Чим лікувати горло

Біль у горлі може виникати з різних причин. Її може спричинити вдихання занадто холодного або сухого повітря, надмірне навантаження на голосові зв'язки, куріння, алергія або вживання занадто холодних або гарячих напоїв або їжі. Також біль у горлі може викликати бактеріальна (гемофільна, стафілококова або стрептококова інфекції) або вірусна (інфекційний мононуклеоз, ГРВІ, грип) інфекції.

Чим лікувати горло в домашніх умовах

При болю в горлі, навіть не дуже сильного, не рекомендовано вживати тверді продукти, які здатні пошкодити запалену слизову оболонку носоглотки. Поки ви не видужаєте, ваш основний раціон повинні складати каші, супи, овочі, приготовлені в пароварці або відварені м'який хліб. Також корисно вживати гарбуз – речовини, що містяться в ньому, здатні зменшувати біль та запалення.

Корисною буде їжа, що містить багато корисних жирів. У ній міститься велика кількість вітаміну Е та А, антиоксидантів, які сприяють швидшому відновленню запаленої слизової оболонки. Також жирна їжа здатна обволікати хворе горло, ніж полегшує дихання.

Також краще відмовитися від соусів та гострих приправ, щоб не посилити запалення. А ось вживання часнику та цибулі необхідно збільшити, оскільки вони є справжнім джерелом корисних ефірних олій та фітонцидів, що допомагають ефективно боротися з болем у горлі.

Їжа при хворому горіл має бути теплою.

На перебігу хвороби сильно впливає мікроклімат. При надто сухому та запорошеному повітрі слизова оболонка починає пересихати, через що місцевий опір організму знижується, що дозволяє інфекції поширюватися швидше. Біль у горлі стає сильнішим, кашель – інтенсивнішим, а голос сідає.

За цієюТому повітря необхідно зволожувати. Для цього можна робити вологе прибирання, використовувати зволожувач повітря, розвісити на опалювальних приладах мокрі рушники, поруч із ліжком поставити ємність із водою.

Не забувайте і про парові інгаляції з ефірними оліями шавлії, ялиці, евкаліпта та м'яти. Куріння при хворому горлі протипоказане, щоб не травмувалася слизова оболонка горла.

Як лікувати горло народними засобами

Іноді народні засоби допомагають при хворому горлі набагато краще, ніж дорогі покупні препарати. Основні способи лікування горла за допомогою народних засобів:

Для лікування хворого горла обов'язково використовується мед. Налийте в склянку молоко і додайте до нього одну ложку меду та шматочок вершкового масла. Підігрійте молоко до розставання олії та розмішайте до розчинення меду. Пийте цю суміш через трубочку та невеликими ковтками.
Дуже добре допомагає чай з малиновим варенням та медом. Вживайте його у великих кількостях. Особливо добре він допомагає при почервонінні горла.
Полощіть горло розчинами солі, соди, цибульним чаєм, різноманітними настойками та іншими засобами.
Від болю у горлі може допомогти спів. Під час співу активно працюють м'язи горла, до горла приливає більше крові, відповідно, до місця почервоніння надходить більше імунних клітин. Найкраща нота для співу – нота сіль у зручному для вас діапазоні. Намагайтеся співати голосно.
Промийте картоплю і зваріть її в шкірці. Візьміть великий рушник і дихайте через нього, зробивши «намет» над каструлею. Дихання парами картоплі допоможе швидко впоратися з болем у горлі.

Чим лікувати горло під час вагітності

Для лікування горла при вагітності можна використовувати такі засоби:

Змішайте одну чайну ложку аптечного сиропу шипшини, дві столові ложки кефіру та дві столові ложки бурякового соку. Витисніть у цю суміш сік із половини лимона і пийте при тонзиліті та хронічному фарингіті.
Візьміть у співвідношенні 1:2:3 лист берези, евкаліпт та шавлію. Залийте окропом столову ложку суміші та наполягайте протягом 15-20 хвилин. Процідіть і полощіть горло.
Одну столову ложку сухої трави шавлії залийте склянкою молока і доведіть до кипіння, потримайте на повільному вогні протягом 10 хвилин. Процідіть і знову доведіть до кипіння. Випийте цей молочний відвар шавлії на ніч.
При вагітності не бажано використовувати льодяники та таблетки для зменшення болю у горлі. Для їх заміни використовуйте народні засоби: потримайте в роті чайну ложку вітаону або олії обліпихи, шматочок листа алое, зрізаного впоперек.

Чим лікувати горло дитини

Дітей важче лікувати, оскільки вони не люблять ліків, дихати пором чи полоскати горло. Для лікування маленьких дітей можна зробити наступне:

Кожні 1,5-2 години давайте дитині чайну ложку відвару календули чи ромашки.
Якщо у дитини немає алергії, давайте їй теплого молока з медом.
Розштовхніть одну чверть таблетки «Фарінгосепт» і покладіть порошок на язик дитини. Після цього протягом 30 хвилин не давайте дитині їсти та пити.
Обприскуйте горло різними відварами із трав за допомогою великого шприца.
Антибіотики можна використовувати тільки в крайніх випадках, оскільки вони мають згубний вплив на організм дитини.
Можна використовувати ректальні свічки "Анаферон" або "Віферон".
Дуже добре поєднувати «Тантум-верде» та «Інгаліпт». Інгаліпт – це спрей, що допомагає безболісно та швидко усунути біль у горлі.Дітьми часто добре переноситься.

Якщо ви невпевнені у стані дитини, необхідно обов'язково звернутися до лікаря. Безвідповідальне ставлення до болю у горлі може призвести до серйозних наслідків, які можуть підірвати ваш загальний життєвий тонус та здоров'я.