Чому ми сваримося Дізнайтеся прямо зараз, як отримати з сварки користь!

Сваримося грамотно: Від сварки можна отримати користь, шкоду чи не отримати нічого

сваримося
Що важливіше: довести, що ви маєте рацію, чи досягти потрібного результату? Часто це не одне й те саме. Можна довести свою правоту, при цьому втративши важливішу, наприклад, довіру партнера. Вигравши бій, програти війну. Приводом для сварки може бути будь-яка незгода між сторонами – спільні справи, зміни у житті, дратівливі звички партнера.

Для чого використовують сварки

• Стихійні сварки – спосіб емоційної розрядки, скидання негативних емоцій.

• Бурхливі суперечки починають, щоб привести себе в «бойовий» стан (набір енергії).

• Щоб заповнити нестача уваги себе коханому.

• Коли хочуть з'ясувати, хто головний, чи продемонструвати свій статус та владу.

• Провокують сварку, щоб викликати почуття провини у партнера та пошкодувати себе.

• Влаштовують словесні бійки на публіці, привертаючи увагу оточуючих, як актори в театрі.

• Ті, хто «люблять гарячіше», сваряться для куражу, використовують сварку як прелюдія до сексу.

• Проаналізуйте причини невдоволення та сформулюйте свої цілі.

• Підготуйтеся заздалегідь, промовте вголос свої претензії. Це допоможе точніше сформулювати фрази, почути себе з боку, заодно зніме частину внутрішньої напруги.

• Виберіть зручне місце та вдалий час.

• Говоріть про насущне, не торкаючись всіх тем відразу і не перераховуючи старі образи.

• Будьте ввічливі з партнером.

• Говоріть про свої почуття.

• Якщо ви неправі – визнайте неправоту.

•Використовуйте історії, метафори, гумор.