває закладений ніс і знімає запальний процес.

Що за Поради! Накапати у ванну олію евкаліпта. Ефірна олія, я вважаю? У нерозбавленому вигляді ефірні олії залишають на шкірі опіки! ЕМ попередньо обов'язково потрібно розчинити у вершках або жмені солі. До того ж евкаліпт дітям до 3-х років у таких дозах може зашкодити!