Чому дитина не їсть

Згідно зі статистикою, 20-60% батьків мають проблеми з годуванням дітей дошкільного та молодшого шкільного віку. Відсутність апетиту чи небажання їсти запропоновану їжу викликає у батьків низку питань: «Чому дитина не їсть?», «Чому дитина погано їсть?». Адже всі знають, що неповноцінне харчування у дитинстві може призвести до затримки фізичного та розумового розвитку.

Чому дитина не їсть: поради психолога

На думку професійних психологів, існує низка факторів, що впливають на апетит дитини.

Привернення уваги

Для дитини це найпростіший спосіб привернути до себе увагу дорослих. Різними можуть бути лише цілі цієї акції. Причин подібної поведінки може бути кілька:

хвора атмосфера у ній. Можливо, батьки надто мало уваги приділяють дитині через свою зайнятість, поклавши турботу про неї на бабусю чи няню. В цьому випадку малюкові не вистачає батьківського кохання, і він шляхом відмови від їжі намагається змусити батьків приділити йому хоч трохи уваги;
дитини надто балують. Батьки звикли потурати всім капризам малюка, всі його витівки залишаються безкарними. Але найчастіше пустощі дитини також пов'язане з бажанням звернути на себе увагу. І якщо за непослух не слід покарання, йому не залишається нічого іншого, як відмовитися від їжі;
жорстоке поводження з дитиною. Відмова від їжі може бути своєрідним протестом чи актом помсти за постійні заборони, окрики батьків.

Щоб упоратися з проблемою в даному випадку, батькам важливо зрозуміти причини такої поведінки дитини та усунути їх.

Поганий апетит

Небажання приймати їжу може бути спричинене банальною відсутністю апетиту, причинамиякого можуть бути:

Іноді відмова від їжі пов'язаний із простою розпещеністю дитини. Намагаючись догодити малюкові, батьки намагаються готувати та купувати улюблені страви, які не завжди корисні для здоров'я. Що люблять їсти діти? Що і чому обирають діти? Звичайно, це цукерки, шоколад, торти та інші солодощі. Не менш охоче діти їдять фаст-фуд (картоплю-фрі, гамбургери, піцу). Привчивши дитину до такої їжі, дуже важко перевести її на повноцінне здорове харчування.

Ще однією помилкою є годування дитини одноманітною їжею день у день. Це інша крайність, яку кидаються батьки, зациклені на правильному харчуванні. Жодна дитина не захоче щодня їсти вівсяну кашу, відварену моркву та парові котлети. Виявивши трохи фантазії, можна з корисних продуктів робити оригінальні різноманітні страви, які дитина буде їсти із задоволенням.