Чому потрібно чистити зуби?

• познайомити із основними правилами догляду за зубами;

• прищеплювати необхідні гігієнічні навички (у попередженні виникнення та розвитку карієсу);

• налаштувати дітей на здоровий спосіб життя, викликати інтерес до здоров'я.

• Учнів: зубна щітка та зубна паста (або упаковка від зубної пасти); картка-тест «Чому потрібно чистити зуби?».

• Учня, що виконує роль Бобра – шапочка-маска «Бобер»

Демонстраційний матеріал: зубна щітка, вата, гребінець

• комп'ютерна презентація «Чому потрібно чистити зуби» (урок проводиться в мультимедійному кабінеті);

• Роздатковий матеріал: пам'ятки для всієї родини «Здорові зуби – будь-якому здоров'ю».

Хід класної години:

I. Організаційний момент.

Зараз я вам пропоную заплющити очі і вирушити на екскурсію в ліс (включається диск зі співом птахів), йдемо стежкою, дотримуємося всіх правил поведінки на природі, прислухаємося до співу птахів, розташовуємося на колодах, пеньках і повільно відкриваємо очі.

ІІ. Введення у тему. Постановка проблеми.

Слухайте казку. (Інсценування дітьми.)

Жив-був в одному лісовому ставку Бобр. Він мав чудову греблю – міцну, велику, з розумом побудовану. Не було міцніше греблі в лісі. А все Бобер сам збудував – своїми лапками та зубами. Так-так, не дивуйтеся саме зубами. Зуби у нашого Бобра були здоровими та міцними. А як же по іншому? Як тоді перегризти гнучкі гілки та товсті колоди для греблі? Наш Бобер все це чудово розумів, тому й доглядав своїх зубів за всіма правилами. За такі добрі зуби прозвали його Бобер-Суперзуб.

Зазвичай весь день у Бобра розписаний по хвилинах: і свою греблю треба тримати впорядку, та друзям-колегам у будівництві допомагати. Ось і сьогодні вранці рано встав наш Бобер, вмився, добре почистив зуби, зробив зарядку і тільки-но зібрався обійти свої володіння, як раптом почув. плач.

Бобер. Хто може плакати в такий чудовий ранок? Дівчинко, що трапилося?

Таня. Мама хоче мене до зубного лікаря відвести для профілактики. А я боюсь, от і втекла.

Бобер. Правильно каже твоя мама. Краще сходити до лікаря заздалегідь, подивитися, чи все гаразд, ніж тікати, коли зуб заболить. Ти зуби щодня чистиш?

Таня. Ні, іноді хитру.

Бобер. Ай ай ай. (Зітхнув). Треба щось з тобою робити… (подумавши трохи, він продовжував).

Я знаю, що сьогодні діти тут проводять розмову про зуби, давай і ми послухаємо (стукають – заходять).

Здрастуйте, можна до вас на урок?

Таня. Я боюся йти до лікаря. Допоможіть мені.

Вчитель. Звичайно, можна, проходьте, сідайте. Ми намагатимемося допомогти Тані, пояснимо їй, чому треба завжди чистити зуби і ходити до зубного лікаря.

ІІІ. Актуалізація знань.

- Що ви знаєте про зуби?

IV. Вирішення проблемного питання.

Давайте ближче познайомимося із зубами. Зуби – найтвердіші частини нашого організму. У дорослої людини 32 зуби, 16 на верхній щелепі та 16 на нижній. Вони мають різну форму та виконують різну роботу.

РІЗЦІ. Їх 8 (по чотири зуби на кожній щелепі), вони гострі, служать для того, щоб різати їжу (морква, яблуко).

КЛИКИ. Їх 4, вони загострені, допомагають відкушувати шматочки чогось твердого та в'язкого (м'ясо).

КОРІННІ ЗУБИ. Товсті кріпаки, допомагають пережовувати їжу, перетирають.

(На дошку прикріплюються відповідні таблички.)

- Подивіться один на одного і покажіть (посміхніться), якіу вас передні різці, вони у всіх різні за розміром.

У багатьох із вас зараз не вистачає кількох зубів. Це тимчасово. У вас випадають молочні зуби, і на їх місці виростають постійні.

(На дошку прикріплюються відповідні таблички.)

Давайте розглянемо малюнку, як виглядає зуб зсередини. Біла частина зуба називається коронкою. Решта зуба захована в яснах. Ця частина називається коренем. Корінь міцно утримує зуб у щелепі.

