Детокс для шкіри у свята 7 правил

За десять днів новорічної ейфорії ви напевно пуститеся на всі тяжкі. Махнете рукою на дієти, адже гріх при такому достатку не влаштувати собі свято живота, дозвольте собі кілька келихів ігристого, і залишивши дітей з бабусею, можливо, захочете гуляти з ночі до ранку.

Але, повірте, ці дрібні грішки не пройдуть безвісти і повною мірою відіб'ються на вашій шкірі. Щоб на десятий день не лякати друзів у соцмережах селфі біля ялинки, а себе відображенням у дзеркалі, влаштуйте грамотний детокс для шкіри. Як загладити перед нею провину, з Passion.ru поділилися Євген Репко, головний експерт у галузі косметології та фізіотерапії професійної клініки косметології та медицини Глобальний проект «Краса», Гульнара Ахметова, керівник Інституту «Чиста Лінія», Анна Шевченко, лікаря дерматокос.

Як проводити детокс шкіри

Головне, що потрібно вашій шкірі в період свят – детокс. Цей процес можна порівняти з генеральним прибиранням квартири, коли ви витираєте пил у важкодоступних місцях і дістаєте приховані дитячі іграшки через шафу.

Зі шкірою схожа ситуація, адже щоб очистити її від токсинів, потрібно прибрати бруд із найдальших куточків. У цьому вам допоможе грамотний режим догляду, харчування та порядок дня. Наші експерти представляють сім золотих правил, яких слід дотримуватись, щоб мати квітучий вигляд після свят.

Правильно доглядайте шкіру

Обов'язково регулярно очищайте шкіру від шлаків, які затримуються на ній у вигляді відмерлих клітин. Для цього використовуйте пілінги, до складу яких входять фруктові кислоти, а також маски з глиною та рослинними компонентами. Вони легко розчиняють білкові зв'язки міжороговілими лусочками, одночасно очищають і приводять шкіру в тонус.

Щоб повернути особі здоровий колір і позбутися набряків, періодично робіть масаж. Найкращу компанію у цьому процесі складуть креми з антиоксидантами, жирними кислотами, вітамінами. Разом з масажем вони зможуть проникнути в глибокі шари шкіри, посилити кровообіг, вивести продукти розпаду і наситити шкіру цінним киснем, завдяки чому обличчя знову набуде здорового кольору. Щоб вступити в клуб умілі ручки, попередньо ознайомтеся з цими техніками масажу обличчя.

Добре буде ввести у свій б'юті-арсенал тоніки та використовувати їх після ритуалу глибокого очищення. Вони насичені вітамінним комплексом, який наводить шкіру у форму та повертає особі здоровий колір.

А для догляду вибирайте креми та сироватки з вітаміном С, оліями, рослинними екстрактами та гіалуроновою кислотою. Ці речовини тонізують шкіру, вгамовують її спрагу, яка виникає через алкоголь та неправильне харчування.