Вплив комп’ютера на психіку людини Інтернет-залежність, ігроманія

Вплив комп'ютера на психіку людини

Тривала робота за комп'ютером негативно позначається на багатьох функціях нашого організму: вищій нервовій діяльності, ендокринній, імунній та репродуктивній системах, на зорі та кістково-м'язовому апараті людини. Що це може означати для простої людини? Все що завгодно! Від зіпсованого зору до варикозного розширення вен на ногах. Чесно кажучи, все це Ви можете заробити і без комп'ютера, просто ведучи незбалансований спосіб життя. Комп'ютер є лише ще однією ланкою у тому ж ланцюзі: недостатній відпочинок, малорухливий спосіб життя, неорганічне харчування тощо.

Всі перелічені вище недуги безумовно позначаться і на Вашому психічному стані. Однак зараз йтиметься про вплив комп'ютера, який безпосередньо пов'язаний з нашою психікою. І якщо зір, слух можуть зіпсуватися за допомогою клавіатури, "миші" чи монітора, то на психіку насамперед впливають більш, так би мовити, віртуальні речі – ігри та інтернет. Це те, що "затягує", те, від чого неможливо відірватися, те, без чого багато хто більше не уявляє свого життя - це маніакальна залежність від інтернету або від ігор. Якщо завгодно, інтернет-манія, ігроманія.

Насамперед необхідно відразу сказати, що йдеться про багатогодинне сидіння за комп'ютером. Друге, ми маємо на увазі людей, які проводять свій час у чатах, форумах, за іграми, а не займаються роботою в інтернеті (збором інформації тощо). До речі, вони становлять близько 90% від усіх "довгосидячих" у мережі. Звідси випливає третє положення: портрет цієї аудиторії. Власне він і є основною причиною подібного проведення часу, з наслідками, що з цього випливають.

Ось які психологічні симптоми може почати відчуватилюдина, якщо вона належить до групи ризику інтернет-залежних людей:

гарне самопочуття чи ейфорія за комп'ютером;
неможливість зупинитися;
збільшення кількості часу, що проводиться за комп'ютером;
нехтування сім'єю та друзями;
відчуття порожнечі, депресії, роздратування не за комп'ютером;
брехня роботодавцям чи членам сім'ї про свою діяльність;
проблеми з роботою чи навчанням.

Небезпечними сигналами є також:

нав'язливе прагнення постійно перевіряти електронну пошту;
передчуття наступного сеансу он-лайн;
збільшення часу, що проводиться он-лайн;
збільшення кількості грошей, що витрачаються он-лайн.

Власне всі ці симптоми ви зустрінете у людей з будь-якою іншою залежністю, чи то алкоголь, наркотики чи робота. Згодом, якщо не вжити жодних заходів, стан залежних посилюється, перетворюючись на манію. Випробовуючи ейфорію за комп'ютером, вони одночасно культивують у собі неврівноваженість, розсіяність, неохайність, самоізоляцію, втрату будь-яких звичних цінностей, втрату внутрішніх орієнтирів, байдуже ставлення до близьких. До речі сказати, величезна помилка багатьох людей, які живуть із п'ючими або інтернет-залежними родичами, у тому, що вищеперелічені якості вони сприймають на свій особистий рахунок, намагаючись закликати "залежну" людину до етичних норм. Але, ще раз повторюся, це помилка. Ці люди хворі, і їхня хвороба веде до глибоких змін особистості, появі нових, досить неприємних, рис характеру.

Якщо дорослі люди більш менш усвідомлено роблять свій вибір, то діти часто стають заручниками способу життя своїх батьків. На жаль, крім комп'ютероманії, що їх підстерігає, існуєряд інших побічних ефектів від тривалого спілкування з комп'ютером. Діти швидко пристосовуються до навколишнього світу, і світ комп'ютерів теж. Багато змін можна не помітити відразу, "неозброєним оком" (їх зможе визначити лише досвідчений педагог чи психолог). Наприклад, це може відбиватися на їхньому емоційному плані, може спостерігатися підвищена агресивність, спалахи насильства. Інше спостереження - діти перестають фантазувати, стають нездатними створювати власні візуальні образи, важко узагальнюють та аналізують інформацію. Комп'ютер може стати причиною довготривалих порушень у галузі психічного та інтелектуального розвитку дітей. Так званого комп'ютерного покоління гірше працюють деякі види пам'яті, спостерігається емоційна незрілість, безвідповідальність.

Комп'ютер може стати другом або заклятим ворогом, може допомогти у біді, а може додати купу проблем, може знайти однодумців, а може призвести до самотності.

Автор статті: Південний Корній Ілліч [email protected]

Сторінка виявилася корисною? Поділіться нею у своїй улюбленій соцмережі!