Чому поради психологів не працюють Womens Time
Чому поради психологів не працюють?
У наш час люди звикли самостійно вирішувати свої проблеми як у робочій сфері, так і особистому житті. Причин, чому людина не хоче звертатися до психолога, може бути багато. Хтось вважає, що це марна трата часу. Хтось мав негативний досвід. Після звернення до фахівця проблема не вирішилася або навіть погіршилася. Хтось не звик просити допомоги у сторонніх людей і таке інше.
Справа в тому, що поради, які знаходяться у вільному доступі, часто є поверхневими, вони описують загальний принцип дії без прив'язок до конкретних людей та обставин. І що дуже важливо – не зважають на ваші індивідуальні особливості. Ще гірше, коли людина намагається застосувати відповідь психолога на запитання конкретної людини та її проблеми у своїй ситуації. Збоку може здатися, що у вас схожа історія, наприклад – зрада чоловіка, самотність чи болісний розрив, депресія, проблеми у стосунках батьки-діти чи щось інше. Але якщо копнути глибше, то з'ясується, що це не ідентичні, як здається на перший погляд, а абсолютно дві різні проблеми і боротися з ними теж потрібно по-різному.
Принцип використання таких порад у реальному житті можна розглянути на прикладі. Допустимо, ви хочете приготувати нову страву, але ви забули, а може й не знали рецепту. Якщо почнете звертатись за допомогою – від мами отримаєте один рецепт, від подруги – інший, в інтернеті – третій. Але ж ви не станете змішувати всі ці рецепти між собою, тільки з тієї простої причини, що таким чином заощадите гроші на придбання спеціальної книги чи проходження курсів кулінарної майстерності?
Яка страва вийде у результаті? Очевидно не те,яке ви спочатку хотіли приготувати. Це наочно пояснює чому поради психологів не працюють у конкретній ситуації. До вирішення проблем слід підходити комплексно. Якщо ви вирішили діяти за якоюсь конкретною схемою або системою, її слід детально вивчити та використовувати повністю, а не висмикувати окремі частини, сподіваючись у результаті отримати позитивні результати, “смачну страву”. Розумієте?
Якщо ви готові змінювати своє життя, хочете позбавитися проблем, кинутися вперед – запрошуємо на майстер-класи до психолога Оксани Тумадін. Ознайомитись з повним переліком її тренінгів та вибрати відповідний під вашу конкретну ситуацію можна на сайті tumadin.ru Дізнатися більше про практикуючого фахівця можна у статті на жіночому порталі Women's Time.
Залишайтеся з нами, щоб не пропустити актуальні та корисні статті про психологію, догляд за собою, моду, здоровий спосіб життя, подорожі та багато іншого.