Так виглядають зуби у тих, хто дбає про них. А ваші зуби так само гарні? Щоб переконатися в цьому, візьміть дзеркало вдома і подивіться на них.

Погляньмо, з чого складається зуб.

ЕМАЛЬ – це біла та дуже тверда частина зуба.

ДЕНТИН – це жовта частина зуба, м'якша за емаль.

ПУЛЬПА – тут знаходяться нерви та кровоносні судини. Завдяки нервам та кровоносним судинам зуб відчуває тепло та холод. Кров приносить до зубів поживні речовини.

А хто знає, чи є у зубів головний ворог? (Карієс.) Карієс має союзників: наліт і чорний камінь. Спочатку з'являється наліт. Із чого він складається? (З мікробів та залишків їжі.) Після їжі між зубами та у тріщинах залишається їжа. Під дією мікробів залишки їжі гниють, зуби руйнуються і починають хворіти.

Карієс - це маленька дірочка, яка руйнує, "з'їдає" кісткову структуру зуба, якщо вчасно не звернутися до лікаря, то зуб загине і його доведеться видалити.

– Ось зараз ми разом із вами з'ясуємо, хто ж допомагає карієсу руйнувати зуб.

(СЛАЙД. ЩО ДОПОМАГАЄ РУШУВАТИ ЗУБИ?)

ФІЗМИНУТКА. Діти виконують кілька вправ (3-4) із знайомого комплексу гімнастики разом із Бобром.

Щоб зуби були здоровими – їх треба чистити.

Це люди зрозуміли давно. Чого тільки вони не перепробували впошуках придатного для цього засобу. Стародавні греки використовували золу, товче скло з піском. Зубні щітки їм служили вовняні ганчірочки, просочені медом, а зубочистками – кістки тварин.

Жителі Індії знайшли приємніший спосіб – вони жували деревну кору. Її м'які волокна очищали зуби, а сік, що виділяється, дезінфікував порожнину рота і зміцнював ясна. У країнах Азії, щоб зберегти зуби, їх покривали чорним лаком. А жителі Близького Сходу протирали зуби шкіркою граната, у Сибіру жували спеціально оброблену смолу.

У Середні віки було винайдено зубні еліксири, ними полоскали рот. Потім у ХVII столітті відкрили новий засіб – сіль. Голландського вченого вразило безліч мікробів, що у нас у роті, і він вжив заходів для боротьби з ними.

Протерши зуби сіллю, він зазначив, що кількість мікробів різко скоротилася. У XIX столітті почали чистити зуби товченою крейдою, згодом його почали ретельно розтирати, перетворюючи на порошок, схожий на пудру.

Зубна паста з'явилася лише у 20-ті роки минулого століття. Ось так, зовсім проста річ і дуже необхідна людині, а винайшли її пізніше, ніж автомобіль, паровоз та багато іншого

- Виявляється, важливо не лише чистити зуби, а й знати та вміти чистити їх правильно. А як це правильно, ми з вами зараз і з'ясуємо.

(Демонстрація правильного та неправильного напрямку руху зубної щітки під час чищення зубів. Обладнання: зубна щітка, вата, гребінець.)

Треба чистити кожен зуб,

Верхній зуб, нижній зуб,

Навіть найдальший зуб,

Дуже важливий зуб.

Зсередини, зовні три,

Три з зовні, зсередини.

- Покажіть, як ви чиститимете зуби.

- А чи можна користуватись чужою зубною щіткою? А рушником? А милом?

- А хто намможе точно сказати, чи всі зуби здорові? Як правильно називають цього лікаря? (Стоматолог.)

– Давайте разом подумаємо про правила, які нам допомагають зберегти зуби здоровими:

1. Чистити зуби слід 2 рази на день (вранці та ввечері).

2. Зубна щітка повинна «ходити» не лише зліва направо, а й зверху донизу.

3. Полоскати рот після їди.

4. Чистити зуби зубною пастою – це необхідний засіб особистої гігієни (гігієнічна та лікувально-профілактична).

5. Мати власну, індивідуальну зубну щітку, ніколи не чистити чужий, міняти зубні щітки через 2–3 місяці.

6. Регулярно відвідувати стоматолога (2-3 рази на рік).

7. Не захоплюватися солодким.

8. Правильне харчування (більше овочів та фруктів, молочних продуктів).

9. Не можна одночасно холодне і гаряче, або пити гаряче після холодного (виникнуть тріщини).

10. Не колупати в зубах гострими металевими предметами (шпильками, голками).

11. Не можна гризти зубами горіхи, льодяники тощо.