Чому сохне шкіра на руках і тріскається

Більшість із нас відчували на собі проблему сухості шкіри рук. Особливо це відчувається в холодну пору року. Чому сохне шкіра на руках і тріскається? У чому причина неприємного явища?

Причини сухості шкіри рук

Їх може бути кілька:

Сухе повітря;
Частий дотик із хімічними побутовими засобами;
Алергічна реакція;
Шкірні захворювання;
Проблеми травної системи.

Суха шкіра на руках - це вплив зовнішнього середовища та внутрішніх особливостей організму

Взимку повітря має низьку вологість, як у приміщенні, так і на вулиці, у зв'язку з цим, взимку частіше відчувається сухість рук.Причина полягає в тому, щона руках відсутні сальні залози, які виробляють захисний бар'єр.

Після кожного миття рук змивається верхня частина епітелію всіх натуральних масел, що виробляються. Шкіра сохне, з'являється ефект стягування. Іноді можуть з'являтися невеликі тріщини. Якщо не вживати жодних заходів, то з кожною зимою процес посилюватиметься.

Для жінок особливо актуальною є ще одна причина неприємного явища. Адже вони більше стикаються з різними миючими засобами: для підлоги, посуду, білизни.

Якщо ці роботи виконувати без захисту, тобто. без рукавичок, то також можна дуже висушити шкіру. Причиноюможе статидуже гаряча вода при миття посуду, пранні білизни. Якщо вода містить велику кількість хлорки, то це негативно може позначитися на стані шкіри рук.

У жінок після сорока років шкіра стає сухою і в'ялою, від цього лише посилюються всі перераховані вище причини.

Якщо помітні почервоніння,лущення біля пальця, з'являються тріщини, іноді глибокі, можливо це симптоми грибкового захворювання або прояви алергічного характеру.

Ще однією причиною, чому сохне шкіра на руках і тріскається, можуть бути внутрішні, пов'язані з порушенням гормонального фону або симптомом хронічного захворювання, наприклад щитовидна залоза або діабет. Можливі проблеми системи шлунково-кишкового тракту. У цій ситуації потрібна консультація фахівця.

Сухість шкіри рук можлива при алергічному дерматиті – це один із симптомів алергії

Спровокувати таку реакцію можуть хімічні речовини, лікарські препарати, шерсть тварин, пилок рослин та інше. Також причиною може стати нервова перевтома чи стрес.

Причини, через які при сухості рук необхідно звернутися до лікаря:

при підозрі нагрибкове захворювання ;
якщо не допомагають звичайні профілактичні заходи, можливо, що цеалергічний дерматит або проблеми із ШКТ.

Заходи профілактики

Взимку, коли в приміщенні дуже низька вологість, необхідно збільшувати її за допомогою спеціальних приладів. Це буде корисно не тільки для шкіри рук, а й для обличчя. Надвір без рукавичок виходити годі було.

У зимовий час обов'язково захищайте свої руки від холоду

Після кожного зіткнення з водою змащувати руки кремом.Всі роботи, пов'язані із застосуванням миючих засобів, необхідно виконувати в рукавичках.

Іноді причиною, чому сохне шкіра на руках і тріскається, може бути неправильне харчування або авітаміноз. Можливо, потрібна консультація спеціаліста.

Потрібно знати деякі рекомендації щодо миття рук. При сухій шкірі, особливо взимку, бажано, щоб мило було ніжним,можна дитяче, вода не повинна бути гарячою. Після того, як руки вимиті, їх потрібно витерти насухо і змастити живильним кремом. Якщо є необхідність постійно мити руки, то можна замість мила та води скористатися вологими серветками, що дезінфікують, або гелем.

Підбір правильного крему

У величезному розмаїтті засобів для рук - як вибрати потрібне.У кремі не може знаходитися луг, адже основною функцією має бути пом'якшення та зволоження. Отже, у ньому необхідна присутність цих двох компонентів.

Для пом'якшення мають бути у складі крему такі інгредієнти: ланолін, олія жожоба, пропіленгліколь, стеарат гліцерину. Компоненти, що зволожують: гіалуронова та молочна кислота, сечовина, сорбіт.

У продажу є також спеціальні креми із захисною функцією. Силіконовим можна змастити, якщо ви зібралися зробити прибирання вдома.Взимку, перед виходом на вулицю, необхідно скористатися спеціальним захисним кремом.

Якщо на пальцях з'явилися глибокі тріщини, можна скористатися вазеліном. Для такого випадку підійде крем, в якому міститься олія какао, ши, демітікон або бджолиний віск. Ці рекомендації стосуються тих випадків, коли сухість рук не пов'язана із захворюваннями шкіри.

Якщо тріщини з'являються на великих пальцях, можна скористатися маззю, у складі якої є пантенол, він сприяє швидкому загоєнню

Дерматит – алергічна реакція

Одним із симптомів алергічної реакції може бути суха шкіра рук та лущення. При алергічному дерматиті це супроводжується свербінням. Реакція виникає щоразу при контакті з алергеном: пилок рослин, шерсть тварин, домашній пил, косметичні засоби.

