Чому ви не можете підібрати собі туфлі та балетки
Про це ніхто не пише і не говорить (ну я принаймні не читала і не чула, хоча дуже багато шукала), але з певними формами п'ят дуже складно стає підібрати туфлі, балетки та інше взуття. У чому прикол. Якимось ідеалом вважається ось така округла п'ята, коли «м'яско» виступає з усіх трьох сторін. Більшість взуття з жорстким задником (а це туфлі та балетки) зроблені під таку п'яту. Задник округлий і звужується догори. Туфлі та балетки ніби чіпляються за таку п'яту і не звалюються з неї.
А в природі, самі розумієте, різноманіття і все-таки, і п'яти бувають без м'яска повністю, з м'яском тільки з одного боку або тільки з двох. Ще бувають різноманітні деформації типу підворіт п'яти всередину тощо. На картинці вгорі кругла п'ята, а внизу п'ята зовсім без «м'яска» і п'ята з «м'яском» тільки з боків. Синьою штрихуванням показано де утворюються порожнечі при носінні взуття з жорстким задником.
Я за родом діяльності дуже цікавлюся підбором взуття і стільки вже різних ніг бачила, а ось взуття майже все однакове в цьому місці. Давайте ближче подивимося, як таке взуття сідає на різні п'яти. Округлу п'яту задник охоплює рівномірно та повністю, навантаження розподіляється рівномірно. Якщо п'ята вузька, то з того боку, де «м'яска» немає, задник прилягає тільки верхнім краєм, який починає терти і тиснути, тому що навантаження все на нього (червоні точки це ті місця, де тертиме).
Якщо задник м'якший, він просто ламається і морщиться, від чого взуття виглядає погано.
Крім того, що не підходить задник третий або ламається, найбільша проблема у маленьких п'ят - вислизання з широкого задника. Ітоді дівчата щоб туфля щільно сиділа і не зісковзувала починають носити взуття на розмір-півтора-два менше. що в неї п'ята маленька (або дуже вузька нога). Наприклад, у дівчини може бути нога в довжину 25 см, це 39 розмір ноги, отже деякі моделі будуть 38, деякі 40, особливо китайські можуть бути 41. Але якщо з такою ногою дівчина носить 37 і 37,5 - це стовідсотково п'ята дрібна нога з більшого взуття вивалюється. Через щільно сидяче взуття нога може почати деформуватися вже і спереду, пальці і кісточки можуть тертися, ноги можуть втомлюватися, але такій дівчині в голову не прийде що їй потрібен більший розмір взуття, тому що вона вже пробувала, і взуття на ній не тримається. . А вся річ у п'ятах! (У чоловіків, до речі, та ж історія, якщо вони ходять у туфлях і черевиках) Гірше всіх дівчат, у яких п'ята без «м'яска» з усіх трьох сторін і поєднується вона з високим підйомом і широкою стопою спереду. Ось кому класичні черевики взагалі неможливо знайти. А значить будуть мозолі.
Через секунду п'ята вислизне з цих босоніжок.
Що робити? Ну якщо немає можливості пошити взуття на замовлення по індивідуальних колодках, то потрібно постаратися уникати взуття, яке за конструкцією має за п'яту чіплятися при ходьбі: балетки без ремінців, гумок і зав'язок. Декольте в них може бути і не особливо глибоке, але триматися все одно не будуть звичайні туфлі без будь-яких додаткових кріплень навколо кісточки або підйому босоніжки, які припускають що повиннітриматися за рахунок поздовжнього натягу туфлі та босоніжки з ремінцем замість задника без додаткових кріплень навколо щиколотки або підйому будь-яке взуття, розраховане на повну ногу. Така навіть зашнурована по саму немогу все одно сповзатиме
Що носити? 1. Брати взуття свого розміру, але з якимись додатковими кріпленнями навколо щиколотки. Якщо не хочеться щоб ремінці різали ногу – можна знайти модель з бежевими ремінцями. І ходити буде комфортніше, і туфлі не злітатимуть. Перші, другі босоніжки.
Балетки та сандалі — те саме. Перші, другі.
2. На деяких черевиках є спеціальні ущільнюючі валики на заднику. Якщо п'ята не зовсім крихітна - вона за них триматиметься. Перші, другі, треті.
3. Навіть туфлі та балетки бувають з таким валиком. Перші, другі, треті, четверті, п'яті.
4. Із закритим взуттям можна носити хб підслідники. Вони збільшують зчеплення з поверхнею взуття, роблять стопу на пару міліметрів ширшою та покращують гігієну.
5. Можна використовувати спеціальні п'яткоутримувачі. Не всім підійдуть і на будь-яке взуття наклеяться, але спробувати не дорого. Вони приклеюються на внутрішній бік задника і можуть допомогти заповнити порожнечі та зафіксувати п'яту. Є гелеві, замшеві та вузькі. В основному ці устілки допомагають впоратися з натиранням п'яти.
Плюс, якщо вибирати взуття по ширині і повноті добре, нога в ній буде триматися за рахунок гарного і комфортного прилягання в передній частині. щоб натягнуті частини не терли. У зовсім крайньому випадку, колиПрямо ну дуже потрібно надіти класичні туфлі або босоніжки, приклейтеся до устілки на двосторонній скотч, як це роблять селебриті. Це спрацює при носінні взуття на босу ногу, в колготках не приклеїшся)). Краще вдома сидіти відклеюватися від устілки, ніж ходити з хворими і ногами, що кровоточать.