Чому перед місячними грудями набрякли
Приблизно 70% жінок чудово знають - якщо груди набрякли, значить, час запасатися засобами жіночої гігієни і готуватися до перепадів настрою. Ця ознака менструації, що наближається, рідко підводить, а поряд з різко мінливим настроєм, дискомфортом внизу живота та іншими ознаками входить в картину опису класичного передменструального синдрому. У деяких представниць прекрасної статі груди починає хворіти і відразу ж після настання овуляції, в інших починає нити і набрякати в день місячних. Чому взагалі перед місячними набухають груди?
Цей процес виникає як наслідок зміни гормонального тла у процесі циклу. Так сталося, що жіночим організмом у цьому плані управляють гормони естроген і прогестерон. Під час менструального циклу збільшується вироблення естрогену, концентрація якого досягає максимуму до середини циклу. Цей гормон змушує розширюватись грудні канали. Одночасно з цим починається вироблення прогестерону, яка досягає піку до настання місячних. А прогестерон змушує розширюватись частки грудних залоз. Як результат, тканини грудей розширюються, викликають напругу нервових закінчень - і ось, груди набрякли і болять.
Крім того, лікарі вважають, що сильніше груди болить і набухають у тих жінок, які мають ширші молочні залози. Іноді в таких випадках жінкам прописують оральні контрацептиви, щоб нормалізувати гормональний фон та зменшити набряклість. Але трапляються випадки, коли прийом ОК, навпаки, лише посилює хворобливі відчуття, тому з їх застосуванням слід бути обережними. Ще одним способом зменшити біль, якщо груди набрякли, є відмова від кофеїновмісних напоїв (чай, кава, кола) та обмеженняспоживання солі як двох основних факторів, що провокують набряки тканин організму.
Хорошою підмогою для таких жінок буде носіння спеціального бюстгальтера, що підтримує, крижані компреси і настій примули, який допомагає зменшити біль.
Але слід також пам'ятати, що якщо груди болить і набрякли, а до менструації ще далеко, або раніше такі симптоми були рідкістю для вас, це може бути тривожною ознакою. Не забувайте, що набряклі груди можуть бути результатом вагітності – у деяких жінок організм починає гормональну перебудову саме зі збільшенням частки молочних залоз, адже в майбутньому вам доведеться годувати дитину. Тож корисно буде зробити тест на вагітність, якщо у вас виявилася ця ознака не на тлі місячних.
На жаль, інші причини набряклості грудей не такі райдужні. Ця ознака може проявлятися при виникненні доброякісних новоутворень, кісти або, якщо виникло запалення внаслідок заблокованої протоки молочної залози. Тому, якщо ви виключили вагітність і настання менструації, а груди набрякли і болять, як і раніше, не зволікайте, зверніться до фахівця-мамолога, він допоможе вам впоратися з проблемою.