Чим трудоголік відрізняється від алкоголіка
Який підприємець скаже, що не хотів би мати роботящого працівника? Діловий світ, охоплений конкурентними перегонами, виділяє виявляють особливу працьовитість преміями, повагою, сприянням у службовій кар'єрі. І в побуті таких похвалюють: «Молодець, ні хвилини не сидить без діла».
А тим часом, як свідчать дослідження психологів, надмірна працьовитість нерідко призводить до зовсім небажаних результатів. "Надпрацьовитий шеф може довести справу до повного розвалу", - вважає Петер Бергер, професор з клініки Бад Цвечен, який займається цими проблемами понад п'ятнадцять років. «Не в міру ретельні начальники дуже часто тягнуть все на себе, втрачаючи при цьому уявлення про роль своєї персони у справі. Нерідко вони вважають, що всі знають краще за підлеглих, позбавляючи їх не тільки ініціативи, а й інтересу до роботи».
Психологи відзначають: ті, ким керує непомірна жага діяльності, роблять у результаті безліч помилок. Прагнучи виправити промахи додатковою старанністю, вони знову йдуть порочним шляхом, потрапляючи в «диявольське коло», прив'язуючись до роботи, як наркоман до голки. Такі люди більш схильні до гіпертонії, виразки шлунка, у них проблеми з серцево-судинною системою, виникає депресивний стан.
Тим часом ще 1971 року американський вчений Уайн Оутс помітив подібні риси між алкоголізмом і хворобливою працелюбністю, ввівши в науковий обіг термін «трудоголік». Медики Німеччини продовжили дослідження та довели цю схожість, порівнюючи найважливіші етапи. На «початковій» стадії трудоголік все частіше зайнятий своїми думками про роботу. Особисті інтереси, відносини у сім'ї поступово втрачають йому якесь значення. Почуття провини за «незроблене» на роботі починає пригнічувати його. У «критичній фазі» така людинастає агресивним, якщо близькі роблять йому зауваження щодо надмірної уваги на роботу. Зрештою все його життя згруповується навколо «справи». Для «хронічної стадії» характерно, що трудоголіка, окрім роботи, взагалі нічого не цікавить». «Кінцева фаза» призводить до душевного та фізичного зламу. Нерідко така людина приходить до висновку, що тільки нескінченною роботою вона може витіснити свої особисті чи сімейні проблеми, життєві неприємності, втекти в себе. Але це лише послаблює особистість, яка неминуче стикається з різними конфліктами у буднях, позбавляє її вміння та бажання протистояти труднощам, долати їх.
Але слідом за німецьким психологом і мені хочеться вгамувати можливе торжество ледарів, що раптом побачили схвалення свого способу життя. Не кожен, хто працює багато, – трудоголік. 65 відсотків менеджерів ФРН віддають роботі понад 60 годин на тиждень. Кожен другий проводить у своєму бюро і суботу, і неділю. Але не всі з них хворі на «трудоголізм». Дбайливі трудівники — найчастіше цілком здорові люди.
Нездатність насолоджуватися життям, вважають експерти, — найвірніша ознака хворобливої зацикленості на роботі. Трудоголік зі страхом ставиться до свого вільного часу. Навіть в умовах психосоматичних клінік, за спостереженням професора П.Бергера, вони вважають за краще з ранку до вечора, бажано без перерви, піддаватися будь-яким лікувальним процедурам, щоб не виявитися раптом «без діла». Професор вважає, що найкращими ліками для таких людей є «відправлення на острів, вільний від роботи», прогулянки на лоні природи, відвідування театрів, спілкування з гарною книгою. Мета такого лікування — допомогти пацієнту знайти справжнє людське задоволення. А робота — необхідна складова частина життя, тим паче старанна робота. Алевсе-таки частина, а чи не все життя.