Поради майбутньому батькові або що варто робити під час пологів
Більшість чоловіків не люблять лікарень і не виносять виду крові, тому їхня участь у пологах розглядається жінками майже як подвиг. Але дружину мало просто бути в одній палаті з дружиною, що народжує, необхідно надавати її посильну допомогу. Ми розповімо у тому, що треба робити чоловікам різних стадіях пологів.
Задовго до того, як вирішили завести дитину, ви напевно стикалися з епізодами важких пологів на екрані телевізора, коли жінка кричить від болю, а чоловік метається, не знаходячи місця, за межами палати. Можливо, після того, як дружина повідомила «почалося», у вас перед очима спливли ці картинки. І ніякі курси підготовки до пологів не можуть вас позбавити підсвідомого страху. Несподівано навіть для себе ви починаєте турбуватися, що ваші заняття любов'ю дев'ятимісячної давності могли зашкодити коханій жінці. Можливо, ви відчуєте себе винним за нинішні страждання дружини та нездатність допомогти їй тепер.
На цьому етапі самобичування, мабуть, можна закінчити і перейти до більш дієвих методів, адже полегшити страждання породіллі ви все ж таки можете. Звичайно, наступні 48 годин навряд чи стануть для вас найприємнішими в житті, але після закінчення пологів ви зможете познайомитися з найріднішою для вас істотою – вашою дитиною.
Так чим саме ви можете допомогти дружині під час пологів?
Відповідь це питання буде різним різних стадіях родового процесу. Так, під час ранньої фази першої стадії пологів ваша дружина, швидше за все, буде в стані легкої ейфорії сповнена сил і енергії. Зараз вам не завадить побути «хлопчиком на побігеньках»: змусіть дружину відпочити, приготуйте їжу чи напої, запропонуйте їй свої послуги як масажист іпросто знаходитесь поряд. Насолоджуйтесь спілкуванням один з одним: вже через кілька годин у коханої дружини не буде на це сил, а ще через якийсь час ваше життя зміниться назавжди, і ви не скоро залишитеся наодинці.
Початокактивної фази першої стадії пологів ознаменується прагненням породіллі до спокою та усамітнення. Сутички стають болючими, тому сили треба берегти. Попросіть персонал не робити зайвого шуму та припинити непотрібні розмови. При цьому самі стежте за психологічним станом своєї дружини – настає критичний момент, коли вона може замкнутися у колі власного страху та болю. Говоріть впевнено та спокійно, не видаючи свого хвилювання. Похваліть дружину, сказавши, що вона добре справляється.
Крім того, настає саме час для застосування на практиці знань, набутих під час курсів підготовки до пологів, — методів знеболювання та релаксації, про які чоловік може просто забути.
Перехідна фаза першої стадії пологів стане для вас і вашої дружини, швидше за все, найважчою. Запам'ятайте, перехідна фаза - це зовсім не романтичний період. До цього ніжна і любляча дружина цілком може накричати на вас. Швидше за все, вона навіть не зможе до ладу пояснити, чим ви зможете їй допомогти: вона надто втомилася, щоб думати про ваші можливі дії та пояснювати їх вам. Не ображайтеся, якщо під час ваших погладжень вона крикне: «Відчепись!», Певні дотики їй можуть стати неприємні. Припиніть свої дії, але залишайтеся поряд. Вам не потрібно нічого робити - сама ваша присутність зараз говорить про ваше кохання, яке дружина цінує більше, ніж ви думаєте. Тільки не чекайте від неї негайного подяки.
Під час зусиль нагадуйте дружині про необхідність розслаблятися і не чинити опір. Витирайте їйлоба, запропонуйте зробити масаж, підтримуйте тишу в палаті і не забувайте підбадьорювати її. Коли ж малюк з'явиться на світ, подякуйте дружині та поцілуйте її.
Дорогі папочки, ваша активна діяльність не повинна закінчитися одразу після народження дитини. Обов'язково візьміть малюка на руки, можна навіть зняти сорочку, щоб відчути дотик його крихітного тільця до свого. Якщо дитину потрібно відвезти до палати для новонароджених, запропонуйте свою допомогу.
Окрема розмова з батьками, дружини яких перенесли операцію кесарів розтин. Звичайно, у вашій присутності під час самої операції немає потреби. Але після її закінчення ви просто повинні на якийсь час замінити дитині матусю, полежавши з ним на грудях деякий час. Багато чоловіків, з невідомих причин, відмовляються від цього. Щиро кажучи, мені не зовсім ясно чому. Мій чоловік лежав у сусідній палаті з нашою новонародженою дочкою на грудях із ще не перев'язаною пуповиною і залишився живим здоровим. З іншого боку, чоловік моєї сусідки по палаті відмовився від подібної честі першим поспілкуватися з малюткою, поки мама перебуває під дією анестезії. Дорогі папочки, ваша дитина і так щойно перенесла великий стрес, адже під час природних пологів його поява на світ затягується на набагато більший проміжок часу. Так не позбавляйте його радості спілкування з рідною істотою, якщо мама тимчасово недоступна.
Звичайно, пологи – час непростий для всіх його учасників. Але, взявши на руки новонародженого сина або дочку, ви відчуєте таке радісне хвилювання, що вмить забудете про всі страхи і тривоги. Цей маленький чоловічок і його мама в наступні кілька місяців сильно залежатимуть від вашого спокою, впевненості в собі та вміння підтримати. А ваше життя станенабагато багатшими, завдяки найціннішому подарунку, який може зробити любляча жінка, — вашій дитині.