Японський лімфодренажний масаж обличчя Асахі Зоган

Здавна японські жінки, незалежно від віку, славилися своєю гладкою, натягнутою шкірою з рівним свіжим кольором обличчя.

Як виявилося, секрет молодості жительок Країни сонця, що сходить, укладено не тільки в спадкових рисах нації, але і в застосуваннітрадиційних косметичних процедур, одним з яких є японський лімфодренажний масаж обличчя Асахи Зоган.

Особливості

В основі японського масажу лежить твердження, що молодість людини ґрунтується не на зовнішній оболонці (в даному випадку шкірі обличчя), ана внутрішньому змісті, тобто працювати треба над усіма внутрішніми процесами та структурами людини.

Тому техніка виконання японського лімфодренажного масажу обличчя Асахи Зоган ґрунтується на глибокому стимулюванні шкірної поверхні, м'язів, сполучної та кісткової тканин обличчя.

Особливості масажу Зоган:

• глибокий вплив на лицьові м'язи, що включає елементимануальної терапії, допомагає розслабити лицьову мускулатуру, підвищити тонус м'язів, зміцнити судини, покращити кровообіг;
• остеопатична дія – повертає кісткову структуру особи у правильне ідеальне положення;
• лімфотичний масаж, так як масажна дія проводиться в зонах розташуваннялімфатичних вузлів, покращується відтік зайвої рідини, обмін речовин і кисню в тканинах;
• детоксикаційний ефект – прискорений виведення токсинів з організму завдяки поліпшенню лімфовідтоку. З'являється здоровий колір обличчя без сірих відтінків – перших ознак в'янення шкіри.

Як робити масаж для схуднення обличчя? Відповідь дізнайтесь прямо зараз.

Результати проведеннямасажу Зоган не змусять себе довго чекати:

• шкірна поверхня розгладиться, значно покращиться колір обличчя вже після другого сеансу масажу;
• зменшитися друге підборіддя, овал обличчя стане більш пружним;
• зникнуть дрібні мімічні зморшки, зменшуються глибокі зморшкуваті складки;
• допоможе усунути набряки, мішки під очима, набряклість обличчя.

Також масаж Зогана добре зарекомендував себе як ефективний спосіб попередження старіння.

Техніка проведення

Лімфодренажний масаж Асахи Зоган часто називаютьсамомасажем : технікою японського масажу може опанувати кожна жінка, дотримуючись деяких правил і самостійно вивчивши масажні рухи.

Перед проведенням масажу слід дізнатися про місце розташуваннялімфотичних вузлів : привушні, завушні, під'язикові, нижньощелепні, потиличні, лімфовузли кута нижньої щелепи та передні шийні.

Масажні дії проводяться всією поверхнею долоні або двома-трьома пальцямипо ходу лімфотичного струму. Масажування проводити акуратно, але з більшою інтенсивністю, ніж у традиційній масажній техніці.

1 крок.Очистити лицьову поверхню від декоративної косметики, змастити олійною основою.

2 крок. Освоїтиосновний елемент – завершальний рух, яким закінчується кожна масажна вправа:

Трьома пальцями (усією довжиною) злегка натискати на зону розташування привушного лімфовузла, що знаходиться біля вушної раковини, протягом 2 секунд. Потім плавним рухом рук спуститися до ключиці. Масажний елемент робити одночасно двома руками.

3 крок.Розгладжування лобової частини.

Три пальці кожної руки встановитипо центру чола, натиснути ними на шкіру (3 секунди), потім руки плавно відвести до скроневої частини голови, розгорнувши долоні, притиснути їх до обличчя і спуститися вниз, не зменшуючи інтенсивність дії.

4 крок.Усунути набряки, підтягнути шкіру повік.

Кінчиками середніх пальців провести від зовнішнього куточка очей до внутрішнього, зафіксувати тиск у районі перенісся (3 секунди). Потім, посиливши інтенсивність натискання, по лініях, що проходять під надбрівними дугами повернутися до зовнішнього куточка, також зафіксувавши натискання на краю очниці.

Далі повертаємося знову до внутрішнього куточка очей вздовж нижньої повіки і, посиливши вплив, до зовнішнього – по лінії нижньої кістки очниці, зафіксувавши натиск у кінці зовнішнього кута очей.

Про те, як виконується точковий масаж обличчя, що омолоджує, ви можете прочитати тут.

5 крок.Підняти куточки губ.

Середній і безіменний пальці рук утримувати кілька секунд у центрі підборіддя, потім інтенсивним рухом, натискаючи на шкіру, перемістити пальці по ротовому колу і зімкнути їх над верхньою губою по центру, зафіксувавши натиск.

Середні пальці встановити на западинах біля крил носа, розминати пальцями вгору – вниз. Далі, додавши безіменний палець, пересувати пальці, натягуючи шкіру до щоків.

7 крок.Зміцнити щоки, усунути відвисання шкіри.

Пальці рук сильно притиснути до бокових частин носа і, не зменшуючи тиску, розводимо руки до скроневої частини обличчя.

8 крок.Сформувати лінію губ.

Підстави долонь зафіксувати на середині підборіддя, натискаючи на лицьову поверхню, відвести руки до мочок вух, підтягуючи шкіру щік.

9 крок.Усунути друге підборіддя.

Підставою долоні підперти підборіддя і з силоювідвести руку до мочки вуха за контуром обличчя. Опрацювати другий бік.

10 крок.Масаж лобової частини.

Зигзагоподібними рухами розтирати лоб руками праворуч – ліворуч і навпаки.

Протипоказання та рекомендації

Сеанс масажу протипоказаний:

1. Наявність інфекційних захворювань, герпесу.
2. При дерматитах.
3. Наявність патологій у лімфотичній системі.
4. При захворюваннях лорорганів.
5. При порушеннях у кровообігу підшкірного шару – купероз.
6. З обережністю застосовувати жінкам, які мають худе обличчя, щоб уникнути ще більшої втрати жирового прошарку.

Рекомендації :

1. При сильній жировій втраті в лицьовій частині зменшити інтенсивність сеансів масажу та силу тиску на шкіру.
2. 
   При появі набряклості обличчя після масажної дії, можливо, слід змінити масляну основу на легший крем.
3. Поява обвислості шкірного покриву після кількох сеансів масажу вказує на погане ковзання рук при масажному впливі, варто наносити масажного засобу на шкіру.

Дотримуючись всіх правил і техніки проведення японського лімфодренажного масажу Асахи Зоган, ви досягнете приголомшливого успіху в омолодженні особи.

---