Чому бажання не справджуються
Психолог на прикладах пояснює, чому мрії не справджуються. Що заважає здійснити мрію? 3 причини, чому бажання не виконуються. Що ми робимо не так, коли загадуємо бажання?
1. Лідером серед стоп-факторів єконфлікт між вашою усвідомленою метою і неусвідомлюваною, тобто прихована вигода в утриманні поточної ситуації.
Наприклад, ви хочете знайти гідного чоловіка і створити сім'ю, а ваше несвідоме прагнути захистити вас від можливого болю, розчарувань, які ви зазнали у своїх минулих стосунках, або ж у вас є переконання, що ви не гідні щасливих сімейних стосунків, яке ви швидше за все навіть не усвідомлюєте. Виявляється воно в тому, що ви не допускаєте для себе можливості мати міцну сім'ю, партнера, що любить і поважає вас, про це ви можете мріяти, але повірити, що така мрія збудеться, вам дуже складно.
Як перевірити, чи не забороняєте ви собі мати щасливі стосунки?
Уявіть на хвилину, що ви отримали бажане, що ви дійсно змогли знайти відповідного чоловіка і успішно вийшли заміж, як почуваєтеся при цьому? Якщо ви не можете повірити, вам некомфортно, вам здається, що це не про вас, що це диво і далеко від реальності, то час зайнятися виявленням і зміною своїх переконань. Саме дискомфорт і відчуття нереальності говорять про наявність у вас обмежуючих переконань про себе та стосунки в цілому. Як їх виявити та змінити ви можете дізнатися з моїх статей:
Давайте розглянемо інший приклад. Ви хочете знизити вагу і відповідно перестати споживати фаст-фуд і шоколад та інші солодощі. Якщо всі ваші спроби зазнають поразки і вам не вдаєтьсядовго дотримуватися здорового харчування і більше того, ви помічаєте, що стали споживати ще більше солодощів та шкідливої їжі, це означає, що ваше несвідоме всіма силами намагатиметься утримати зайву вагу. Бо якщо ви раптом станете стрункою, на вас почнуть звертати увагу чоловіка і тут може ховатися якийсь страх, пов'язаний із стосунками. Або ж ваша привабливість не вписується у ваш образ себе, не відповідає вашому глибинному переконанню про себе (наприклад, що ви нікому не потрібні, нікчемні, гірші за інших, що ви неприваблива і нецікава).
Ось ще один найпоширеніший приклад. Ви будь-що намагаєтеся збільшити дохід і побудувати кар'єру, а ваше несвідоме переслідує іншу мету, наприклад, зберегти все, як є, тому що “бажані” зміни вас лякають, там багато стресу та невідомості, або ж фінансова свобода може несвідомо асоціюватись із чимось неприємним, небажаним. 💥Спитайте себе, що поганого може статися, якщо я досягну цієї мети?
Нещодавно мене запитали, чому не настає визначеність, питання не вирішується, хоч дуже цього хочеться. Звертаю вашу увагу, що свідомо, ви дійсно можете хотіти певності, але якщо вона не настає, то є причина. Запитайте себе, чому ви не бажаєте, щоб ваша життєва ситуація вирішилася? У чому ваш прихований зиск залишити все, як є?
⃣ Друга причина, через яку ваші бажання не справджуються, – це прагнення нашого несвідомого зберігати поточний стан справ, навіть якщо ця життєва ситуація нас не влаштовує. Зміни – це завжди щось нове, невідоме, незнайоме, тому нам страшно, там завжди стрес і подолання перешкод, причому швидше внутрішніх, ніж зовнішніх. Це якраз одна зпоширених причин прокрастинації, коли ми відкладаємо виконання тих справ та завдань, які призведуть до змін. До того ж ми боїмося, що ці бажані зміни спричинять щось погане, що будуть побічні ефекти, зворотний бік медалі (це вже про переконання, що обмежують), ми боїмося, що не впораємося з нового життя, нам не вистачить знань, навичок , здібностей, що ми не готові до змін. Ще одна проблема полягає в тому, що ми хочемо отримати результат, не проходячи шлях, отримати нагороду легко, ми хочемо, щоб наше бажання здійснилося, але не бажаємо заплатити за це необхідну ціну.