Чому випадає волосся в душі
Для багатьох жінок волосся – це предмет гордості та заздрощів оточуючих. Але що, якщо волосся втрачає свій блиск і починає випадати? Це горе для будь-якої жінки! Є безліч факторів, які впливають на випадання та втрату волосся. Але найчастіше випадання волосся ми помічаємо під час прийому душу. Чому це відбувається і що з цим робити?
При активному масажуванні шкіри голови, особливо в душі, слабке волосся природним чином починає випадати, і це не є приводом для занепокоєння. Однак, якщо вам здається, що випадання виходить за всі рамки розумного, слід задуматися про причини.
Випадання – нормальний період життя волосся
Волосся проходить три стадії життя:
- анаген (стадія зростання),
- катаген (фаза старіння),
- телоген (випадання).
Саме під час останньої стадії волосся випадає. Але це не означає, що все волосся слабке і хворе - воно абсолютно здорове. Волосся потроху випадає постійно, а в душі це кидається в очі, і вам здається, що ви втрачаєте занадто багато волосся.
Стрес – поширена причина багатьох захворювань організму, і випадання волосся – не виняток. Зміни на гормональному рівні можуть бути спричинені великим стресом, що може призвести до активного випадання волосся. Звичайно, на думку експертів, випадання волосся через стрес відбувається досить рідко. Але буває, що ми навіть не помічаємо стрес, проте відразу бачимо, коли втрачаємо волосся у великих кількостях, через що стрес тільки посилюється. Кращий спосіб запобігти втраті волосся через стресу - регулярно відпочивати, дозволяти розслаблятися і тілу і розуму.
Лупа – одна з головних причин випадання волосся. Скупчення пластівців лупи на шкірі голови призводить до ослаблення коріння волосся. Учас миття голови, волосся випадає через слабке коріння. До того ж використання насичених активними речовинами шампунів для лікування лупи теж може призвести до випадання волосся. Тому краще використовувати натуральні шампуні та засоби догляду, щоб позбутися лупи і зміцнити волосся.
Нестача заліза
Волосся часто випадає у людей, яким не вистачає заліза. І знову ж таки це найбільш помітно в душі, коли слабке волосся починає активно випадати. У жінок низький рівень заліза можливий під час менструальних циклів. У будь-якому випадку слід дотримуватися здорового харчування, щоб зміцнити волосся. Якщо ви турбуєтеся, то можете відвідати лікаря, який може провести обстеження та виписати необхідні ліки.
Невірний вибір шампуню
Коли втрата волосся стає серйозною проблемою, необхідно звернутися до лікаря, щоб визначити причину. Можливо, вашому волоссю не вистачає харчування, а може виникли проблеми зі щитовидною залозою. У такому разі вам знадобиться правильне лікування. Але завжди потрібно дбати про своє волосся, і тоді вам не доведеться турбуватися про їх випадання.