Чи розлучаємося, чи йдемо до психолога! »
На прийомі молода пара: 30-річна Ірина та 34-річний Олег 1 . Вони знайомі трохи менше двох років, одружилися півтора року тому, доньці півроку. Ірина скаржиться на відсутність інтересу, уваги та допомоги по господарству з боку чоловіка. Олег незадоволений постійною критикою та претензіями дружини. Обидва страждають від конфліктів і хотіли б їх припинити. Але всі спроби самостійно розібратися у ситуації не дають результатів.
Перший сеанс: прояснення проблеми та постановка мети терапії
На першому прийомі Ірина та Олег виглядають напружено. Вона дорікає, він замикається.
Ініціатором звернення до психолога була Ірина, Олег погодився не одразу: «Люди або кохають одне одного, або ні. І ніякий психолог тут не допоможе. Але Ірина висунула ультиматум: «Чи ми розлучаємося, чи йдемо до сімейного психотерапевта». Олег «піддався шантажу дружини».
Я пропоную Ірині поглянути на цю ситуацію по-іншому: заради відносин Олег готовий багато на що, навіть вдатися до методів, у які не вірить.
Я додаю: «Бо стосунки важливі для вас, і дружина – значуща для вас людина».
Олег погоджується. Я звертаюся до Ірини: «Ірино, ви почули те, що зараз сказав ваш чоловік?» Вона реагує: «Хто міг би подумати! За його поведінкою і не скажеш!
Очевидно, що стосунки в парі зайшли в глухий кут: накопичилося безліч образ і недовіра один до одного. Ірина вважає, «що абсолютно не потрібна чоловікові». А Олег упевнений, що дружина вважає його «нікчемністю».
Я з'ясовую у пари історію створення їхньої родини.
Вони разом близько півтора року. До шлюбу були знайомі два місяці, хоча працювали в одній організації давно, а познайомилися на корпоративі. За словами Олега, Іра «здалася йому розумною, ніжною, турботливою, дуже гарною». Він сподобався Ірині тим,що «захоплююче розповідав про свої подорожі та захоплення». Їй було важливо, що він закоханий: гарні залицяння вселяли надію на довіру.
За два місяці з'ясувалося, що Ірина вагітна. Олег одразу зробив пропозицію.
Молодята вирушили у весільну подорож до Італії. Це був чудовий час для обох, незважаючи на сильний токсикоз Ірини. Але чоловік «був терплячий, дбайливий і уважний».
Після повернення додому Ірині довелося лягти до лікарні на збереження. Їхнє справжнє спільне життя почалося вже після народження доньки.
І проблеми почалися тоді ж. «Він завжди пропадає на роботі, – скаржиться Ірина. – Постійно роздратований і незадоволений». Вона не може «дочекатися жодної допомоги, бачить лише невдоволення та усунення». «Я мовчу і терплю чи просто йду, коли немає сил виносити нападки», – пояснює Олег.
Ірині здається, що вона абсолютно не потрібна чоловікові, а Олег вважає, що догодити їй неможливо.
Я підводжу підсумок: «Схоже, це замкнене коло. Ви були люблячою і турботливою парою, але народилася Уляна, і ситуація змінилася: були потрібні нові зусилля. І ви долаєте труднощі кожен по-своєму: Олег дбає про сім'ю, все більше працюючи, а Ірина намагається бути доброю дружиною та мамою. У турботах про сім'ю ви віддалилися, але кожен потребує теплоти, прийняття та піклування з боку партнера. Ми встановили сьогодні, що ви практично перестали розмовляти, а натомість приписуєте словам та вчинкам іншого свій зміст. Основне завдання зараз – навчитися розмовляти, а не читати думки іншого».
Другий сеанс: історія Ірини
Ірина розповідає, що виросла з мамою та бабусею. Дідусь помер ще до її народження, а тато і мама навіть не були одружені. Бабуся казала Ірині, що мама після школи поїхала вступати до інституту,не надійшла, повернулася додому вже вагітною. Мама більше заміж не виходила, то вони й жили втрьох. Тихе, мирне жіноче царство. Кожен займався своєю справою. Особливої емоційної близькості був. А потім Ірина виросла, вивчилася і теж поїхала.
Я уточнюю: «Ви з дитинства добре засвоїли, як жінки можуть мирно жити без чоловіків… А що йшлося про чоловіків удома?» Відповідь Ірини: «Що від них одне занепокоєння, хаос та нещастя. І що їм не можна довіряти».
«І коли я зважилася на стосунки з Олегом, а потім завагітніла, просто жахнулася. Весь час думка крутилася: "А раптом все повториться?" Але Олег зрадів. Та ще так романтично пропозицію зробив: саму вечерю приготував, кільце в келих поклав, я його мало не проковтнула ... »
Я уточнюю: «Ваші очікування від сімейного життя були приблизно такими: що все буде як у період догляду, як в Італії. І тому нестерпно, коли Олег віддалився. Здається, що ви його втрачаєте…»
Третій сеанс: історія Олега
Олег розповідає, що виріс у повній родині: «Тато у нас – типовий підкаблучник, але тільки так і можна було вижити з моєю матір'ю: жорсткою, владною, гучною. У дитинстві її боявся. Вона була начальницею у чоловічому колективі. Там і без матюка не обходилося, і без рукоприкладства... Вона і вдома з нами так зверталася. Я думаю, саме вона батька зламала, кричала на нього, могла вдарити, незважаючи на присутність дітей. Так хотілося, щоби це припинилося! А батько поступово почав пити. Мені було його дуже шкода, іноді хотілося, щоб він пішов із сім'ї. Я мріяв, що піду разом із ним. Вже дорослим я довгий час не розумів: навіщо люди одружуються? У мене не виникало бажання одружитися, доки я не зустрів Іру».
Я підсумовую: «Вона потребувала вашого піклування. Не схоже було, що може підвищити голос чи вимагативід вас щось… Адже вам такі нестерпні скандали! Болісні стосунки між вашими батьками, які змушували вас довгий час уникати шлюбу, продовжують лякати і зараз».
Інна Хамітова, клінічний психолог, сімейний психотерапевт, директор Центру Системної Сімейної Терапії, сайт family-therapy.ru
Яка пара встоїть?
Передбачити майбутнє стосунків складно. Але є три ознаки, що дозволяють оцінити міцність пари: час, який двоє проводять разом, частота та сила їхніх конфліктів.
Секрет щасливого кохання
Чому в одних кохання розквітає і міцніє з часом, а інші розлучаються чи роками живуть у нещасливому шлюбі?