Чи всім покладено сувору посаду
Зараз дуже мало людей, які абсолютно здорові і здатні понести всі тяготи суворого посту. Також багато людей зайняті важкою фізичною працею, їм складно дотримуватися суворого посту. Вагітним, підліткам, дітям, людям похилого віку, людям з тяжкими захворюваннями або після операцій показані послаблення в піст. Але всі вони мають бути узгоджені з духівником. Якщо лікар вам рекомендує вживати продукти харчування, необхідні для одужання або підтримки здоров'я, то священик благословить вас на дозвіл тієї чи іншої їжі.
Багато людей намагаються дотримуватися посту, але не всі повинні дотримуватися суворих канонів церкви. Не кожен може дотримуватися суворого посту. За церковними канонами дотримання посту деяким людям дається послаблення пост. Хворим вагітним і подорожуючим людям дозволяється не дотримуватися посту в міру їх ситуації. Якщо людина перебуває в поїздці, то їй не обов'язково дотримуватися посту. Якщо може якось дотримуватися посту, то, звичайно, потрібно дотримуватися. Вагітним жінкам також дозволяється послаблювати або зовсім не дотримуватися посту. Хворим і лежачим у лікарні теж можна не дотримуватися посту. Але якщо не дотримується людина посту з якоїсь із цих причин, то він повинен у чомусь іншому постаратися не грішити.
Звичайно, перед тим як ви вирішите не дотримуватися посту, порадьтеся з батюшкою. Візьміть у нього дозвіл на те, щоб не дотримуватися посту.
Насправді суворий піст, адже це повна відмова від будь-якої їжі і навіть пиття. І навряд чи якась світська людина з соціуму може її витримати, і таких людей бувають просто одиниці.
І робити це треба за велінням душі і серця, а не займатися самокатуванням, тому щоТепер пост і це треба робити. Це лише буде собі на велику шкоду.
І якщо ви все-таки вирішили дотримуватися такого суворого посту, то для початку потрібно запитати поради у свого духовного отця, потім дізнатися у вашого лікаря, чи можливо вам витримати такий пост.
Адже якщо людина звикла себе ні в чому не обмежувати, це буде сильним випробуванням для неї.
Від поста в принципі звільнено хворих людей, а також людей похилого віку, сюди входять також дітки, і вагітні.

Великий піст можна не дотримуватися людей, які страждають захворюваннями шлунково-кишкового тракту (гастритом, виразкою шлунка або кишечника, панкреатитом і так далі), дітям, вагітним, мамам, що годують, і старим. Також церква дозволяє не дотримуватись повністю або частково посту людям, які перебувають у глибокому стані депресії, хворим, які перенесли травму та хірургічне втручання.
Слід зазначити, що навіть звичайній здоровій людині, перед тим як почати суворо дотримуватися Великого посту, варто проконсультуватися з батюшкою, а також з лікарем.
Суворий піст - це не суворий обов'язок усіх віруючих, це швидше якась освіченість розуму і духу. Коли людина приходить до цього сама, а не за обов'язком. І справді суворий піст без покаянь і молитовно-банальна дієта.
Суворий піст є важким для звичайної світської людини, тому зазвичай він під силу тільки ченцям, служителям церкви або тим, хто постить з досвідом. Якщо ви вирішили дотримуватись суворого посту, вам слід порадитися з вашим духівником, лікарем або самостійно визначити ступінь суворості для себе в залежності від самопочуття. Якщо ви дотримуєтеся суворого посту вперше, не слід відразу ж чітко дотримуватися його приписів та інструкцій, скорочуйте кількість тварин продуктів тарослинної олії поступово. В іншому випадку дні суворого посту негативно вплинуть на ваше здоров'я.
Від суворого посту зазвичай звільняються хворі люди, люди похилого віку та діти, а також вагітні жінки. Допускаються послаблення і для тих, хто перебуває в дорозі. Лікарі не рекомендують відмовлятися від риби школярам, студентам та тим, хто займається активною розумовою діяльністю.
Суворий піст - важке випробування для сучасної людини, яка не звикла себе в чомусь обмежувати і зловживає тваринною їжею. Тому, приступаючи до днів суворого посту, слід прислухатися до свого організму та відчуттів. Суворий піст не повинен стати стресом, а, навпаки, принести вам користь та очищення – як фізичне, так і духовне.