Чому не можна спати в ліфчику поради та рекомендації лікарів

Найчастіше таким питанням ставляться молоді дівчата. Це може бути пов'язане з небажанням розлучатися з новим предметом одягу, на появу якого чекали з таким нетерпінням, або просто з відсутністю компетентності в даному питанні. Однак бувають і такі випадки, коли бюстгальтер цілодобово носять і дорослі жінки, що для них входить у звичку після пологів, коли вони прагнуть зберегти привабливу форму грудей.

Якщо поставити фахівцю, наприклад, мамологу або гінекологу, питання, чи можна спати в бюстгальтері, майже в 100% випадків відповідь буде негативною. Причому на це існує низка вагомих причин, які розглянемо докладніше в статті.

Тестування

Вченими були проведені тестування, дослідження та опитування, за результатами яких було зроблено висновок, що жінки, які принципово не носять бюстгальтери, приблизно в 20 разів менш схильні до ризику онкологічних захворювань грудей. Прислухаючись до їхньої думки, першими від використання білизни, що коригує, почали відмовлятися зірки Голлівуду.

Основні причини чому не можна спати в бюстгальтері:

Організму уві сні необхідно відпочивати і оновлюватися, тому його не повинен сковувати будь-який одяг, що здавлює. Особливо це стосується настільки делікатної частини жіночого тіла, як молочні залози.
Груди продовжують формуватися в середньому до 25 років, а якщо кровообіг обмежений та ще й здавлений лімфатичні вузли, сильно підвищується ризик неправильного формування молочних залоз, і разом з цим зростає небезпека розвитку раку. Повноцінної циркуляції крові заважають навіть тканини, що не щільно облягають. Ще більше посилюється становище, якщо додати до цього повороти уві сні.

Однією із багатьох причин утворення ракових клітин є постійний дискомфорт. Особливо шкідливими є ліфчики на кісточках, а також поролонові вставки, які створюють додатковий парниковий ефект. Тривале носіння тісних бюстгальтерів дуже підвищує ризик розвитку ракових пухлин.

Синдром застібки

Ще одна поширена причина, чому не можна спати в бюстгальтері – це так званий «синдром застібки». Відбивається це захворювання на хребті, а чи не на залозах, оскільки від постійного носіння ліфчика він здавлюється, у результаті спотворюється постава. Крім цього, якщо груди досить великі і важкі, це може викликати біль у плечах, шиї, спині.

Крім всього описаного вище, бюстгальтер просто заважає спати. В умовах сучасного активного ритму галасливих міст нам дуже складно розслабитися. Тому для повноцінного відпочинку слід створювати максимально комфортні умови. А для підвищення якості власного відпочинку часом досить просто замінити бюстгальтер м'якою піжамою або відмовитися від одягу для сну.

Дівчатам, які люблять спати, не знімаючи бюстгалтер, слід знати, що через це з часом чутливість грудей може знизитися, що негативно позначиться на якості статевого життя, адже груди – одна з головних ерогенних зон у жінки. Справа в тому, що нервовим клітинам потрібен такий самий відпочинок, як і іншим клітинам організму.

Корисні поради для жінок, які мають слабкість до ліфчиків:

Якщо вам так подобається спати в бюстгальтері, для цієї мети краще придбати трикотажний топік.
Щоденне носіння занадто тісних ліфчиків здатне пошкодити тканини молочних залоз та лімфатичні вузли.
Віддавати перевагу бюстгальтерам, що підтримують груди,але не піднімають її.
Відмовтеся від ліфчиків без бретельок, оскільки в такому разі вага грудей припадає на боки ліфчика, чинячи тиск на лімфатичні вузли.
Купуйте тільки бавовняні бюстгальтери, оскільки будь-який одяг з нейлону та інших синтетичних матеріалів створює ефект парилки.

Зауважте, лікарі радять навіть найзручніший ліфчик носити не більше 12 годин на добу, а на ніч – знімати. Виняток можуть становити лише жінки з дуже об'ємним бюстом, який потребує додаткової підтримки.

Вибір між красою та здоров'ям робити не можна, адже у пріоритеті має завжди стояти здоров'я. Спокушати мереживною білизною коханого можна до сну, але лягати спати слід тільки в зручному одязі з натуральних тканин, або голяка. Дорогі жінки, пам'ятайте, коли чоловік спить, йому байдуже, що на вас надіто. А ось про здоров'я подбати треба.