Дієта мінус 15 кг
Свій ювілей ти хочеш відзначити надзвичайно. Ти хочеш знайти спосіб, який допоміг би тобі дуже швидко схуднути. Термін – три дні. Нереально? Кажуть, що це більш ніж реалістично, хоч і віриться не відразу.
Як скинути 15 кг? Як швидко схуднути на 15 кг? - Дієта мінус 15 кг.
Дієта «Мінус п'ятнадцять кілограмів» - та дієта, яка здатна забрати, у тебе, ту кількість кілограмів, яка вказана у дієтичній назві. І так, меню на кілька днів (точніше – на три).
П перший «анти-п'ятнадцятий» день:
Меню на сніданок:
Сік (морквяний чи яблучний).
Морквяно – лимонний салат.
У торий «анти-п'ятнадцятий» день:
Меню на сніданок:
Декілька маленьких яблук.
Будь-який легенький салат.
Склянка соку бананового та банан.
Т третій «анти-п'ятнадцятий» день:
Меню на сніданок:
Лосось (сто п'ятдесят грамів).
Салат із родзинок, моркви, яблук та горіхів (волоських).
Дієта мінус 15 кг. - Відгуки. Щоб розчаруватися чи ні, читай, що інші говорять про дієту «мінус (15) п'ятнадцять» у такому варіанті:
Вікторія (18 років): Ні, я в це не вірю! П'ятнадцять кілограмів за три дні – це прикол? Зовсім неможливо. Напевно, просто хтось пожартував, щоби обнадіяти.
Світлана (22 роки): Приєднуюсь! Ця цифра – із казки, а не з життя. Три дні…. За три дні максимум, що можна скинути – це п'ять кілограмів (шість – максимум). Може, переплутано, помилково, кількість днів?
Карина (20 років): Напевно, не п'ятнадцять, а 1, 5. А ми тут віримо – гадаємо,сподіваємось…. Жорстоко, якось, чинити так із нами. Ми шукаємо, хочемо знайти щось варте. Підсумок - нічого, або нісенітниця (зовсім нікому не потрібна).
Марина (28 років): А я спробую сама. Як можна відстоювати позицію, якщо ви самі не пробували дієту триденну? Ледачі ви зовсім, слово честі. Я спробую. Після трьох днів (якщо буде інтернетний доступ) повідомлю, приєднуюсь я до ваших лав, чи ні. Бувай!
Кароліна (25 років): І я спробую. Знаю, що результат буде. Нехай, і не такий, як тут, але він буде. Оптимізм хочу «розсіяти» на всіх. Нехай він пошириться зі швидкістю вітру (а то й швидше).
Олександра (37 років). Потрібно вірити в дива, в якій би спрямованості вони не були. У дієті - те саме: є і чудеса, і невдачі. До них потрібно ставитись простіше. Сьогодні я прочитала про цю дієту. Завтра «старту». Буду на ній сидіти. Після «сидіння» прозвітую.
Дієта - схуднути на 15 кг за тиждень. "Мінус 15 кг за тиждень".
Якщо ти – з тих, хто не вірить дієті. Є семиденна дієта. У неї такий варіант меню:
П перший день дієти «мінус 15 кг» із семи.
Те, що ти маєш з'їсти вранці (на сніданок): зелений чай, сік, яєчня.
Те, що ти маєш з'їсти вдень (на обід): овочі, двісті грамів риби.
Те, що ти маєш їсти ввечері (на вечерю): сир з медом, зелений чай.
В торий день дієти «мінус 15 кг» із семи.
Те, що ти маєш їсти вранці (на сніданок): чай із бутербродом.
Те, що ти маєш їсти вдень (на обід): зелений чай і салат з м'ясом.
Те, що ти маєш їсти ввечері (на вечерю): фрукти.
Т третій день дієти «мінус 15 кг» із семи.
Те, що ти маєш їсти вранці (на сніданок): бутербродик та чай.
Те, що ти виннаїсти вдень (на обід): суп із овочів, фрукти.
Те, що ти маєш їсти ввечері (на вечерю): сто грамів вареної риби, чай (зелений).
Ч четвертий день дієти «мінус 15 кг» із семи.
Те, що ти маєш їсти вранці (на сніданок): сир з медом, чай.
Те, що ти маєш їсти вдень (на обід): кава та кілька різних фруктів.
Те, що ти маєш їсти ввечері (на вечерю): сир, кефір.
П ятий день дієти «мінус 15 кг» із семи.
Те, що ти маєш їсти вранці (на сніданок): чай (будь-який), кілька яєць.
Те, що ти маєш їсти вдень (на обід): суп з овочами, сік.
Те, що ти маєш їсти ввечері (на вечерю): йогурт, фрукти.
Ш їстий день дієти«мінус 15 кг» із семи.
Те, що ти маєш їсти вранці (на сніданок): сосиски з овочами, напій (зелений чай).
Те, що ти маєш їсти вдень (на обід): тушковані овочі, чай.
Те, що ти маєш їсти ввечері (на вечерю): кефір, бутерброд.
С ьомий день дієти «мінус 15 кг» із семи.
Те, що ти маєш їсти вранці (на сніданок): зелений чай, кілька сосисок.
Те, що ти маєш їсти вдень (на обід): двісті грамів відвареної грудки, чай.
Те, що ти маєш їсти ввечері (на вечерю): чай зелений та варення (одна столова ложка).
Якщо, між їдою, ти захочеш їсти – «заїдай» голод фруктами. Якщо пити – «запивай» спрагу томатним соком.
Дієта мінус 15 кг за тиждень. - Відгуки. Тепер – відгуки про цю дієту:
Шанувальникка року: Мінус чотирнадцять – можливо, мінус п'ятнадцять – навряд. Джерело: мій особистий досвід. Сама дієта – гарна. Заберіть, з дієти, томатний сік. Або хоч замініть його іншим якимось. Не можу його пити. Несмачний….
Заплутана історія: Ще на четвертий день явідчула, що з мене спадають не джинси, а кілограми. П'ятий день я звикала і ходила вся в шоці. Ну, а на шостий, звісно, чекала сьомого. Мені потрібно було скинути саме п'ятнадцять (не менше та не більше). Більше – можна було б, але я знала: такій дієті для схуднення це не під силу. П'ятнадцять – дуже непогано. І я досягла такого «дуже навіть непоганого» результату.
Василена: Важила майже дев'яносто кілограмів. Хотіла схуднути на такій дієті, на якій худне відразу на тридцять кілограмів. Мені порадили "вливатися в дієту" поступово. Я вирішила послухатися такої поради. Мало, які наслідки мені може дати «моментальна» дієта. На дієті «мінус 15 кг» я скинула рівно стільки, скільки і вказано було в «кількості скинутості».
Черепашка НІНдзя: Дієта – без жодних особливостей, не унікальна, але реально діюча. Кілограми злітають, якщо стежити за тим, що їси. А те, як виглядає дієта – не має значення. У меню можна "підкласти" все, що хочете. Навіть – печиво. А ви не пробували, наприклад, пройтися пішки з дванадцятого поверху на перший? Стільки скиньте, якщо повторіть таку прогулянку разів сто. Тільки для прогулянки доведеться розлучитися з каблучками, щоб не створювати собі зайвих незручностей, а сусідам – зайвий шум. Ні те, ні інше немає позитивних сторін. Удачі великий всім тим, хто зважився наслідувати пораду.
Мені пощастило: дієта «мінус 15 кг» спрацювала, як треба. Але це остання дієта, на якій я сиділа. Так було погано після неї. Я звикла просто поїсти добре, ні в чому не відмовляючи собі.