Чи всі ви знаєте про підбори
30 Вересня 2007
Біль при носінні високих підборів і як його уникнути
За результатами опитувань, близько 42% жінок продовжили б носити взуття, яке їм подобається, навіть якщо воно викликало б дискомфорт. 73% опитаних зізналися, що вони вже мають різні проблеми, пов'язані із взуттям.
Будь-яке більш менш тісне взуття, що не ідеально відповідає формі ноги, неминуче викличе біль у ногах. Але якщо до цього додаються високі підбори, біль посилюється, а шкода, що завдається ногам, зростає, оскільки таке взуття не тільки здавлює ногу, а й призводить до тиску на ті ділянки стопи, яким і так доводиться нелегко.
Більше того, моделі взуття, в яких було зручно у 20 або 30 років, можуть стати практично кайданами у 40 або 50. Ноги змінюються з віком, і деякі з цих змін призводять до того, що носити підбори стає не так приємно. Найпоширеніша проблема пов'язана з тим, що в нижній частині стопи зменшуються відкладення жиру, які в нормі захищають шкарпетку стопи. Таким чином, коли жінка одягає взуття на високих шпильках, значна частина тиску посідає найменш захищені ділянки ніг. У крайніх випадках про підошву взуття треть кістка, практично нічим, крім шкіри, не захищена. Це не тільки викликає біль, але також збільшує ризик утворення тріщин у кістки, та розвитку остеоартриту. Хоча деякі фахівці пропонують боротися із цією проблемою за допомогою ін'єкцій силікону, більшість лікаріввважає, що це не найкраща ідея - такі ін'єкції не призначені для того, щоб протистояти тиску ваги тіла, тому такий захист не протримається довго. Як же впоратися з болем у ногах, який викликають високі підбори?
Використовуйте додаткові устілки, бажано силіконові, які зменшать навантаження на ноги.
Хоча шпильки і вважаються найбільш жіночними та сексуальними, бажано носити товстіший каблук – він сприяє більш рівномірному розподілу тиску на стопу, а також полегшує роботу вестибулярного апарату.
Носіть взуття на підборах з відкритим носом - це знижує тиск на носок і зменшує ризик утворення сухих мозолів, яких буває дуже важко позбутися.
Каблуки можуть покращити сексуальне життя
Високі підбори (хоча, мабуть, не дуже високі шпильки) можуть позитивно впливати на м'язи тазового дна, тим самим покращуючи сексуальне життя. У дослідженні, що проводилося нещодавно, брали участь 66 жінок молодше 50 років. Виявилося, що у тих, хто регулярно носить взуття, в якому стопа опиняється під кутом 15 градусів до землі (це еквівалент каблука заввишки 5 см), така ж хороша постава, як у тих, хто носить взуття на плоскій підошві. підошві: 5 варіантів стильних та зручних альтернатив і, що важливіше, у їх м'язах тазового дна відзначається менша електрична активність. Це означає, що м'язи перебувають у оптимальній позиції, завдяки чому збільшується їх сили та здатність до скорочення.
М'язи тазового дна не лише відповідають за якість сексуального життя, а й підтримують тазові органи, серед яких – сечовий міхур, кишки та матка. Ці м'язи часто слабшають після вагітності та пологів, а також у міру старіння організму. Для їх зміцнення існуютьрізні вправи, проте лише деякі жінки виконують їх досить часто та інтенсивно, щоб вони дали добрий результат. Високі підбори можна вважати гідною альтернативою цим вправам.
Високі підбори можуть спричинити шизофренію
Найдавніше зображення взуття на підборах було зроблено в Месопотамії і там з'явилися перші установи, що займалися лікуванням розумових розладів. Спочатку шизофренія найбільш поширена серед представників вищого стану - саме вони могли дозволити собі взуття на підборах. Такі результати були отримані щодо досвіду різних регіонів світу - Туреччини, Тайваню, Балкан, Ірландії, Італії, Гани, Карибського регіону, Індії. Скрізь шизофренія спочатку відзначалася майже виключно у вищого класу і поширювалася паралельно з популяризацією моди на високі підбори.
При ходьбі синхронізовані стимули механорецепторів у нижніх кінцівках збільшують активність деяких ділянок мозку завдяки дії на NMDA-рецептори. При ходьбі на високих підборах така стимуляція зменшується, і знижена внаслідок цього кіркова активність змінює дофамінергічну функцію. Ця зміна спостерігається у пацієнтів із низкою психічних захворювань, включаючи шизофренію.
Жінка на шпильках смертоносніша за слона
Потенційно, звісно. Якщо вам колись доведеться вибирати, дати пройтися своїм тілом слону або жінці на шпильках, вибирайте слона. Коли жінка йде на тонких підборах-шпильках, тиск її ваги на поверхню, що знаходиться під підбором, стає величезним. Так, якщо жінка важить 65 кг, і носить шпильки довжиною 8-10 см, площа нижньої поверхні яких становить 2cm2, сила тиску становитиме 3250000 Па. Слон вагою 4 тонни, якщо стане на одну ногу,викличе тиск, що дорівнює 250000 Па. А оскільки одноразово слон спирається, як мінімум, на дві ноги, тиск буде ще меншим.