Зазвичай алергічним дерматитам схильна група людейокремих спеціальностей:

медичні працівники;
перукарі;
кухарі;
будівельники.

Багато хто ставиться до симптомів дерматиту несерйозно, вважає, що лікувати необов'язково. Якщо вчасно не вжити заходів, то захворювання може набути більш серйозної форми.Алергічний дерматит повинен лікувати лише фахівець, не можна займатися самолікуванням – це може посилити становище.

Тільки фахівець може поставити точний діагноз та призначити правильне лікування

Коли ви починаєте помічати, що шкіра на руках починає сохнути і навіть тріскається, постає питання: чому і як це запобігти. Крім кремів, хороший ефект надає змащування шкіри касторовою або маслом обліпихи.

Якщо причиною сухої шкіри є авітаміноз, необхідно пити вітаміни, які порадить фахівець

Багато хто помічає сухість, лущення, а іноді й тріщини на пальцях наприкінці зими, на початку весни. У цей час особливо проявляється нестача вітаміну А. У вигляді капсул його можна придбати в аптеці. Їх можна застосовувати як усередину, так і зовні. Увечері змастити олією з вітаміном А пошкоджені ділянки, одягти рукавички з натурального матеріалу та лягти спати.

Крім вітаміну А, організм відчуває при цьому нестачу вітаміну Е і В. Їх нестачу в цей час можуть заповнити овочі та фрукти, нерафінована рослинна олія, горіхи.

Допомога народної медицини

Коли чомусь починає зіхнути шкіра на руках, а іноді і тріскається, тобто можливість приготувати крем самостійно. Для цього знадобиться: у рівних кількостях мед, куркума, оливкова олія, підсипати трохи борошна та крапнути кілька крапель сандалової олії.

Дуже ефективна у застосуванні наступна ванна: у склянцітеплого молока розчинити столову ложку крохмалю. Занурити руки хвилин на десять, потім висушити і накласти живильний крем.

Наступна маска: у рівних пропорціях змішати мед, гліцерин та воду, трохи борошна для густоти. Протягом 20 хвилин потримати на руках. Ащоб усунути сухість, можна змастити руки будь-яким маслом і надіти рукавички з натурального матеріалу або просто обмотати рушником. Потримати в них руки 30 хвилин, а краще до ранку.

До пошкоджених ділянок шкіри добре підійде докладання кашки зі подрібненого свіжого огірка.

Маска з огірка має загоювальний ефект

Як ополіскувач можливе використання відварів трав: ромашки, кропиви, липового кольору, подорожника.

Рецепти масок та відварів

У зимові місяці року дуже гарні для рук парафінові ванни. Їх можна зробити в кабінеті косметолога, але є способи застосування яких не вимагає походу до косметолога.

Коли шкіра на руках сохне, а іноді й тріскається,чому б не скористатися такими рецептами:

Компрес масляний. Занурити руки у ванну, з помірно гарячою водою, через сім хвилин обсушити паперовим рушником і змастити оливковою, обліпиховою або касторовою олією. Якщо робити ванни щодня перед сном, то шкіра рук стане шовковистою, і не буде сохнути. Для досягнення найбільшого ефекту, бажано одягнути бавовняні рукавички;
Поживна маска. Змішати половину чайної ложки вершкового масла|мастила| і 50 грам сиру, розтерти і намазати на руки, потримати півгодини. Прибрати маску, якщо потрібно, то змастити шкіру жирним кремом;
Картопляна маска. Це стара відома процедура. Картоплю відварити, додати тепле молоко, розім'яти, можна додатибудь-яку олію. Потримати на руках гарячу суміш 20 хвилин це дуже ефективна маска для сухої шкіри;
Якщо шкіра тріскається і завдає біль, допоможе маска з вівсяних пластівців, які залити гарячою водою, дати набрякнути. Накласти на 20 хвилин|мінути|, зняти, змастити зволожуючим кремом;
Вівсяні пластівці наділені відмінними анестетичними властивостями

При сильних, кровоточивих ранках можна зробити ванну, в якій розчинено дві таблетки муміє. Через хвилин 30 руки вийняти, але не витирати. Робити два дні поспіль і ранки мають затягнутися;

На водяній бані розтопити бджолиний віск, трохи остудити і обережно вмочити пальці. Коли віск застигне, одягти рукавички з|із| натуральної тканини і залишити на ніч. Вранці віск прибираємо та використовуємо неодноразово. Після кількох таких процедур, шкіра стане м'якою та зміцняться нігтьові пластини.

Якщо сохне шкіра на руках, щоб це запобігти і не допустити, щоб вона тріскалася, чому б не приготувати собі смачну добавку до будь-якої їжі?

Один кілограм натертої моркви крупно залити рослинною олією. Натомити на вогні 3-4 години, остудити, розкласти по банкам і поставити в холодильник для подальшого використання. Додайте щодня до будь-якої страви по одній-дві столові ложки.Завдяки натуральній харчовій добавці з моркви шкіра стане гладкою, а також допоможе позбавитися мозолів і натоптишів.

Не забувайте регулярно доглядати свої руки, і вони вам дадуть відповідь красою і доглянутістю.