Детоксикація організму - Очищення організму - Підтримання хорошого самопочуття

Прийняття детоксикаційної ванни для ніг – це заспокійлива та розслаблююча терапія, яка використовується для очищення (через ноги) організму від токсинів, які згодом можуть накопичуватися в ньому. У цій статті дається загальне уявлення про іонну детоксикаційну ванну для ніг, її користь, а також пов'язані з нею гіпотези.

Рецепт домашньої детоксикаційної ванни

Візьміть 1 склянку англійської солі, 1 склянку морської солі, 2 склянки харчової соди та кілька крапель лавандової ефірної олії. Ретельно змішайте усі інгредієнти. Візьміть ¼ склянки суміші, і залийте гарячою водою (настільки гарячою, щоб можна було терпіти) у ножній ванні. Опустіть ноги у ванну, розслабтеся. Потримайте ноги у ванні хвилин 20.

Ви, мабуть, часто помічали, як люди похилого віку (або навіть молоді) тримають ноги в солоній воді. Це перевірений часом метод позбавлення від бруду, сажі та бактерій на ногах. Ноги можна вважати найважливішою частиною тіла (врешті-решт, саме вони несуть всю його тяжкість!), І, тим не менш, вони нерідко виявляються частиною, що найбільш ігнорується. Ванни для ніг з солоною водою мають кілька корисних якостей. Вони допомагають усувати бруд із підошв ступнів і ретельно очищати Ваші ноги. Крім того сіль, як вважається, має властивості, що сприяють загоєнню ран певного типу. Можливо, Ви відчували на собі вплив цієї якості, стоячи в холодній морській воді. З цієї причини те, що виникло просто як тепла ванна для ніг, прийнята з метою розслаблення організму, тепер перетворилося на метод детоксикації організму. Цей метод відомий як детоксикаційна ванна для ніг.

Навіщо потрібна детоксикаційна ванна для ніг?

Сьогоднішнійстрімкий спосіб життя, що позбавляє душевної рівноваги, постійно збільшує кількість проблем зі здоров'ям. Число винахідливих лікарських препаратів і методів лікування прямо пропорційно числу захворювань, що виявляються. Людському організму потрібно постійно очищатися від токсинів, які потрапляють до нього з їжею, водою та повітрям.

Занадто велика кількість токсинів в організмі викликає появу несприятливих ефектів:

гіперемована, запалена, погана шкіра
синусит, застуда та грип
втома
мігрені та головні болі
неприємний запах від тіла та з рота

Виникнення будь-якої з цих проблем є ознакою того, що щось не так і потребує виправлення. Організм, звичайно, виводить або нейтралізує токсини за допомогою нирок, печінки, та процесів потовиділення та видихання, проте у більшості людей токсини накопичуються швидше, ніж організм встигає усувати їх. Ось чому такі терапії як прийняття детоксикаційної ванни для ніг дуже корисні. Вони уможливлюють виведення з організму більшої кількості непотрібних речовин, що допомагає організму регулювати кількість поживних речовин і кисню в тканинах.

Загальне уявлення про іонну детоксикаційну ванну для ніг

Детоксикаційна ванна для ніг допомагає організму очищатися, виводячи токсини та важкі метали з багатьох пір, розташованих на підошвах ніг. У процесі прийняття цієї ванни ноги поміщаються в ножну ванну, наповнену теплою ключовою водою і морською сіллю. У ванну також поміщається випромінювач-котушка, який іонізує солону воду, завдяки чому токсини і нечистоти вивільняються з підошв ніг в піт.

Як тільки пристрій належним чином налаштовано, Виможете влаштовуватись подібніше та відпочивати протягом 30 хвилин, тобто. доки пристрій не завершує цикл роботи. В цілому відбувається процес званий «електролізом», при якому через електроди пропускається слабкий струм. Таким чином, позитивно заряджені іони, що вивільняються, допомагають заряджати клітини в організмі і надавати їм нові сили. Непотрібні речовини виходять із організму через пори в ногах.

Вважається, що дорослим можна використовувати пристрій через день 14 разів, після чого рекомендується робити перерву протягом одного тижня. Вихідні токсини можна побачити, оскільки вода змінює свій колір (стає темно-коричневою, а в деяких випадках навіть чорною) і консистенцію. Цей метод детоксикації ефективний, оскільки на ступнях розташовується більше потових залоз, ніж інших частинах тіла.

Що означає колір води ванни для детоксикації після її прийняття?

Червоні цятки: Вихід часток згустків крові.
Помаранчевий: Детоксикація суглобів.
Вихід продуктів клітинного розпаду, тютюну.
Чорний: Вихід токсинів із печінки, жовчного міхура.
Жовтувато-зелений: Вихід токсинів із жіночих органів, нирок, сечового міхура, сечовивідних шляхів.
Білі цятки: Вихід дріжджоподібних грибків.
Біла піна: вихід слизу з лімфи.
Темно-зелений: Детоксикація жовчного міхура.

На замітку

Як тільки процедура завершена, Ви можете продовжувати свої справи. Протягом решти дня рекомендується пити багато води. Також можна приймати мінеральні добавки, так як при детоксикації виводяться мінерали, які зв'язуються з важкими металами і токсинами, що виходять з організму під час прийняття ванни. Детоксикаційні ваннидля ніг можна приймати без перерви протягом 45 хвилин. Не проводьте процедуру повторно того ж дня, щоб досягти бажаних результатів.

Корисні властивості детоксикаційної ванни для ніг

Послаблює біль у суглобах та ригідність м'язів.
Зміцнює імунну систему.
Сприяє відновленню після травм.
Зменшує/знімає втому.
Поліпшує сон.
Усуває згустки крові (тромби).
Покращує функцію нирок та печінки.
Зменшує стрес.
Послаблює симптоми менопаузи.
Полегшує головний біль та мігрені.
Поліпшує стан шкіри.
Сприяє лікуванню інфекцій та алергії.

Прибічники та противники

До кінця процедури вода стає темною. Прихильники детоксикаційної ванни для ніг заявляють, що причиною зміни кольору є вихід токсинів із організму. Однак противники цієї процедури впевнені, що колір змінюється не через вивільнення токсинів, а тому, що сіль вступає в реакцію з іонізуючим пристроєм, і цей процес відбуватиметься, навіть якщо не опускати ноги у ванну.

Важливо!

Необхідно пам'ятати, що вагітним або жінкам, що годують, людям, які перенесли трансплантацію органів, і тим, у кого є кардіостимулятор, не слід використовувати цей метод детоксикації організму. Немає нічого кращого, ніж прийшовши додому після довгого, важкого робочого дня, розслабитися, опустивши ноги в детоксикаційну заспокійливу ванну. Цей метод виведення токсинів можна поєднувати з медитацією та/або іншою дихальною технікою для збільшення надходження кисню в організм, і, таким чином, покращення загального самопочуття.